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Boissons
Aliment pour bébé,
p.ex. biberon de lait
Potage, 1 tasse
2 tasses
Viandes en sauce
Ragoût
Légumes, 1 portion
2 portions

Cuire des mets

70
Quantité
Puissance micro ondes,
watt
Durée, minutes
125 ml
1000 W, ½ 1½ min.
200 ml
1000 W, 1½ 2½ min.
500 ml
1000 W, 3 4 min.
50 ml
360 W, ½ min.
100 ml
360 W, ½ 1 min.
200 ml
360 W, 1 2 min.
175 g
600 W, 2 3 min.
350 g
600 W, 3 4 min.
500 g
600 W, 8 11 min.
400 g
600 W, 6 8 min.
800 g
600 W, 8 11 min.
150 g
600 W, 2 3 min.
300 g
600 W, 3 5 min.
q Des mets de faible épaisseur réchauffent plus vite
que des mets de grosse épaisseur. C'est pourquoi
il est recommandé de bien répartir les mets dans le
récipient, pour qu'ils soient peu épais. Dans la
mesure du possible, n'empilez pas les aliments.
q Faites cuire les mets dans des récipients fermés.
Remuez ou retournez les pendant la cuisson.
q Les aliments gardent leur saveur. Vous pouvez
donc employer du sel et des épices avec
modération.
q Une fois cuits, laissez reposer les plats
2 5 minutes pour que la température s'égalise à
l'intérieur.
Remarques
Placez une cuillère dans le
récipient. Ne chauffez pas trop
des boissons alcoolisées. Vous
devez les contrôler
entre tremps.
Sans tétine ou couvercle.
Toujours bien agiter après
l'avoir réchauffé. Contrôlez
impérativement la
température!
Séparez les tranches de
viande.

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