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1. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE
WARNUNG - Lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie das Gerät benutzen.
Es ist wichtig, dass Ihre Maschine regelmäßig gewartet wird, um ihre Lebensdauer zu
verlängern. Wenn Sie Ihre Maschine nicht regelmäßig warten, kann Ihre Garantie erlöschen.
Bitte bewahren Sie dieses Handbuch immer bei sich auf
a. Es ist wichtig, dieses gesamte Handbuch zu lesen, bevor Sie das Gerät zusammenbauen und benutzen. Ein
sicherer und effektiver Gebrauch kann nur erreicht werden, wenn das Gerät ordnungsgemäß
zusammengebaut, gewartet und verwendet wird.
Bitte beachten Sie: Es liegt in Ihrer Verantwortung sicherzustellen, dass alle Benutzer des Geräts über alle
Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
b) Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um festzustellen, ob Sie
medizinische oder physische Bedingungen haben, die Ihre Gesundheit und Sicherheit gefährden könnten,
oder Sie daran hindern, das Gerät ordnungsgemäß zu benutzen. Der Rat Ihres Arztes ist wichtig, wenn Sie
Medikamente einnehmen, die Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel
beeinflussen.
c) Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Falsche oder übermäßige Übung kann Ihre Gesundheit schädigen.
Hören Sie auf zu trainieren, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben: Schmerzen, Engegefühl in der
Brust, unregelmäßiger Herzschlag und extreme Kurzatmigkeit, Benommenheit, Schwindel oder Übelkeit.
Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit Ihrem
Trainingsprogramm fortfahren.
d) Halten Sie Kinder und Haustiere von dem Gerätfern. Dieses Gerät ist nur für den Gebrauch durch
Erwachsene bestimmt.
e) Verwenden Sie das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche mit einer Schutzabdeckung für Ihren Boden oder
Teppich. Um die Sicherheit zu gewährleisten, sollte das Gerät mindestens 0,5 Meter Freiraum haben.
f) Vergewissern Sie sich vor der Verwendung des Geräts, dass alle Schrauben und Muttern fest angezogen
sind. Wenn Sie während des Gebrauchs und der Montage ungewöhnliche Geräusche vom Gerät hören,
stoppen Sie sofort. Verwenden Sie das Gerät nicht, bis das Problem behoben wurde.
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