HOMCOM A90-227 Bedienungsanleitung
Verwandte Anleitungen für HOMCOM A90-227
Inhaltszusammenfassung für HOMCOM A90-227
- Seite 1 IN221100399V02_UK_FR_DE A90-227 EN_IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY. FR_IMPORTANT : A LIRE ATTENTIVEMEN ET A CONSERVER POUR VOUS Y REFERER ULTERIEUREMENT DE_WICHTIG! SORGFÄLTIG LESEN UND FÜR SPÄTER NACHSCHLAGEN AUFBEWAHREN.
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Seite 2: Important Safety Information
IMPORTANT SAFETY INFORMATION Please note the following items before assembling and using the equipment： 1、 Please follow the instructions； 2、 To ensure the safety of users, please check whether all the bolts and connecting parts on the equipment are locked before using. 3、... - Seite 3 EXPLPDED DRAWING AND PARTS LIST EXPLODED DRADWING:...
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Seite 4: Parts List
Parts list ： Main frame Axis block D10 Front support tube Washer D10 Front bottom tube U metal blade Rear bottom tube Nylon nut M6 Q feet cap Idler belt Bolt M8×50 Idler axis Washer D8 Magnetic Nut M8 Magnetic board Screw M8×15 Washer D8 10L/... - Seite 5 Assembly Instructions 1. NOTICE: A. Please make sure there has enough space around the machine before assembly B. Please use the provided tools or right tools by yourself. C. Check the parts and the hardware first 2. Assembly instructions: Step 1 ： Secure front bottom tube (3)to main frame （1）...
- Seite 6 Step 2 ： Secure L&R Pedals （10L） （10R) to L&R crank （13L） (13R),ATTEN： lock R Pedals （10R） with clock wise， Lock L pedal （10L） with anti-clock, lock well L&R pedals （ 10L） （ 10R) when you are exercising . Step 3 Please dig out Monitor (43) after installtion .Insert battteries into the battery slot.
- Seite 7 ADJUSTING TENSION CONTROLLER ADJUSTING TENSION CONTROLLER 1, There are 8 tension settings. 2, The Tension Indicator arrow points to the current tension setting. 3, The higher the number, the higher the pedal resistance.
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Seite 8: Key Function
EXERCISE MONITOR INSTRUCTION MANUAL KEY FUNCTION 1.This key lets you to select and lock on to a particular function you want. SCAN→TIME→CALORIES(CAL)→DIST→RPM SLEEP MODE 2, The system sleep mode automatically when the sensor has no signal input or no keys are pressed for approximately 4 minutes. 3, The system turns on when the MODE key is depressed or a signal input from the sensor, in the system sleep mode. - Seite 9 SCAN TIME 0:00-99:59(M :S) SPEED 0~99.99KM(MILE/H) FUNCTION DIST 0~999.9KM(MILE) 0~999(R/S) 0~999.9Kcal BATTERY SIZE-AAA 2PCS Operating temperature 0~40℃(32℉-104℉) Storage temperature -10~60℃((14℉-168℉) Follow the steps below to remove the straps. PROBLEM: it has noise WHEN I PEDAL IT Try each solution below to see if it solves your problem. If the noise is still there after you’ve tried these solutions, contact us so that we can help you solve the problem.
- Seite 18 IMPORTANT SAFETY INFORMATION Bitte beachten Sie vor dem Zusammenbau und der Verwendung des Gerätes folgende Punkte: 1. Bitte folgen Sie den Anweisungen. 2. Um die Sicherheit der Benutzer zu gewährleisten, überprüfen Sie bitte vor der Verwendung, ob alle Schrauben und Verbindungsteile am Gerät verriegelt sind. 3.
- Seite 19 EXPLPDED DRAWING AND PARTS LIST EXPLODIERTER DRAWING:...
