BH Technovita YC202 Bedienungsanleitung Seite 13

avec ces programmes, les mains
doivent être bien posées sur les
senseurs de pouls (R).
FONCTION BODY FAT.-
Ce programme
calculer le pourcentage de graisse
corporelle de
conception des profils de charge
spécifiques
Sélectionner avec le touche MODE
pour confirmer le function BODY FAT.
Sélectionner
UP▲/DOWN▼, appuyer sur MODE
pour confirmer. La taille (cm) entre 90-
210 cm s'affiche ensuite.
Sélectionner
touchesUP▲/DOWN▼,
confirmer Le poids (Kg) entre 10-150
kg s'affiche, sélectionner avec les
touches UP▲/DOWN▼.
En appuyant sur MODE L'âge (age)
entre 10-100 ans, s'afficheront au
display. Sélectionner avec les touches
UP▲/DOWN▼, appuyer sur MODE
pour confirmer.
Le sexe M (Homme), F (Femme) sera
affiché ensuite,
Ensuite appuyez
START/STOP et posez les mains sur
les senseurs (R) de pouls (hand-grip)
comme indiqué dans la Fig 2 et dans les
secondes qui suivent, les résultats
seront affi chés sur les écrans inférieurs
du display, à savoir: valeurs FAT % (%
de graisse), BMI (rapport taille - poids).
Le profil répondant le mieux à votre type
de physique sera affiché à l'écran
principal.
En cas d'erreur, le message "Err" sera
affiché à l'écran, vous devrez alors
poser correctement les mains sur les
senseurs de pouls (R) de la Fig 2.
Appuyez MODE 2 sec pour sortir de
est conçu
l'utilisateur
avec les touches
avec
sur la
cette fonction.
TABLEAU DE RÉFÉRENCE TAUX DE
GRAISSE CORPORELLE % (Body Fat)
SEXE /
GRAISSE
pour
%
HOMME
et la
FEMME
TABLEAU DE RÉFÉRENCE BMI
MINCE
<18,5
MODE D'EMPLOI DU HAND-
les
GRIP MESURE DU POULS.-
pour
POULS Hand-grip.
Sur ce modèle, le pouls se mesure en
posant
senseurs (R) placés sur le guidon,
comme indiqué dans la Fig.2.
Dès que vos mains seront posées sur
les senseurs, un cœur commencera à
clignoter sur la droite de l'écran THR
de l'écran du moniteur et votre
fréquence cardiaque sera affichée
touche
dans les secondes suivantes.
Si vos deux mains ne sont pas posées
correctement, la fonction pouls ne
fonctionnera pas.
Si la lettre «P» s'affiche à l'écran ou si
le cœur ne clignote pas, vérifier que
vos mains sont bien posées sur les
senseurs.
MESURE DU TEST :
ETAT DE LA FORME.-
Cet électronique est équipée de la
fonction pouls de récupération. Grâce
à cette fonction vous pourrez mesurer
le pouls de récupération après avoir
effectué l'exercice.
Après avoir achevé votre exercice et
13
FAIBLE FAIBLE
/
MOYEN
< 13% 13%-
25,8%
<23% 23%-
35,8%
NORMAL+ LÉGER
SURPOIDS
=18,5~24,9 =25~30
les deux mains
MOYEN ÉLEVÉ
26%- >30%
30%
36%- >40%
40%
SURPOIDS
<30
sur les