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Verwandte Anleitungen für Taurus FS10.5 Pro
Inhaltszusammenfassung für Taurus FS10.5 Pro
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung TFFS105.01.02 Crosstrainer FS10.5 Pro TF-FS10.5...
- Seite 2 FS10.5 Pro...
- Seite 3 Inhaltsverzeichnis ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten Persönliche Sicherheit Elektrische Sicherheit Aufstellort MONTAGEANLEITUNG Allgemeine Hinweise Lieferumfang Aufbau BEDIENUNGSANLEITUNG Konsolenanzeige Tastenfunktion Ein- und Ausschalten des Gerätes Programme 3.4.1 Quick Start 3.4.2 Profile 3.4.2.1 Basisprofile 3.4.2.2 Fortgeschrittene Profile 3.4.3 Herzfrequenzsteuerung LAGERUNG UND TRANSPORT Allgemeine Hinweise Transportrollen FEHLERBEHEBUNG, PFLEGE UND WARTUNG Allgemeine Hinweise...
- Seite 4 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, dass Sie sich für ein Qualitäts-Trainingsgerät der Marke Taurus entschieden haben. Taurus bietet Sport- und Fitnessgeräte für den gehobenen Heimsport und die Ausstattung von Fitness-Studios und Geschäftskunden. Der Fokus liegt bei Taurus Fitnessgeräten auf dem, worauf es beim Sport ankommt: maximale Performance! Daher werden die Geräte in enger Absprache mit...
- Seite 5 ZU DIESER ANLEITUNG Bitte lesen Sie die gesamte Anleitung vor der Montage und der ersten Benutzung aufmerksam durch. Die Anleitung hilft Ihnen beim schnellen Aufbau und erläutert die sichere Handhabung. Tragen Sie dafür Sorge, dass alle mit dem Gerät trainierenden Personen (besonders Kinder und Personen mit körperlicher, sensorischer, geistiger oder motorischer Behinderung) unbedingt vorab über diese Anleitung und ihren Inhalt informiert werden.
- Seite 6 Artikelgewicht (netto, ohne Verpackung): 150 kg Verpackungsmaße (L x B x H): ca. 84 cm x 76 cm x 148 cm Aufstellmaße (L x B x H): ca. 140 cm x 97 cm x 178 cm Maximales Benutzergewicht: 181 kg FS10.5 Pro...
- Seite 7 Persönliche Sicherheit GEFAHR ⚠ Bevor Sie mit der Nutzung des Gerätes beginnen, sollten Sie durch Ihren Hausarzt klären, ob das Training für Sie aus gesundheitlicher Sicht geeignet ist. Betroffen hiervon sind vor allem Personen, die eine vererbungsbedingte Anlage zu Bluthochdruck oder Herzleiden haben, über 45 Jahre alt sind, rauchen, überhöhte Cholersterinwerte aufweisen, übergewichtig sind und/oder im letzten Jahr nicht regelmäßig Sport getrieben haben.
- Seite 8 (Umgebungstemperaturen zwischen 10°C und 35°C), genutzt werden. Die Nutzung im Freien oder Räumen mit hoher Luftfeuchtigkeit (über 70%) wie Schwimmbädern ist nicht zulässig. Um hochwertige Bodenbeläge (Parkett, Laminat, Kork, Teppiche) vor Druckstellen und Schweiß zu schützen und leichte Unebenheiten auszugleichen, benutzen Sie eine Bodenschutzmatte. FS10.5 Pro...
- Seite 9 MONTAGEANLEITUNG Allgemeine Hinweise ⚠ GEFAHR Lassen Sie kein Werkzeug und/oder Verpackungsmaterial, wie Folien oder Kleinteile, herumliegen, da ansonsten für Kinder Erstickungsgefahr besteht. Halten Sie Kinder während der Montage vom Gerät fern. ⚠ WARNUNG Beachten Sie die am Gerät angebrachten Hinweise, um Verletzungsgefahren zu reduzieren. ⚠...
