Werbung
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE
BEACHTEN SIE BITTE DIE SICHERHEITSVORSCHRIFTEN UM
VERLETZUNGEN UND / ODER UNFÄLLE ZU VERMEIDEN.
1. Es ist wichtig, dieses gesamte Handbuch zu lesen, bevor Sie das Gerät zusammenbauen
und benutzen. Ein sicherer und effektiver Gebrauch kann nur erreicht werden, wenn das
Gerät ordnungsgemäß zusammengebaut, gewartet und verwendet wird. Es liegt in Ihrer
Verantwortung sicherzustellen, dass alle Benutzer des Geräts über alle Warnungen und
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
2. Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um
festzustellen, ob Sie medizinische oder physische Umstände haben, die Ihre Gesundheit und
Sicherheit gefährden könnten, oder Sie daran hindern, das Gerät ordnungsgemäß zu benutzen.
Der Rat Ihres Arztes ist wichtig, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre Herzfrequenz,
Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel beeinflussen.
3. Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Falsche oder übermäßige Nutzung kann Ihre
Gesundheit schädigen. Hören Sie auf zu trainieren, wenn Sie eines der folgenden Symptome
bemerken: Schmerzen, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme
Kurzatmigkeit, Benommenheit, Schwindel oder Übelkeit. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren,
bevor Sie mit Ihrem Trainingsprogramm fortfahren, wenn Sie eine oder mehrere dieser
Beschwerden haben.
4. Halten Sie Kinder und Haustiere von dem Gerät fern. Das Gerät ist nur für Erwachsene
geeignet.
5. Verwenden Sie das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche mit einer Schutzabdeckung für
Ihren Boden oder Teppich. Um die Sicherheit zu gewährleisten, sollte das Gerät mindestens
0,5 Meter Freiraum haben.
6. Überprüfen Sie, ob alle Schrauben und Muttern fest angezogen sind, bevor Sie das Gerät
benutzen.
7. Die Sicherheit des Geräts kann nur aufrechterhalten werden, wenn es regelmäßig überprüft
wird.
8. Verwenden Sie das Gerät immer wie angegeben. Wenn Sie bei der Montage oder
Überprüfung des Geräts defekte Komponenten feststellen oder während des Trainings
ungewöhnliche Geräusche vom Gerät hören, sollten Sie das Gerät sofort aufhören zu
benutzen und das Gerät nicht mehr verwenden, bis das Problem behoben wurde.
9. Tragen Sie geeignete Kleidung, während Sie das Gerät benutzen. Vermeiden Sie lose
Kleidung, die sich in der Ausrüstung verfangen könnte
10. Die maximale Gewichtskapazität dieses Geräts beträgt 100 kg.
11. Das Gerät ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet.
12. Sie müssen auf sich selbst achten, wenn Sie das Gerät anheben und bewegen
um Rückenverletzungen zu vermeiden. Achten Sie immer auf die richtige Hebetechnik
verwenden und suchen Sie sich Hilfe, falls nötig.
13. Dieses Gerät ist nur für den Gebrauch in Innenräumen und zu Hause bestimmt, nicht für
kommerzielle Nutzung.
2
Werbung