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Seite 20: Teileliste
Teileliste: Achsblock D10 Hauptrahmen Vorderes Stützrohr Unterlegscheibe D10 Vorderes Unterrohr Klinge aus U-Metall Hinteres Unterrohr Nylon-Mutter M6 Q Füße Kappe Umlenkriemen Schraube M8×50 Leerlaufachse Magnetisch Unterlegscheibe D8 Mutter M8 Magnettafel Unterlegscheibe D8 Schraube M8×15 10L/ L&R Pedale Schraube M6×12 Kurbelkappe Kappe der Tube 12L/ Feder komprimieren... - Seite 21 Assembly Instructions 1. BEMERKEN: A. Bitte stellen Sie vor der Montage sicher, dass um die Maschine herum genügend Platz ist B. Bitte verwenden Sie die zur Verfügung gestellten Werkzeuge oder die richtigen Werkzeuge selbst. C. Überprüfen Sie zuerst die Teile und die Hardware 2.
- Seite 22 Schritt 2 : Sichere L&R Pedale (10L)(10R) an L&R Kurbel (13L)(13R), ATTEN: lock R Pedale (10R)mit Uhr weise Schloss L peda 10L mit Anti-Clock, Verriegelungsschacht L&R Pedale (10L)(10R), wenn Sie übend. Schritt 3 Bitte graben Sie Monitor (43) nach der Installation aus. Setzen Sie die Batterien in den Batterieschacht ein.
- Seite 23 ADJUSTING TENSION CONTROLLER Spannungsanzeiger 1. Es gibt 8 Spannungseinstellungen. 2. Der Pfeil der Spannungsanzeige zeigt auf die aktuelle Spannungseinstellung. 3. Je höher die Zahl, desto höher der Tretwiderstand.
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Seite 24: Funktion
EXERCISE MONITOR INSTRUCTION MANUAL SCHLÜSSELFUNKTION 1. Mit dieser Taste können Sie eine bestimmte Funktion auswählen und sperren, die Sie möchten. SCAN→ZEIT→KALORIEN (CAL)→DIST→RPM RUHEMODUS 2. Der Systemschlafmodus wechselt automatisch, wenn der Sensor ca. 4 Minuten lang keinen Signaleingang hat oder keine Tasten gedrückt werden. 3. -
Seite 25: Problem: Die Pedale Bleiben Nicht Festgezogen Oder Werden Abgezogen
ABTASTEN 0:00-99:59 (M :S) ZEIT 0 ~ 99,99 KM (MEILE / H) GESCHWINDIGKEIT 0 ~ 999,9 KM (MEILE) DIST FUNKTION 0 ~ 999 (R/S) 0~999.9Kcal BATTERIE GRÖSSE-AAA 2STÜCK Betriebstemperatur Lagertemperatur Führen Sie die folgenden Schritte aus, um die Gurte zu entfernen. PROBLEM: Es hat Geräusche, WENN ICH IN DIE PEDALE TRETE Probieren Sie jede der folgenden Lösungen aus, um zu sehen, ob sie Ihr Problem lösen. -
Seite 26: Exercise Instructions
EXERCISE INSTRUCTIONS Die Aufwärmphase Diese Phase trägt dazu bei , dass das Blut im Körper fließt und die Muskeln richtig funktionieren. Es verringert auch das Risiko von Krämpfen und Muskelverletzungen. Es ist ratsam, ein paar Dehnübungen zu machen, wie unten gezeigt. Jede Dehnung sollte ca. 30 Sekunden lang gehalten werden, zwingen oder rucken Sie Ihre Muskeln nicht zu einer Dehnung - wenn es weh tut, STOPP. - Seite 27 Übungsphase Diese Phase sollte mindestens 12 Minuten dauern, obwohl die meisten Menschen bei etwa 15~20 Minuten beginnen. Nachdem Sie es problemlos mehrmals wiederholt haben, können Sie die Trainingskraft steigern. Nachdem Sie eine Zeit lang trainiert haben, befindet sich Ihr Herzschlag in der Nähe der besten Position in der Grafik (schattierter Teil). Hinweis: Diese Übung ist für Ihr ganzes Leben, sie kann nicht in einer Nacht abgeschlossen werden, also sollten Sie sie behalten.
- Seite 28 Importeur/Hersteller/REP: MH Handel GmbH Wendenstraße 309 D-20537 Hamburg Germany IN CHINA HERGESTELLT Importé par/Fabricant/REP: MH France 2, rue Maurice Hartmann 92130 Issy-les-Moulineaux France Fabriqué en Chine...