Matrix AURA-Serie Bedienungsanleitung
Vorschau ausblenden
Andere Handbücher für AURA-Serie:
- Bedienungsanleitung (47 Seiten) ,
- Montageanleitung (47 Seiten) ,
- Bedienungsanleitung (47 Seiten)
Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Quicklinks
Werbung
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Matrix AURA-Serie
Inhaltszusammenfassung für Matrix AURA-Serie
- Seite 1 AURA SERIES MSFT...
- Seite 2 ENGLISH DEUTSCH NEDERLANDS DANSK FRANÇAIS ESPAÑOL ITALIANO ΕΛΛΗΝΙΚΆ POLSKI PORTUGUÊS РУССКИЙ...
- Seite 6 ENGLISH ASSEMBLY TRAINING AREA UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY FREE AREA FRONT RAISE BICEPS CURL 1.31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG TRICEPS PRESSDOWN UPRIGHT ROW OVERHEAD EXTENSION (52”) WIDE PATH LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE LOW ROW SQUAT...
- Seite 7 Täglich * Lassen Sie rundherum einen Mindestabstand von 60 cm für den Zugang zum Überprüfen der Kabelzüge Täglich MATRIX-Kraftgerät frei. Hinweis: US-amerikanische Bestimmungen (ADA) empfehlen einen Abstand von 91 cm für die Nutzung durch Rollstuhlfahrer. Reinigen der Führungsstangen Monatlich Kontrollieren der Hardware Monatlich Überprüfen des Rahmens...
- Seite 8 Mechanismus sicher Auszugskraft von 3,3 kN standhalten. arretiert ist, um ungewollte Bewegungen zu verhindern. en doorgang langs de MATRIX-krachtapparatuur. Let erop dat de door ADA 13. Der Hersteller empfiehlt die Befestigung des Geräts am Boden, um einen stabilen Stand zu gewährleisten und aanbevolen vrije ruimte voor personen in een rolstoel 0,91 meter (36”) is.
- Seite 9 DEUTSCH AUFBAU Men- Hardware Mit Innenabdeckung Vordere Gewichtsabdeckung Gewichtsabdeckung oben rückseitig Befestigungsplatte für Gewichtsabdeckung unten rückseitig Schraube (M8x20L) Sicherungsscheibe (M8) Unterlegscheibe (M8) Abstandshalter aus Gummi Gummispitze für Schraube (M8x40L) Gewichtsabdeckung Ohne Innenabdeckung 19 Stück 14 Stück Gewichtsabdeckung oben 20 lb 20 lb rückseitig Gewichtsplatten...
-
Seite 10: Trainingsbereich
DEUTSCH AUFBAU TRAININGSBEREICH UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY FREIFLÄCHE FRONT RAISE BICEPS CURL 1,31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG TRICEPS PRESSDOWN UPRIGHT ROW Fuß OVERHEAD EXTENSION zoll BREITER WEG LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE LOW ROW SQUAT DELTOID FLY... - Seite 14 NEDERLANDS MONTAGE TRAININGSOPPERVLAK UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY VRIJE RUIMTE FRONT RAISE BICEPS CURL 1,31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG TRICEPS PRESSDOWN 0,6 M (2 FT) UPRIGHT ROW OVERHEAD EXTENSION (52”) DOORGANG LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE LOW ROW...
- Seite 18 DANSK MONTERING TRÆNINGOMRÅDE UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY FRIT OMRÅDE FRONT RAISE BICEPS CURL 1,31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG TRICEPS PRESSDOWN 0,6 M (2 FT) UPRIGHT ROW OVERHEAD EXTENSION (52”) BRED PASSAGE LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE LOW ROW...
-
Seite 22: Zone D'entraînement
FRANÇAIS MONTAGE ZONE D’ENTRAÎNEMENT UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY ZONE DÉGAGÉE FRONT RAISE BICEPS CURL 1,31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG TRICEPS PRESSDOWN PASSAGE DE 0,6 M UPRIGHT ROW OVERHEAD EXTENSION (2 PI) DE LARGE LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE LOW ROW... - Seite 26 ESPAÑOL MONTAJE ZONA DE ENTRENAMIENTO UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY ESPACIO LIBRE FRONT RAISE BICEPS CURL 1,31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG DE OBSTÁCULOS TRICEPS PRESSDOWN UPRIGHT ROW OVERHEAD EXTENSION 0,6 M (2 PIES) pulg DE DISTANCIA LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE...
- Seite 30 ITALIANO ASSEMBLAGGIO AREA DI ALLENAMENTO UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY AREA LIBERA FRONT RAISE BICEPS CURL 1,31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG TRICEPS PRESSDOWN PASSAGGIO LARGO UPRIGHT ROW OVERHEAD EXTENSION (52”) piedi LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE LOW ROW...
- Seite 38 POLSKI MONTAŻ STREFA ĆWICZEŃ MASZYNY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY OBSZAR WOLNY FRONT RAISE BICEPS CURL 1,31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG TRICEPS PRESSDOWN 0,6 m (2 stopy) UPRIGHT ROW OVERHEAD EXTENSION cale SZEROKA ŚCIEŻKA LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE...
- Seite 42 PORTUGUÊS MONTAGEM ÁREA DE TREINAMENTO UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY UPPER BODY ÁREA LIVRE FRONT RAISE BICEPS CURL 1,31 SHOULDER PRESS SHOULDER SHRUG TRICEPS PRESSDOWN 0,6 m (2 pés) UPRIGHT ROW OVERHEAD EXTENSION CAMINHO DA LARGURA LOWER BODY LOWER BODY HIGH ROW ROW/REAR DELT LUNGE...