Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Вміст води в організмі
Процентний вміст води в організмі – це кількість
рідини в тілі людини у відсотках до загальної ваги.
Вода грає первинну роль для тканин і органів людини,
оскільки 50-65 % нашого організму складається з
води, а за допомогою даних ваг ви можете контролю-
вати процентну кількість води в тілі і коректувати цей
важливий для людського організму показник.
Що таке м'язова маса?
Показник м'язової маси враховує вагу м'язів опо-
рно-рухової системи, гладких м'язів (серця і травної
системи) і води, що знаходиться в цих м'язах. Контр-
олювати м'язову масу особливо поважно для людей,
страждаючих від надлишкової ваги. Зниження ваги
може привести до зменшення жирових тканин, але
лише якщо при цьому відбуватиметься накопичення
м'язової маси.
Що таке кісткова маса?
Основу скелета людини складають кісткові тканини,
які володіють твердістю і стійкістю до зовнішніх дій,
захищаючи при цьому внутрішні органи, а спільно з
м'язовою тканиною забезпечують здібність людини
до руху.
У основі виміру кісткової маси лежить визначення
маси мінеральних речовин в організмі (кальцію або
інших речовин). Дослідження показали, що розвиток
м'язових тканин підсилює кістки скелета. Цей факт
необхідно враховувати при складанні дієти і розра-
хунку фізичних навантажень, щоб кістки залишалися
міцними і здоровими.
Кісткова маса практично не міняється, при цьому
деяке зниження все ж можливо під дією багатьох чин-
ників (маса, зріст, вік, стать). Тому дане керівництво не
містить рекомендацій і нормативних значень відносно
кісткової маси.
Рекомендований рівень денного вжитку калорій
Рівень денного вжитку калорій – це кількість енергії,
яка потрібна організму в стані повного спокою для
забезпечення своїх основних функцій життєдіяльності
(наприклад, якщо ви 24 години просто лежите в ліжку).
Величина необхідної кількості калорій в значній мірі
залежить від ваги, зросту і віку людини. Дана кількість
калорій потрібна організму, і вона має бути повернена
йому у вигляді продуктів харчування. Якщо ви протя-
гом довгого часу отримуєте меншу кількість калорій,
то це може завдати шкоди здоров'ю.
Аналіз результатів зважування
Короткочасні зміни маси тіла в межах декількох днів,
як правило, викликані незначною втратою рідини в
тканинах вашого організму. Аналізуйте результати ре-
гулярних зважувань протягом тривалого часу. Оцінка
результатів дається на підставі змін загальної ваги,
процентного співвідношення жиру і рідини в тканинах
і залежить від тривалості періоду вимірів.
Короткочасні зміни свідчень протягом дня можуть зна-
чно відрізнятися від змін свідчень протягом тижня або
місяця. Як правило, короткочасні зміни в свідченнях
пов'язані з вмістом рідини в тканинах організму, а
середньо - і довгострокові зміни викликані змінами
кількості жиру і м'язової маси.
VT-1964_IM.indd 33
УКРАЇНЬСКА
– Так короткочасне зниження ваги і одночасне зрос-
тання або незмінна кількість жиру в тканинах орга-
нізму можуть бути викликані зменшенням кількості
рідини в результаті фізичного навантаження, від-
відини сауни або при швидкій втраті ваги.
– Середньострокове збільшення ваги, зниження
кількості жиру або незмінна кількість жиру в ткани-
нах організму може бути викликане збільшенням
м'язової маси.
– Якщо ви відзначаєте одночасне зниження загаль-
ної ваги і вмісту жиру, ваша дієта працює, тобто ви
втрачаєте вміст жиру в тканинах організму.
– Ідеальним є поєднання дієти з різними фізичними
навантаженнями, при цьому ви можете спостері-
гати середньострокове збільшення м'язової маси
в тканинах організму.
ЧИЩЕННЯ ТА ДОГЛЯД
– Протріть ваги м'якою, злегка вологою тканиною,
після чого витріть досуха.
– Забороняється використовувати абразивні миючі
засоби або розчинники.
– Забороняється занурювати ваги у воду або будь-
які інші рідини.
– Зберігайте ваги в сухому прохолодному місці, не-
доступному для дітей.
КОМПЛЕКТ ПОСТАЧАННЯ
1. Ваги – 1 шт.
2. Елементи живлення типорозміру «AAA» – 4 шт.
3. Інструкція – 1 шт.
ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Живлення: 4 елементи живлення типорозміру «ААА»,
1,5 В
Максимальна вага: 180 кг
Мінімальна вага: 7 кг
Виробник зберігає за собою право змінювати дизайн
і технічні характеристики приладу без попереднього
повідомлення.
Термін служби приладу – 5 років
Гарантія
Докладні умови гарантії можна отримати в дилера,
що продав дану апаратуру. При пред'явленні будь-
якої претензії протягом терміну дії даної гарантії варто
пред'явити чек або квитанцію про покупку.
Даний
виріб
до
електромагнітної
пред'являються директивою 2004/108/ЕС
Ради Європи й розпорядженням 2006/95/
ЕС по низьковольтних апаратурах.
33
відповідає
вимогам
сумісності,
що
18.06.2013 17:29:27
Werbung
Inhaltsverzeichnis
