Inhaltsverzeichnis
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Body Battery...................................... 24
Übersicht........................................ 24
Daten.............................................. 25
Herzfrequenzübersicht..................... 25
Anzeigen der Wetterübersicht.......... 25
Menstruationszyklus-Tracker........... 25
Stresslevelübersicht.......................... 26
Leistungsmesswerte......................... 26
Wettkampfzeiten........................... 29
Leistungszustand.......................... 31
FTP-Berechnung............................ 32
Laktatschwelle............................... 33
Echtzeit.......................................... 35
Leistungsmesswerten................... 35
Leistungsbenachrichtigungen...... 36
Trainingszustand............................... 36
Trainingszustandslevel................. 37
Akute Belastung............................ 38
Trainingsbereitschaft.................... 40
Erholungszeit................................. 41
Hitze und großer Höhe.................. 41
Trainingszustands......................... 42
Steuerungen.......................................... 43
Anzeigen des Steuerungsmenüs......45
Anpassen des Steuerungsmenüs.... 45
Garmin Pay........................................ 45
Brieftasche..................................... 45
Garmin Pay Brieftasche................ 46
Kenncodes..................................... 47
Morgenbericht....................................... 47
ii
Anpassen des Morgenberichts........ 47
Training.......................................... 48
Trainieren für einen Wettkampf........... 48
Wettkampfkalender und primärer
Wettkampf......................................... 48
Fitness Tracker...................................... 49
Automatisches Ziel........................... 49
Inaktivitätsalarms.......................... 49
Schlafüberwachung.......................... 49
Schlafüberwachung.......................50
Verwenden des DND-Modus......... 50
Intensitätsminuten............................ 50
Intensitätsminuten........................ 50
Garmin Move IQ™.............................. 50
Fitness-Tracker-Einstellungen.......... 50
Trackers......................................... 51
Trainings................................................ 51
Connect.............................................. 51
in Garmin Connect............................. 51
Trainings an die Uhr...................... 51
Starten eines Trainings..................... 52
Trainingsvorschlags.......................... 52
Trainingsvorschläge...................... 52
Schwimmbadtrainings...................... 53
Speed-Tests................................... 53
Critical Swim Speed...................... 53
Trainingsausführungswert............... 53
Trainingskalender.............................. 54
Trainingsplänen............................. 54
Adaptive Trainingspläne............... 54
Intervalltrainings................................... 55
Anpassen von Intervalltrainings....... 55
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