Sitzposition - Victoria TREKKINGRAD Gebrauchsanleitung Zur Bedienung, Einstellung, Pflege Und Wartung

Grundlagen
• Erfragen Sie für weitere Komponenten ggf. das entspre-
chende Drehmoment oder lesen Sie die beigelegte Bedie-
nungsanleitung der Komponente.
Schraubverbindung
Tretkurbel (Stahl / Aluminium)
Pedal
Achsmutter vorne / hinten (15 mm)
Sattel (Einstellschraube) M6 / M8
Sattelstützenklemmung M5 / M6
Klemmschraube am Ausfallende M6
Brems- und Schalthebel am Lenker
Lenkervorbau mit Innenklemmung
(Klemmspindel Schaftvorbau)
Lenkervorbau mit Außenklemmung
(Schaftklemmung / Lenkerklemmung)
4.4 sitzposition
VorsiCHT
Muskelverspannungen und Gelenkschmerzen durch eine
falsch eingestellte Sitzposition.
Verletzungsgefahr!
• Lassen Sie die Sitzposition durch Ihren Fachhändler
korrekt einstellen.
VorsiCHT
Eingeschränkte Erreichbarkeit von Bedienelementen am
Lenker durch eine falsche Sitzposition.
Drehmoment
unfall- und Verletzungsgefahr!
in Nm
30 / 40
• Lassen Sie die Sitzposition durch Ihren Fachhändler
30 korrekt einstellen.
25 / 35
Die optimale Sitzposition hängt von der Rahmengröße des Fahr-
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rads, der Körpergröße des Fahrers sowie den Einstellungen des
5 / 10 Lenkers und des Sattels ab. Für die Einstellung der optimalen
Sitzposition ist Sachwissen erforderlich.
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Die optimale Sitzposition kann darüber hinaus auch vom Einsatz
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des Fahrrads abhängen, z. B. wenn es vorwiegend sportlich ver-
wendet wird.
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Die wesentlichen Merkmale einer optimalen Sitzposition sind:
– Wenn ein Pedal oben steht, betragen der Kniewinkel des obe-
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ren Beins und der Armwinkel 90°. Das untere Bein ist leicht
gebeugt (siehe Abb. „Merkmale einer optimalen Sitzposition",
links).
– Wenn ein Pedal vorne steht, befindet sich das Knie über der
Achse des vorderen Pedals (siehe Abb. „Merkmale einer opti-
malen Sitzposition", rechts).
– Die Arme sind entspannt und leicht nach außen gebeugt
(nicht in der Abbildung zu sehen).
– Der Rücken steht nicht senkrecht zur Sattelstütze.
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