Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Transport Des Geräts; Verwendung Der Herzfrequenz-Funktion; Elektrische Steigungsverstellung; Niveauausgleich Des Geräts - Matrix A7Xe Bedienungsanleitung

Ascent trainer, suspension crosstrainer
Vorschau ausblenden Andere Handbücher für A7xe:
Inhaltsverzeichnis
TRANSPORT DES GERÄTS
Greifen Sie das Gerät an den Rahmenrohren direkt unter dem MATRIX-Logo am
hinteren Ende an. Sorgen Sie zur Vermeidung von Verletzungen und Geräteschäden
beim Transport des Geräts für geeignete Unterstützung.
Unsere Geräte sind schwer, seien Sie vorsichtig und besorgen Sie sich, wenn
erforderlich, zusätzliche Hilfe für den Transport. Bei Nichtbeachten dieser
Anweisungen besteht Verletzungsgefahr.

ELEKTRIScHE STEIGUNGSVERSTELLUNG

Die Ascent Trainer verfügen über eine elektrisch verstellbare Steigung, um Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten. Die
Steigung lässt sich mithilfe der Bedientasten auf der Konsole einstellen.
Wird die Stopp-Taste zur Unterbrechung des programms gedrückt, so behält der Steigungsmotor die aktuelle Höhe bei. Um die
Steigung auf 0% zurückzusetzen, drücken Sie START/Go und stellen Sie die Steigung vor dem Absteigen auf 0%. Wird die STop-
Taste zum Zurücksetzen des Geräts 3 Sekunden lang gedrückt, so wird die Steigung ebenfalls
wieder auf 0% gestellt.
NIVEAUAUSGLEIcH DES GERÄTS
Zur Gewährleistung eines optimalen Einsatzes sollte Ihr Gerät nivelliert werden. Wenn Sie Ihr
Gerät an seinem Einsatzort aufgestellt haben, drehen Sie die verstellbaren Nivellierer unten am
Rahmen nach oben oder nach unten. Stecken Sie dazu den 6mm Inbusschlüssel (Abbildung
rechts) in die Bohrung*. Die Verwendung einer Wasserwaage ist empfehlenswert.
*HINWEIS: Diese Geräte verfügen über zwei Nivellierer.
12
WARNUNG

VERWENDUNG DER HERZFREQUENZ-FUNKTION

Ihr Gerät verfügt möglicherweise über einen Herzfrequenzempfänger oder pulsgriffe.
Bei der Herzfrequenz-Funktion dieses Geräts handelt es sich nicht um ein medizinisches Instrument. Die pulsgriffe
ermöglichen eine relative Schätzung Ihrer tatsächlichen Herzfrequenz, Sie sollten sich jedoch, wenn genaue Daten erforderlich
sind, nicht auf die Messung verlassen. Bei manchen personen, z.B. Teilnehmern eines kardiologischen Reha-programms, ist
gegebenenfalls ein alternatives System zur Überwachung der Herzfrequenz, wie ein Arm- oder Brustgurt, empfehlenswert.
Zahlreiche Faktoren, wie die Bewegungen des Trainierenden, können die Genauigkeit der Herzfrequenz-Messungen
beeinflussen. Die Herzfrequenz-Messungen sind nur als Trainingshilfe zur Feststellung der allgemeinen pulsentwicklung
gedacht. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
PULSGRIFFE
Legen Sie Ihre Handfläche direkt auf die pulsgriffe der Armstangen. Damit Ihr puls gemessen wird, müssen Sie die Stangen mit
beiden Händen umfassen. Zur pulsmessung sind fünf aufeinander folgende Herzschläge (15-20 Sekunden) erforderlich. Umfassen
Sie die pulsgriffe nicht zu fest. Wenn Sie die Griffe zu fest halten, kann es zu einem Anstieg des Blutdrucks kommen. Halten Sie die
Griffe locker umfasst. Wenn Sie die pulsgriffe durchgehend umfasst halten, kann es zu unregelmäßigen Anzeigewerten kommen.
Reinigen Sie die pulssensoren, um die durchgehende Aufrechterhaltung des Kontakts zu gewährleisten.
13
Inhaltsverzeichnis
loading

Diese Anleitung auch für:

A7xA3xA3xeE5xE7xeE7x ... Alle anzeigen

Inhaltsverzeichnis