Vitek VT-1964 BK Betriebsanweisung Seite 24

romÂnĂ/ Moldovenească
sunt introduse în indici care ar corespunde unităţilor
de măsurare setate. Dacă au fost setate unităţile de
măsură «kg», atunci indicii de înălţime a utilizatoru-
lui se vor introduce în «centimetri», indicii posibili ai
înălţimii sunt cuprinşi între 100 şi 240 cm, cu un in-
terval de 1 cm. Setarea indicilor înălţimii se va efec-
tua prin atingerea butoanelor (2) «/», după care
confirmaţi setarea cu butonul (5) «SET».
CALCULAREA CONŢINUTULUI PROCENTUAL DE
ŢESUT ADIPOS, OSOS, MUSCULAR ŞI DE APĂ ÎN
CORPUL UMAN
– Atingeţi butonul (5) «SET».
– Atingând butoanele (2) «/», selectaţi numărul
unuia dintre utilizatori «P0», «P1».., «P9».
– Atingând consecutiv butonul (5) «SET», citiţi infor-
maţia personală.
– După vizionarea datelor despre înălţime atingeţi încă
o dată butonul (5) «SET», vârsta utilizatorului va fi
afişată încă o dată şi pe display (3) vor fi vizualizate
simbolurile «0.0 kg», «0.0 lb» sau «0:0 lb» în funcţie
de unităţile de măsurare setate.
– Urcaţi cu picioarele goale pe cântar, în timpul măsu-
rării greutăţii staţi pe cântar nemişcat şi aşteptaţi vi-
zualizarea indicilor greutăţii.
– Continuaţi să staţi pe cântar. După efectuarea cal-
culelor pe display (3) vor fi vizualizate următoarele
date: conţinutul de grăsime, apă, masei musculare,
osoase, precum şi nivelul recomandat al consumu-
lui zilnic de calorii (fig. 1). Rezultatele calculelor vor
fi vizualizate pe display de două ori, apoi aparatul se
va opri automat.
Remarci:
– OBLIGATORIU introduceţi datele personale în me-
moria aparatului înainte de măsurarea cantităţii de
grăsime, apă etc.
Norma conţinutului de apă în organism pentru femei constituie 45-60%, pentru bărbaţi – 50-65%
Vârstă
Bărbat
20-39
40-59
60-79
Femeie
20-39
40-59
60-79
Bărbat care
practică
20-39
sportul până
40-59
la 10 ore pe
60-79
săptămână
Femeie care
practică
20-39
sportul până
40-59
la 10 ore pe
60-79
săptămână
Remarcă: Datele din tabel poartă un caracter de recomandare.
VT-1964_IM.indd 24
% grăsime
Mic Mediu Înalt
5.0-7.9 8.0-19.0 19.1-45.0
5.0-10.9 11.0-22.0 22.1-45.0
5.0-12.9 13.0-25.0 25.1-45.0
% grăsime
5.0-20.9 21.0-33.0 33.1-45.0
5.0-22.9 23.0-35.0 35.1-45.0
5.0-23.9 24.0-36.0 36.1-45.0
% grăsime
5.0-5.9 6.0-12.0 12.1-45.0
5.0-5.9 6.0-13.0 13.1-45.0
5.0-7.9 8.0-13.0 13.1-45.0
% grăsime
5.0-13.9 14.0-18.0 18.1-45,0
5.0-15.9 16.0-20.0 20.1-45.0
5.0-16.9 17.0-20.0 20.1-45.0
– Dacă nu au fost efectuate nici un fel de manipulaţii în
timpul introducerii datelor, cântarul se va opri peste
15 secunde.
– Dacă pe display (3) a fost afişat simbolul «Err»,
acest lucru indică că cântarul este suprasolicitat.
Coborâţi de urgenţă de pe cântar pentru a pre-
veni deteriorarea acestora. Capacitatea maximă
a cântarului constituie 180 kg.
– Simbolul «Err» de asemenea poate indica asupra lip-
sei de contact corespunzător între tălpile picioarelor
şi a platformei (1). Staţi pe cântar cu picioarele goale.
– Simbolul «Err2» indică asupra unei erori de calcul.
Coborâţi de pe cântar şi repetaţi cântărirea.
– Simbolul «FATL» indică că cantitatea de grăsime în
organism este mai mică de 5%, iar «FATH» - indică
că conţinutul grăsimii depăşeşte 50%.
Modificarea conţinutului procentual de grăsimi în
organism pe parcursul zilei
Indicii cantităţii procentuale de grăsime în organism pot
fi influenţaţi de aşa factori ca modul de viaţă, efortul
fizic, starea sănătăţii, precum şi cantitatea de lichid în
organism.
Urmează a fi luaţi în consideraţie următorii factori:
– indicii privind cantitatea procentuală de grăsime pot fi
mai reduşi după ce faceţi o baie sau un duş,
– indicii privind cantitatea procentuală de grăsime pot
fi mai mari după ingerarea alimentelor sau după con-
sumarea lichidelor,
– conţinutul de lichid în organism poate scădea, modi-
ficând în aşa fel indicii privind cantitatea procentuală
de grăsime, în timpul sau după boală, precum şi după
exerciţiile fizice.
Conţinutul de apă în organism
Conţinutul procentual de apă în organism reprezintă can-
titatea de lichid în corpul uman în procente faţă de greuta-
% apă
Mic Mediu Înalt
38.0-54.9 55.0-70.0 70.1-85.0
38.0-49.9 50.0-68.0 68.1-85.0
38.0-49.9 50.0-65.0 65.1-85.0
% apă
38.0-47.9 48.0-65.0 65.1-85.0
38.0-44.9 45.0-65.0 65.1-85.0
38.0-44.9 45.0-65.0 65.1-85.0
% apă
38.0-54.9 55.0-71.0 71.1-85.0
38.0-49.9 50.0-69.0 69.1-85.0
38.0-49.9 50.0-67.0 67.1-85.0
% apă
38.0-47.9 48.0-66.0 66.1-85.0
38.0-44.9 45.0-65.0 65.1-85.0
38.0-44.9 45.0-65.0 65.1-85.0
24
% masă musculară
Mic Mediu Înalt
45.0-72.9 73.0-82.0 82.1-95.0
45.0-69.9 70.0-79.0 79.1-95.0
45.0-66.9 67.0-77.0 77.1-95.0
% masă musculară
45.0-67.9 68.0-77.0 77.1-95.0
45.0-64.9 65.0-75.0 75.1-95.0
45.0-61.9 62.0-72.0 72.1-95.0
% masă musculară
45.0-74.9 75.0-85.0 85.1-95.0
45.0-72.9 73.0-83.0 83.1-95.0
45.0-69.9 70.0-80.0 80.1-95.0
% masă musculară
45.0-67.9 68.0-80.0 80.1-95.0
45.0-65.9 66.0-78.0 78.1-95.0
45.0-64.9 65.0-76.0 76.1-95.0
18.06.2013 17:29:26