concept 2 PM3 Gebrauchsanweisung Seite 37

Kablar måste användas i tävlingen om man samtidigt vill
använda Suunto™-pulsmätarbälten. I vissa miljöer där andra
metoder används (WiFi, Bluetooth, etc.), föreslår Concept2
användning av kablar. Endast ett trådlöst race kan vara igång
samtidigt.
Biathlon: Det här passet simulerar idrotten Skidskytte.
Staka eller ro intervaller som alterneras med skytte eller
annan valfri aktivitet. Välj själv om du vill ha straffrundor med
i passet. Monitorn håller ordning på dels din aktiva rodd eller
stak tid och tiden för annan aktivitet.
Information
Information/Hjälp
Översikt •
PM innehåller information som hjälper dig om manualen inte finns tillgänglig. Denna
PM, detaljer •
sektion inkluderar en kort roddlektion med en animering av korrekt roddteknik, en
Gör så här •
förklaring av årmotståndet, information om batterier, med mera. Vi uppmanar dig att
Årmotståndet •
trycka på Information i Huvudmeny och läsa igenom den information som tillhandahålls.
Fler Information •
Fler Alternativ
Menyn Fler Alternativ tillhandahåller följande funktioner och verktyg:
Fler alternative
• Visa roddmotstånd: Årmotståndet är ett mått på fläktremsbelastningen. PM självkalibereras
Visa roddmotstånd •
Verktyg •
Anslut pulsmätare •
Suunto, Garmin eller ANT+ HR
Minne/LogCard •
• Verktyg: Låter dig ställa in datum, tid eller språk igen. Du kan även justera kontrasten på LCD-
Länk •
Klocka, Smartphone och Tablet
• Anslut pulsmätare : (Endast PM4) Suunto
• Minne/LogCard: PM lagrar träningspass på två sätt. Om inget LogCard finns,
LogCard
Sammanfattning •
Totalt/månad •
Datumlista •
Typlista •
LogCard-verktyg •
• Länk: (Endast PM4) Anslut trådlöst till Garmin klockor som visar LINK HERE logo, ANT+
Ytterligare information finns på concept2.com och c2forum.com.
BATTERIINFORMATION
PM3
PM3 använder två alkaliska D-Cell
(LR20) batterier. När du ror, genererar
svänghjulet en del av kraften för att
förlänga batteriets livstid (Indoor
Rower Model D).
genom att omberäkna årmotståndet för varje årtag så att du får ett verkligt mått på din
ansträngning oberorende av dämparinställningen eller ändrade förhållanden.
skärmen, kontrollera batteristatus och lägga till träningspass till den Egen lista.
sig av ANT+ systemet kan användas på denna SkiErg. På bröstbältet finns en unik kod.
TM
Använd denna kod för att identifiera ditt bälte på Ski Erg monitorn. Du kan också spara ditt ID
nummer på ditt log card. Då fungerar det automatiskt nästa gång du använder ditt log card. För
ytterligare information, gå in på concept2.com/heartrate.
kommer PM att spara dina senaste träningspass i Minnet. De äldsta träningspassen
tas bort automatiskt. Om ett LogCard är insatt innan ett träningspass, kommer
träningsdatan att lagras på LogCard, som kan spara ca. 300 träningspass. Log kortet
ger dig möjlighet att spåra alla dina träningspass och antal meter du har rott. Även
tempo, årfrekvens och eventeuell puls finns lagrad i kortet. Du kan granska dina
träningspass efter datum eller typ. Träningspassdata kan flyttas från Minnet till
LogCard.
telefoner och Concept 2 applikationer.
PM4
Levereras med ett laddningsbart batteripack. Laddningsfrekvensen beror på roddarens
användningsprofil: ju fortare och hårdare du ror, desto snabbare laddas PM4. Under vissa
omständigheter kan det vara bättre att använda två alkaliska D-cell (LR20) i stället.
OBS: Laddning är mindre effektivt när en PM4 används med en Modell D roddmaskin för
inomhusbruk. Gå till www.concept2.com/pm för ytterligare information.
Kan även laddas genom att koppla PM4 till en PC med en USB-kabel.
Den tävlande som är precis framför dig
Den tävlande som är precis bakom dig
, Garmin eller annan pulsmätare som använder
TM ®
37
Raceskärm
5-8 tävlande
1530
32
m s
/
m
1:55
/500
1:53.2
ave
Watt
Raceledare
1 Lane 7
+23m
4 Lane 4
+ 9m
Du
5 Lane 1
6 peterd
-12m
Position i
Meter före (+)
tävlingen
eller meter
efter (-)
Animeringen
Totalt/månad Judy
Dec 7:44:40 88260
Nov 3:04:10 34880
Oct 7:37:50 89000
Sep 8:40:50 100950
Aug 47:10 9050
July :00 0
Jun 1:44:50 21050
May 5:59:10 72160
Apr 9:09:30 109390
Mar 8:32:10 99260
Feb 7:20 1500
Jan 1:55:10 21570