programas SAÚDE
ETAPA 4: Escolha da "Fase de aquecimento"
"
FASE DE AQUECIMENTO
"
"
ALT
OK
O ecrã exibe :
"
"
ALT
ETAPA 5 : Iniciar o treino - Ajuste das intensidades
• Desenrolar do programa :
C
O0
ETAPA 6: Fim do programa - Paragem em curso
.
"
OK
"
SIM
"
"
SIM
+
C
C
e opção
"
"
SIM
"
"
"
SIM
O0
- 82 -
OK
OK
OK