Starten Des Countdown-Timers; Verwenden Des Timers; Beleuchtungseinstellungen; Ändern Der Maßeinheiten - Garmin VIVOACTIVE 3 Benutzerhandbuch

2
Wählen Sie Uhren > Alarme.
3
Wählen Sie einen Alarm und dann Entfernen.

Starten des Countdown-Timers

1 Halten Sie den Touchscreen gedrückt.
2
Wählen Sie Uhren > Timer.
3 Geben Sie die Zeit ein.
4
Wählen Sie Start.
5 Wählen Sie bei Bedarf den Touchscreen, um weitere
Optionen anzuzeigen.

Verwenden des Timers

1 Halten Sie den Touchscreen gedrückt.
2
Wählen Sie Uhren > Stoppuhr.
3 Drücken Sie die Taste.

Beleuchtungseinstellungen

Berühren Sie den Touchscreen länger, und wählen Sie Einstel
lungen > System > Beleuchtung.
Modus: Richtet die Beleuchtung so ein, dass sie sich
einschaltet, wenn Sie das Gerät bedienen, beispielsweise
wenn Sie eine Benachrichtigung erhalten oder die Taste, den
Touchscreen oder die Side Swipe Steuerung verwenden.
Geste: Richtet die Beleuchtung so ein, dass sie sich einschaltet,
wenn Sie den Arm in Richtung Ihres Körpers bewegen, um
auf das Gerät zu blicken. Verwenden Sie die Option Nur
während Aktivität, um diese Funktion nur bei Aktivitäten mit
Zeitangabe zu verwenden.
Zeitlimit: Richtet die Zeitdauer ein, bevor die
Displaybeleuchtung ausgeschaltet wird.
Helligkeit: Richtet die Helligkeitsstufe der Beleuchtung ein.
Während einer Aktivität wird die hellste
Beleuchtungseinstellung verwendet.
Ändern der Maßeinheiten
Sie können die Maßeinheiten für Distanz, Pace und
Geschwindigkeit, Höhe, Gewicht, Größe und Temperatur
anpassen.
1
Halten Sie den Touchscreen gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > System > Einheiten.
3
Wählen Sie eine Messgröße.
4
Wählen Sie eine Maßeinheit.

Garmin Connect Einstellungen

Sie können die Geräteeinstellungen über Ihr Garmin Connect
Konto ändern. Verwenden Sie dazu entweder die Garmin
Connect App oder die Garmin Connect Website. Einige
Einstellungen sind nur im Garmin Connect Konto verfügbar und
können nicht über das Gerät geändert werden.
• Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option
. Wählen Sie die Option Garmin-Geräte und anschließend
das Gerät.
• Wählen Sie in der Garmin Connect Anwendung im Geräte-
Widget Ihr Gerät.
Synchronisieren Sie die Daten, nachdem Sie die Einstellungen
angepasst haben, um die Änderungen auf das Gerät
anzuwenden (Verwenden der Garmin Connect App, Seite
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer, Seite
Geräteeinstellungen im Garmin Connect Konto
Wählen Sie in Ihrem Garmin Connect Konto das Gerät aus, um
die Geräteeinstellungen anzuzeigen.
HINWEIS: Einige Einstellungen werden im Einstellungsmenü in
einer Unterkategorie angezeigt. Durch App- oder Website-
Updates können diese Einstellungsmenüs geändert werden.
Anpassen des Geräts
Fitness Tracker: Aktiviert und deaktiviert Fitness-Tracker-
Funktionen.
Darstellung: Ermöglicht es Ihnen, das Displaydesign, die
Widgets und die im Steuerungsmenü angezeigten
Kurzbefehle zu ändern
Seite 16).
Aktivität automatisch starten: Das Gerät kann Aktivitäten mit
Zeitangabe automatisch erstellen und speichern, wenn von
der Move IQ Funktion erkannt wird, dass Sie für eine
bestimmte Mindestzeit gegangen oder gelaufen sind. Sie
können die Mindestzeit für das Laufen und Gehen festlegen.
Automatische App-Updates: Das Gerät kann Connect IQ App-
Updates automatisch empfangen.
Datenaufzeichnung: Legt fest, wie das Gerät Aktivitätsdaten
aufzeichnet. Die Aufzeichnungsoption Intelligent (Standard)
ermöglicht längere Aktivitätsaufzeichnungen. Die
Aufzeichnungsoption Jede Sekunde liefert ausführlichere
Aktivitätsaufzeichnungen, allerdings muss der Akku evtl.
häufiger aufgeladen werden.
Datumsformat: Richtet das Format für den Monat und den Tag
ein.
Distanz: Legt fest, ob das Gerät die zurückgelegte Strecke in
Kilometern oder Meilen anzeigt.
Ziele: Ermöglicht es Ihnen, ein benutzerdefiniertes Tagesziel für
Schritte und hochgestiegene Stockwerke einzurichten.
Verwenden Sie die Einstellung Automatisches Ziel, damit das
Gerät automatisch das Tagesziel für Schritte ermittelt. Sie
können auch das Wochenziel für Intensitätsminuten
einrichten.
Zielanimationen: Ermöglicht es Ihnen, Zielanimationen zu
aktivieren und zu deaktivieren oder sie nur während
Aktivitäten zu deaktivieren. Zielanimationen werden für das
Tagesziel Schritte, das Tagesziel für hochgestiegene
Stockwerke und für das Wochenziel für Intensitätsminuten
angezeigt.
Herzfrequenz-Bereiche: Ermöglicht es Ihnen, Ihre maximale
Herzfrequenz einzuschätzen und benutzerdefinierte
Herzfrequenz-Bereiche festzulegen.
Sprache: Stellt die auf dem Gerät angezeigte Sprache ein.
Inaktivitätsalarm: Zeigt auf dem digitalen Displaydesign und
der Schrittanzahlseite eine Meldung und den
Inaktivitätsstatus an. Außerdem vibriert das Gerät, wenn die
Vibrationsoption aktiviert ist.
Move IQ: Ermöglicht es Ihnen, Move IQ Ereignisse zu aktivieren
und zu deaktivieren. Die Move IQ Funktion erkennt
automatisch Aktivitätsmuster wie Gehen, Laufen, Radfahren,
Schwimmen und das Crosstrainer-Training.
Ausrichtung: Ermöglicht es Ihnen, die Ausrichtung des
Displays zu ändern. Auf diese Weise können Sie die Uhr mit
der Taste auf der linken oder der rechten Seite tragen.
bzw.
Bevorzugter Fitness Tracker: Legt fest, dass es sich bei
diesem Gerät um Ihren primären Fitness Tracker handelt,
wenn mehrere Geräte mit der App verbunden sind.
Entsp.erinnerungen: Ermöglicht es Ihnen, eine Nachricht zu
aktivieren und zu deaktivieren, die bei einem erhöhten
Stresslevel angezeigt wird.
Töne und Alarme: Ermöglicht es Ihnen, Alarme und
15,
Telefonbenachrichtigungen anzupassen. Sie können auch
15).
die Funktion DND-Modus beim Schlafen aktivieren und
deaktivieren.
Zeitformat: Legt fest, ob die Zeit vom Gerät im 12-Stunden-
oder 24-Stunden-Format angezeigt wird.
Getragen am Handgelenk: Ermöglicht es Ihnen anzupassen,
an welchem Arm das Gerät getragen wird.
(Anpassen des Steuerungsmenüs,
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