- Seite 10 Pedalstangen (86, 87) (90) Verbindungsstangen (80) Rutschfeste Unterlagen (83) Konsole (100) & Konsolenhalterung mit Vordere und hintere Abdeckung Handgriffe (72, 73) für Handgriffe (162, 163) Konsolenabdeckung (102) Sensorhandgriffen (99) Vorder Abdeckung für Hauptrahmen (28) Schraubkappen (79) Verbindungsstangen (70) FS10.5 Pro...
- Seite 11 Montagesatz T-Griff Inbusschlüssel Steckschlüssel Inbusschlüssel mit Kreuzsschlitz Multiwerkzeug Inbusschlüssel (8mm) (13 & 17 mm) (6mm) (130 mm) (8mm) 138 Zylinderkopfschraube (M10xp1.5x65mm) 110 Sicherungsring (M8) 111 Unterlegscheibe (8x16x2.0t) 143 Zylinderkopfschraube (M10xp1.5x90mm) 125 Nylonmutter (M10xp1.5) 128 Flachrundschraube (M4x20mm) 132 Panhead-Schraube (M5xp0.8x15mm) 133 Panhead-Schraube (M6xp1.0x15mm) 140 Flachkopfschraube (M5xp0.8x20mm) 136 Zylinderkopfschraube (M8xp1.25x15mm) 151 Flansch-Schraube (M8xp1.25x20mm)
- Seite 12 Verschrauben Sie zunächst alle Teile lose und kontrollieren Sie deren richtige Passform. Ziehen Sie die Schrauben mit Hilfe des Werkzeuges erst fest, wenn Sie dazu aufgefordert werden. Funktions- taste Handpuls- Handriffe Konsole sensoren Ablage Seitenstange Verbindungsstange (vorne) Verbindungsstange (hinten) Pedale Transportrollen Pedalstangen Justierfüße FS10.5 Pro...
- Seite 13 Schritt 1: Befestigen Sie die beiden Justierfüße (44) unter dem vorderen Standfuß Hauptrahmens (28) (dort wo sich auch die Transportrollen befinden). Schrauben Sie die Justierfüße soweit fest, sodass Gewinde Schrauben nicht mehr zu erkennen ist (Detailzeichnung 1). HINWEIS Überprüfen Sie ob das Gerät ebenmäßig und stabil steht.
- Seite 14 Stellen Sie sicher, dass die Bohrlöcher am unteren oben Ende der Seitenstange (68) mit den Gewinden am Grundrahmen (91) übereinstimmen. Schieben Sie nun das obere Ende der Seitenstange (68) in Richtung des Hauptrahmens (28). Wiederholen Sie diese Schritte auf der linken Seite. unten Drücken unten FS10.5 Pro...
- Seite 15 Schritt 6: HINWEIS Ziehen folgenden Schrauben erst fest an wenn Sie dazu aufgefordert werden. Platzieren Sie zwei Schrauben (136), zwei Sicherungsringe (110) und zwei Unterlegscheiben (111). Platzieren Sie die Schrauben (137, 150, 37), und die Nylonmuttern (123). Setzen Sie die Schrauben (137, 150, 37) nach vorne gerichtet ein...
- Seite 16 Die Abdeckung weist eine kleine Aussparung auf, platzieren Sie sie so, sodass auch die rechte hintere Verbindungsstange (82) abgedeckt wird. Befestigen Abdeckung (65) mit zwei Schrauben (133). Befestigen Abdeckung (63) mit drei Schrauben (128). Wiederholen diese Schritte auf der linken Seite. FS10.5 Pro...
- Seite 17 Schritt 10: HINWEIS vier Schrauben (132) vorderen Verbindungsstangen (76, 77) sind bereits vormontiert. Entfernen vier Schrauben (132). Montieren Abdeckungen (70) an den vorderen Verbindungsstangen (76, zuvor entfernten Schrauben (132). Schritt 11: HINWEIS Schrauben (139) G r u n d r a h m e n (91) sind bereits vormontiert.
- Seite 18 Entfernen Sie die acht Schrauben (132). Montieren Sie die Abdeckungen (80) an der rechten vorderen und hinteren Verbindungsstange (77, 82) mit den zuvor entfernten Schrauben (132). Platzieren Sie nun die acht Schraubkappen (79) Wiederholen Sie diese Schritte auf der linken Seite. FS10.5 Pro...
