Inhaltsverzeichnis
Werbung
3.4
Virtuelle Laufstrecken
Es stehen Ihnen insgesamt 4 virtuelle Laufstrecken zur Verfügung.
1.
Tippen Sie im Hauptmenü auf "VISION.
2.
Wählen Sie eine der 4 virtuellen Laufstrecken aus.
3.
Geben Sie die gewünschte Trainingszeit ein und drücken Sie auf Next.
4.
Tippen Sie auf Start und das Programm beginnt.
Der Widerstand kann während des Trainings manuell eingestellt werden.
5.
Tippen Sie auf PAUSE, um Ihr Training zu pausieren.
5.1. Tippen Sie im pausierten Programm auf STOP, um das Training zu beenden. Auf dem Display
erscheint nun eine Zusammenfassung der gesammelten Trainingsdaten.
Nach Beendigung des Programms leitet die Konsole automatisch die "Cool-Down-Phase" ein.
29
Werbung
Inhaltsverzeichnis
