Programmes Utilsateur; Mesure De La Graisse Corporelle - capital sports Compact Space X Bedienungsanleitung

PROGRAMMES UTILSATEUR

Le mode USER contient les trois programmes U1-U3. En mode USER,
l'utilisateur peut appeler ou définir son propre programme. Appuyez sur P
pour régler U1-U3.
Comment programmer U1-U3
• Appuyez sur MODE pour régler la vitesse de chaque segment. Utilisez
+/- ou les touches d'accès rapide 3/6/10 pour définir la vitesse souhaitée
du segment correspondant. Après avoir défini le numéro actuel, appuyez à
nouveau sur MODE pour régler la vitesse du segment suivant. Les valeurs
définies sont automatiquement enregistrées lorsque le dernier paramètre
est défini.
• La prochaine fois que vous entrerez en mode utilisateur, sélectionnez l'un
des programmes enregistrés et démarrez-le en appuyant sur DÉMARRER.

MESURE DE LA GRAISSE CORPORELLE

Remarque : L'indice de masse corporelle (FAT) est une mesure de la taille
et du poids d'une personne, non le pourcentage de graisse corporelle. Ces
données sont pour référence sportive uniquement et ne peuvent pas être
utilisées dans un cadre médical.
Lorsque le tapis de course s'allume, appuyez sur P pour sélectionner FAT
et ouvrez la mesure de la graisse corporelle. Appuyez sur MODE pour
sélectionner le numéro de série de l'article. Appuyez ensuite sur +/- pour
définir les paramètres suivants :
• F1 = sexe (1 = masculin / 2 = féminin). Réglage par défaut [1].
• F2 = âge (10-99). Réglage par défaut [25].
• F4, = taille (100-200 cm). Réglage par défaut [170] cm.
• F3 = poids (20-150 kg). Réglage par défaut [70] kg.
• F5 signifie que le réglage des paramètres est terminé et que la mesure de
la graisse corporelle est lancée. Placez les deux mains sur les coussinets
de pouls et attendez 8 secondes pour que la fenêtre affiche votre IMC.
Évaluation
• Un IMC inférieur à 18 signifie une insuffisance pondérale.
• Un IMC compris entre 18 et 24 signifie un poids normal.
• Un IMC compris entre 25 et 29 signifie un surpoids.
• Un IMC supérieur à 29 signifie obésité.
FR
99