- Seite 19 Schritt 14: HINWEIS Die Schrauben (136) und Unterlegscheiben (112) Pedalstangen (86, sind bereits vormontiert. Entfernen Sie die acht Schrauben (136) Unterlegscheiben (112). Montieren rechte Pedal (84) auf der rechten Pedalstange (87) mit vier von den acht zuvor entfernten Schrauben (136) Unterlegscheiben (112).
- Seite 20 Sensorkabel (107) miteinander. HINWEIS Achten darauf Kabel folgenden Schritt nicht einzuklemmen. Montieren Sie nun die Konsole (100) auf dem Konsolenmast (99) mit vier Schrauben (140). Schritt 17: Montieren Konsolenabdeckung (102) an der Konsole (100) mit zwei Schrauben (132). FS10.5 Pro...
- Seite 21 Schritt 18: HINWEIS Die Schrauben (132) an den hinteren Verbindungsstangen (81, 82) sind bereits vormontiert. Entfernen Sie die vier Schrauben (132). HINWEIS Die Handgriffe (72, 73) sind mit „R“ (rechts) und „L“ (links) gekennzeichnet. Montieren Sie den rechten Handgriff (73) an der rechten hinteren Verbindungsstange (82) mit sechs Schrauben (151).
- Seite 22 Stecken Sie den Netzstecker in eine Steckdose, die den Vorgaben in dem Kapitel zur elektrischen Sicherheit entsprechen. Winkeleinstellung der Konsole anpassen Passen Sie den Winkel der Konsole an, indem Sie leicht auf das obere oder untere Ende der Konsole drücken. FS10.5 Pro...
- Seite 23 BEDIENUNGSANLEITUNG HINWEIS Machen Sie sich vor Trainingsbeginn mit allen Funktionen und Einstellmöglichkeiten des Gerätes vertraut. Lassen Sie sich die ordnungsgemäße Verwendung dieses Produktes von einem Fachmann erläutern. Konsolenanzeige...
- Seite 24 Ruhezustand. Außerdem verbrauchen Sie 7mal soviel Sauerstoff als im Ruhezustand. Training zwischen 3 bis 6 METs wird als moderate körperliche Aktivität angesehen. Training bei > 6 METs wird als starke körperliche Aktivität angesehen. Lautsprecher MP3/CD Player Anschluss Media Kopfhörer Anschluss Stummtaste FS10.5 Pro...
- Seite 25 Tastenfunktion START Drücken Sie START, um das Training zu starten. PAUSE Drücken Sie PAUSE, um das Training zu unterbrechen. Drücken Sie STOP, um das Training zu beenden. Alle Werte werden zurück auf STOP Null gesetzt. Drücken Sie UP, um den Widerstand während des Trainings zu erhöhen. DOWN Drücken Sie DOWN, um den Widerstand während des Trainings zu senken.
- Seite 26 (Fortgeschrittene Profile) wählen. Herzfrequenzgesteuertes Training (H.R.C.) (60%, 65%, 70%, 75%, %, 85%). Start screen 3.4.1 Quick Start Drücken Sie Quick Start im Hauptmenü. Nach der Auswahl sehen Sie einen Countdown, wie auf den folgenden Bildern gezeigt. Training screen FS10.5 Pro...
- Seite 27 3.4.2 Profile Drücken Sie auf Profile auf dem Startbildschirm. Anschließend wählen zwischen Basic Advanced (Basisprogramme) (fortgeschrittene Programme) aus. Sie haben jeweils die Wahl zwischen 6 Programmen. Belastungsprofil wird graphisch dargestellt. 3.4.2.1 Basisprofile Wählen Sie Basic Profile aus. Jetzt können Sie aus folgenden 6 Programmen auswählen: Manual (Manuell),...
- Seite 28 Drücken Sie H.R. Trend erneut, um zum Trainingsprogramm zurückzukehren. Drücken Sie STATISTICS, um Ihre Trainingswerte anzuzeigen. HINWEIS Sie können diese Taste jederzeit während des Trainings drücken, um die Statistik anzuzeigen. Drücken Sie die Back Taste, um zum Trainingsbildschirm zurückzukehren. FS10.5 Pro...
