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DEN STROM EINSCHALTEN
WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten
Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie
es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie
den Strom einschalten. Andernfalls können Sie
die Computer-Anzeigen oder andere elektronische
Teile beschädigen.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 16). Als
Nächstes finden Sie den
Netzschalter in der Nähe
des Netzkabels am Rahmen
des Laufbandgeräts. Achten
Sie darauf, dass sich der
Schalter in der Stellung Reset (zurückgesetzt) befindet.
WICHTIG: Der Trainingscomputer bietet mög-
licherweise einen Demo-Modus an, der für die
Verwendung bestimmt ist, wenn das Laufbandgerät
in einem Geschäft ausgestellt wird. Wenn die
Anzeigen aufleuchten, sobald Sie das Netzkabel
einstecken und den Netzschalter in die Stellung
Reset (zurückgesetzt) drücken, dann ist der
Demo-Modus eingeschaltet. Um den Demo-Modus
auszuschalten, halten Sie die Taste Stop (Stopp)
mehrere Sekunden gedrückt. Bleiben die Anzeigen
beleuchtet, befolgen Sie die Anweisungen unter
DER EINSTELLUNGSMODUS auf Seite 22, um den
Demo-Modus auszuschalten.
Als Nächstes steigen
Sie auf die Fußleisten
des Laufbandgeräts.
Finden Sie die
Klemme (A), die
mit dem Schlüssel
(B) verbunden ist,
und schieben Sie
die Klemme auf
den Bund Ihrer
Kleidung. Dann stecken Sie den Schlüssel in den
Trainingscomputer. Nach einem Moment leuchten
die Anzeigen auf. WICHTIG: Im Notfall können Sie
den Schlüssel vom Trainingscomputer abziehen,
wodurch das Laufband langsam zum Stillstand
kommt. Testen Sie die Klemme, indem Sie vorsich-
tig ein paar Schritte rückwärts gehen. Wird dabei
der Schlüssel nicht vom Trainingscomputer abge-
zogen, dann passen Sie die Position der Klemme
an.
WICHTIG: Bevor Sie das Laufbandgerät benut-
zen, unternehmen Sie die folgenden Schritte,
um sicherzugehen, dass der Trainingscomputer
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den richtigen Neigungsgrad des Laufbandgeräts
anzeigt. Zuerst drücken Sie die Erhöhungstaste
Incline (Neigung) einmal. Als Nächstes drücken Sie
entweder die Verringerungstaste Incline (Neigung)
oder die Neigungstaste mit der kleinsten Zahl, um
das Laufbandgerät auf die niedrigste Einstellung
einzustellen. Wenn sich der Rahmen nicht mehr
bewegt, dann ist das Laufbandgerät betriebsbereit.
DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN
1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer
Zurück-
gesetzt
2. Den manuellen Modus wählen.
3. Das Laufband starten.
B
A
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stecken.
Siehe DEN STROM EINSCHALTEN links.
Beim Einstecken des Schlüssels wird der manuelle
Modus gewählt. Wenn Sie ein Workout gewählt
haben, drücken Sie die Taste Manual (manuell).
Nur Nullen sollten auf dem Display erscheinen.
Um das Laufband zu starten, drücken Sie
die Taste Start oder eine der nummerierten
Geschwindigkeitstasten.
Wenn Sie die Taste Start drücken, beginnt das
Laufband mit einer Geschwindigkeit von 2 km/h
zu laufen. Während Sie trainieren, ändern Sie
nach Wunsch die Geschwindigkeit des Laufbands,
indem Sie die Erhöhungstaste und Verringerungs-
taste Speed (Geschwindigkeit) drücken. Jedes
Mal, wenn Sie eine der Tasten drücken, ändert sich
die Geschwindigkeitseinstellung in kleinen Stufen.
Wenn Sie die Taste gedrückt halten, ändert sich die
Geschwindigkeitseinstellung schneller.
Wenn Sie eine der nummerierten Geschwindig-
keitstasten drücken, ändert sich die Geschwindig-
keit des Laufbands allmählich, bis es die gewählte
Geschwindigkeitseinstellung erreicht.
Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie die
Taste Stop (Stopp). Auf dem Display fängt die Zeit
an zu blinken. Um das Laufband wieder zu starten,
drücken Sie die Taste Start oder eine der numme-
rierten Geschwindigkeitstasten.
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