Who-Profile - Ergo-fit CARDIO LINE 400 Gebrauchsanweisung

6.1.5

WHO-PROFILE

Die WHO-Profile sind von der World Health Organization fest definierte Stufenprofile (Profile
mit stufenförmiger Laststeigerung). Beim CYCLE 407 MED können Sie zwischen zwei
Stufendauern und Stufenbelastungen wählen, beim CYCLE 457 MED und CYCLE 457 MED
SPO besteht die Möglichkeit eines individuell erstellbaren Benutzerprofils.
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Gehen Sie bitte wie folgt vor (CYCLE 407 MED):
1. Bewegen Sie sich mit den Tasten PLUS/MINUS, bis das Programm WHO PROFIL
markiert ist. Bestätigen Sie die Auswahl mit der START-Taste
2. Wählen Sie im Untermenü durch Drücken der PLUS- bzw. MINUS-Taste die
gewünschte Zeit aus (2 min oder 3 min), bestätigen Sie mit der START-Taste.
Wählen Sie anschließend die Laststufe (25 W oder 50 W) und bestätigen sie
ebenfalls mit START. (Mit STOP wechseln Sie zwischen den Zeilen)
3. Sie befinden sich nun im Trainingsmodus "WHO-PROFIL". Durch Drücken der
STOP-Taste beenden Sie die Belastungsphase und es folgt der Wechsel zur
Erholungsphase. Durch erneutes Drücken der STOP-Taste gelangen Sie zurück
zum Hauptmenü.
Gehen Sie bitte wie folgt vor (CYCLE 457 MED/457 MED SPO
Vor Trainingsbeginn müssen Sie folgende Parameter festlegen:
Startbelastung:
Zeit:
Laststufe:
Erholung:
1. Bewegen Sie sich im Hauptmenü mit den Tasten PLUS/MINUS, bis das Programm
WHO PROFIL markiert ist. Bestätigen Sie die Auswahl mit der START-Taste.
2. Sie können mit den PLUS-/MINUS-Tasten die einzelnen Parameter erhöhen bzw.
verringern, mit STOP wechseln Sie zum nächsten Parameter. Nachdem Sie die
Parameter festgelegt haben, müssen Sie alle Angaben nochmals mit START
bestätigen. Die geänderten Parameter bleiben nun für weitere Anwendungen
gespeichert.
3. Sie befinden sich nun im Trainingsmodus. Durch Drücken der STOP-Taste beenden
Sie die Belastungsphase und es folgt der Wechsel zur Erholungsphase. Durch
erneutes Drücken der STOP-Taste gelangen Sie zurück zum Hauptmenü.
Bei den WHO-Profilen kann der automatische Lastanstieg während des Betriebes mit der
START-Taste unterbrochen werden. In der Anzeige wechselt die Ausgabe von „AKTIV" auf
„HALTEN". Während der Betriebsart „HALTEN" kann die Leistung manuell mit der PLUS-/
MINUS Taste variiert werden.
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Technische und optische Änderungen sowie Druckfehler vorbehalten
Belastung der ersten Laststufe [W]
Stufendauer der einzelnen Laststufen [min]
Stufenhöhe der einzelnen Laststufen [W]
Belastung in der Erholungsphase [W]
Bedienung
):
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