- Seite 29 3.4.2.2 Fortgeschrittene Profile Wählen Sie Advanced Profile aus. Jetzt können Sie aus folgenden 6 Programmen auswählen: Constant Power (Watt konstant), Iron Man, Mountain (Berg), Weight Loss (Gewichtsreduzierung), Interval (Intervall), Valley (Tal). Bevor Sie das Constant Power Programm auswählen, machen Sie sich mit dem Unterschied zwischen konstanter Wattzahl und konstantem Widerstand vertraut.
- Seite 30 Drücken Sie H.R. Trend erneut, um zum Trainingsprogramm zurückzukehren. Drücken Sie STATISTICS, um Ihre Trainingswerte anzuzeigen. HINWEIS Sie können diese Taste jederzeit während des Trainings drücken, um die Statistik anzuzeigen. Drücken Sie die Back Taste, um zum Trainingsbildschirm zurückzukehren. FS10.5 Pro...
- Seite 31 3.4.3 Herzfrequenzsteuerung ⚠ WARNUNG Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Die Herzfrequenzmessung dieses Geräts kann ungenau sein. Verschiedenste Faktoren können die Genauigkeit der Herzfrequenzanzeige beeinflussen. Die Herzfrequenzanzeige dient lediglich als Trainingshilfe. Wählen Sie Heart Rate Control auf dem Startbildschirm aus. Jetzt können Sie Ihr Gewicht zwischen 30 –...
- Seite 32 (60%, 65%, 70%, 75%, 80%, 85% der maximalen Herzfrequenz) oder den Wert frei wählen. Drücken Sie Back, um zum vorherigen Bildschirm zurückzukehren. Drücken Sie Next, um mit der Zeiteinstellung fortzufahren. Drücken Sie Quick Start, um sofort mit dem Training zu beginnen. FS10.5 Pro...
- Seite 33 H.R. Trend WARNUNG ⚠ Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Die Herzfrequenzmessung dieses Geräts kann ungenau sein. Verschiedenste Faktoren können die Genauigkeit der Herzfrequenzanzeige beeinflussen. Die Herzfrequenzanzeige dient lediglich als Trainingshilfe. H.R. Trend, Drücken Herzfrequenzdiagramm anzuzeigen. Sofern die Konsole Ihre Herzfrequenz empfängt, wird alle Sekunden...
- Seite 34 Anschließend können Sie das Gerät leicht an eine neue Position schieben. Für weitere Transportstrecken sollte das Gerät abgebaut und sicher verpackt werden. Wählen Sie den neuen Standort unter Beachtung der Anweisungen im Abschnitt 1.4 dieser Bedienungsanleitung. FS10.5 Pro...
- Seite 35 FEHLERBEHEBUNG, PFLEGE UND WARTUNG Allgemeine Hinweise ⚠ WARNUNG Nehmen Sie keine unsachgemäßen Veränderungen am Gerät vor. VORSICHT ⚠ Beschädigte oder abgenutzte Bauteile können Ihre Sicherheit und die Lebensdauer des Geräts beeinträchtigen. Tauschen Sie deshalb beschädigte oder verschlissene Bauteile sofort aus. Wenden Sie sich in einem solchen Fall an den Vertragspartner. Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht weiter benutzt werden.
- Seite 36 Geräten abgegeben werden. Nähere Informationen erhalten Sie bei der zuständigen Entsorgungsstelle Ihrer Gemeindeverwaltung. Die Werkstoffe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der Wiederverwendung, der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze der Umwelt. FS10.5 Pro...
- Seite 37 ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG Um Ihr Trainingserlebnis noch angenehmer, effektiver und schöner zu gestalten, empfehlen wir Ihnen, Ihr Fitnessgerät um passendes Zubehör zu ergänzen. Das kann zum Beispiel eine Bodenmatte sein, die Ihr Fitnessgerät sicherer stehen lässt und auch den Boden vor herabfallendem Schweiß schützt, das können aber auch zusätzliche Handläufe bei einigen Laufbändern sein oder Silikonspray, um bewegliche Teile gut in Schuss zu halten.
