Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Allenamento in modo manuale
Quickstart mode:
Premere START per iniziare l'allenamento, e
regolare la velocità e l'elevazione premendo
/ . Il pannello dei comandi visualizza la
fascia di base di 400 m di corsa.
Program menu
Programma predefinito:
Selezionare Program utilizzando SELECT,
confermare premendo ENTER.
Selezionare time utilizzando ENTER, regolare
utilizzando
/ .
Premere START per iniziare l'allenamento. Il
tempo totale di esercizio è diviso in 10
segmenti di tempo.
Modo personalizzato:
Selezionare UPr utilizzando SELECT,
confermare premendo ENTER.
Programmare la velocità e l'elevazion per ogni
segmento con
/ , e premendo ENTER.
Programma per il tempo totale di esercizio e la
distanza con
/ , e premendo ENTER.
51
Werbung
