BH Technovita YC202 Bedienungsanleitung Seite 27

STARTEN.-
Als u de monitor wilt inschakelen, moet
u eerst de adapter, geleverd bij het
toestel, in het stopcontact (220 V – 240
V) steken en de adapteraansluiting in de
fitting onderaan het toestel. (Fig 3).
Het display
ingeschakeld om te beginnen met
oefenen in de handmatige stand.
Als u op een willekeurig tijdstip
gedurende het oefenen op de knop
START/STOP drukt, zullen alle functies
van het toestel stoppen. Opnieuw op
de knop START/STOP drukken zal het
toestel weer laten starten.
De monitor
uitgeschakeld worden als het toestel
meer dan 4 minuten ongebruikt blijft.
Belangrijk: Deponeer elektronische
componenten in speciale containers,
Fig.1.
FUNCTIES VAN DE MONITOR.-
Dit elektronische apparaat heeft 5
functietoetsen: UP, DOWN, START/
STOP; MODE,
scherm zal tegelijkertijd het Snelheid,
RPM (toerental per minuut); TIME (tijd);
DISTANCE
CALORIES (calorieën)
RATE (pulsfrequentie).
Deze monitor heeft ook 1 manueel
programma, 9 programma's met vooraf
ingesteld inspanningsniveau; 4 door de
gebruiker gedefinieerd programma en 4
controleprogramma's
hartfrequentie, 1 bodyfat programma.
Nederlands
wordt automatisch
zal automatisch
RECOVERY
(afstand); WATTS,
en PULSE
voor
MANUELE FUNCTIE.-
Gebruik de toetsen MODE om de
functie MANUAL te selecteren. Druk op
de toets START/STOP om met oefenen
te beginnen en gebruik de toetsen
UP▲/DOWN▼
inspanningsniveau
verlagen. Er zijn 9 inspanningsniveaus.
Een tijdslimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de manuele
modus
tijdsvenster gaan knipperen.
Door op de toetsen UP▲/DOWN▼ te
drukken,
programmeren voor de oefening (tussen
1-99 minuten). Selecteer de tijd en druk
op START/STOP om met de oefening
te beginnen. De tijd zal beginnen af te
tellen totdat nul is bereikt en de monitor
zal verschillende malen piepen om u te
waarschuwen
geprogrammeerde waarde hebt bereikt.
Een afstandslimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de
manuele modus tweemaal op MODE
drukt, zal het afstandsvenster gaan
Het
knipperen.
UP▲/DOWN▼ te drukken, kunt u een
afstand
programmeren (tussen 1 – 99 km).
Selecteer de afstand en druk op
START/STOP om met de oefening te
beginnen. De afstand zal beginnen af
te tellen totdat nul is bereikt en de
monitor
piepen om u te waarschuwen dat u de
de
geprogrammeerde
bereikt.
27
om
te
op MODE drukt,
kunt u een
dat
Door op de toetsen
voor uw
zal verschillende
waarde
het
verhogen of
zal het
tijdslimiet
u de
oefening
malen
hebt