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Ein Lauftraining absolvieren
Bei der ersten Fitnessaktivität, die Sie auf der Uhr aufzeichnen, kann es sich um ein Lauftraining, ein
Radfahrtraining oder eine andere Outdoor-Aktivität handeln. Möglicherweise müssen Sie die Uhr aufladen, bevor
Sie die Aktivität starten
(Aufladen der Uhr, Seite
Das Gerät zeichnet Aktivitätsdaten nur dann auf, wenn der Aktivitäten-Timer läuft.
1 Drücken Sie START und wählen Sie eine Aktivität.
2 Gehen Sie nach draußen und warten Sie, während die Uhr Satelliten erfasst.
3 Drücken Sie die Taste START.
4 Beginnen Sie ein Lauftraining.
HINWEIS: Halten Sie auf einer Forerunner Uhr mit Musikfunktionen während einer Aktivität die Taste DOWN
gedrückt, um die Musikfunktionen zu öffnen
5 Drücken Sie am Ende des Lauftrainings die Taste STOP.
6 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Weiter, um den Aktivitäten-Timer neu zu starten.
• Wählen Sie Speichern, um das Lauftraining zu speichern und den Aktivitäten-Timer zurückzusetzen. Sie
können das Training auswählen, um eine Übersicht anzuzeigen.
HINWEIS: Weitere Laufoptionen finden Sie unter
Aktivitäten und Apps
117).
(Steuerungen für die Musikwiedergabe, Seite
Beenden von Aktivitäten, Seite
92).
4.
5
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