Ātrā Uzsākšana; Treniņa Veids Manual; Slodzes Regulēšanu - Kettler UM 678 Serie Trainings- Und Bedienungsanleitung

Treniņu un lietošanas instrukcija
66
LV
Ātrā uzsākšana
(lai iepazītos ar ierīces darbību)
Quickstart:
bez īpašiem iestatījumiem
• Nospiediet taustiņu "QUICKSTART".
Tiek parādīts pēdējais lietotājs
vai
personu izvēlne.
Tiek sākta programma "MANUAL". Treniņa laiks tiek skaitīts
augošā secībā.
• Miniet pedāļus.
Mīšanās frekvence, ātrums, attālums un enerģijas patēriņš
tiek skaitīts augošā secībā. Ja pulsa mērīšana ir aktīva, tiek
rādīts pulss.
Aktuālā josla mainās ar 15 sekunžu intervālu.
Slodzes regulēšana
• "Kodētājs pa labi"
Slodze tiek paaugstināta pa 1 pakāpei.
• "Kodētājs pa kreisi"
Slodze tiek pazemināta pa 1 pakāpei.
Treniņa pārtraukšana
• Nospiediet taustiņu "START STOP".
Uz īsu brīdi tiek parādīta slodzes vidējā vērtība (Ø). Mīšanās
frekvence un ātrums ir 0.
Treniņa laiks TIME un uzraksts STOP mirgo.
Treniņa turpināšana
• Nospiediet taustiņu "START STOP".
• Miniet pedāļus.
vai
Treniņa beigas un gaidstāves režīms
4 minūtes pēc treniņa beigām displejs pārslēdzas gaidstāves
režīmā un rāda temperatūru.
Pēdējo treniņu iespējams turpināt, ja displejs tiek atkal akti-
vizēts, nospiežot kādu taustiņu vai minot pedāļus.
Treniņa veids MANUAL
(manuāla slodzes regulēšana)
Iespējams mainīt mirgojošos laukus.
• Pagriežot kodētāju, vērtība tiek mainīta.