- Seite 38 Die Seriennummer Ihres Geräts ist einmalig. Sie befindet sich auf einem weißen Aufkleber. Die genaue Position dieses Aufklebers entnehmen Sie bitte der folgenden Abbildung. Tragen Sie die Seriennummer in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: Taurus / Crosstrainer Modellbezeichnung: FS10.5 Pro Artikelnummer: TF-FS10.5 FS10.5 Pro...
- Seite 39 Teileliste Bezeichnung (ENG) Anz. Anz. Bezeichnung (ENG) Bracket for 2-Stage System Support Plate Spacer (8x17x62mm) Stopper (35mm) Square Plug (30x60) Sleeve Support Tube for Front Cover Wheel Axle Rod End Plain Bearing Transportation Wheels Linkage for Rod End Bearing Sensor Wire Stand Bearing (6201) Decoration Bracket Spacer (10x17x44mm)
- Seite 40 Battery Door Bolt (M8×p1.25×50mm) Console Bottom Cover Bolt (M8×p1.5×65mm) Upper Connection Wire Screw (M5×p0.8×30mm) Rear Connection Wire Screw (M5xp0.8x20mm) Upper Pulse Sensor Wire Bolt (M10×p1.5×20mm) Rear Pulse Sensor Wire Bolt (M10×p1.5×70mm) Sensor Wire Bolt (M10×p1.5×90mm) Generator Wire Bolt (M8×p1.25×15mm) FS10.5 Pro...
- Seite 41 Bolt (M8×p1.25×45mm) Support Plate for 2-Stage System Bolt (M10xp1.5x60mm) Lock Washer (M10) Bolt (M8×p1.25×55mm) Pedal Wheel Bearing Adapter Bolt (M8×p1.25×60mm) Front Upper Handlebar Cover Bolt (M10×p1.5×85mm) Back Upper Handlebar Cover Bolt (M8xp1.25x55mm) Bearing (6004) Bolt (M8×p1.25×20mm) Generator Support Bracket Bolt (M8×p1.25×16mm) Washer (6x13x1.0t) Washer (26×34×1.0t) TFT Battery Connection Wire...
- Seite 42 Explosionszeichnung FS10.5 Pro...
- Seite 44 FS10.5 Pro...
- Seite 45 GARANTIE Trainingsgeräte von Taurus® unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle. Sollte ein bei uns gekauftes Fitnessgerät dennoch nicht einwandfrei funktionieren, bedauern wir dies sehr und bitten Sie, sich an unseren aufgeführten Kundendienst zu wenden. Gerne stehen wir Ihnen telefonisch über die Technik-Hotline zur Verfügung.
- Seite 46 Wir wissen, wie wichtig Ihnen als Nutzer des Trainingsgerätes die schnelle und unkomplizierte Problembehebung ist, damit Sie ohne große Unterbrechungen mit Freude trainieren können. Darum sind auch wir an einer schnellen und unbürokratischen Lösung Ihrer Anfrage interessiert. Halten Sie daher bitte Ihre Kundennummer sowie die Seriennummer des defekten Gerätes bereit. FS10.5 Pro...
- Seite 47 KONTAKT TECHNIK TECHNIK & SERVICE TECHNIK & SERVICE �� �� �� +49 4621 4210-900 80 90 16 50 +33 (0) 172 770033 +49 4621 4210-945 +49 4621 4210-933 �� +49 4621 4210-698 �� �� info@fitshop.dk service-france@fitshop.fr �� technik@sport-tiedje.de �� �� Mo - Fr 08:00 18:00...
- Seite 48 Eigenentwicklungen und umfangreiche Serviceleistungen, z. B. einen Aufbauservice eine sportwissenschaftliche Beratung vor und nach dem Kauf. Dafür beschäftigt das Unternehmen zahlreiche Sportwissenschaftler, Fitnesstrainer und Leistungssportler. Besuchen Sie uns doch auch auf unseren Social Media Kanälen oder unserem Blog! FS10.5 Pro...
- Seite 49 Notizen...
- Seite 50 Notizen FS10.5 Pro...
- Seite 52 Crosstrainer FS10.5 Pro...