Ventre / Dos; Jambes; Fessiers - Silvercrest SVM 3.7 A1 Bedienungsanleitung Und Sicherheitshinweise

Ventre / dos

Choisissez le programme P1 ou P2 pour les parties du corps les plus flasques .
Traitez le reste des parties avec P2 ou P3 .

Jambes

Choisissez le programme P1 ou P2 pour les parties du corps les plus flasques .
Traitez le reste des parties avec P2 ou P3 .

Fessiers

Choisissez le programme P2 ou P3 .
SVM 3.7 A1
Partez de l'extérieur et progressez respectivement de
bas en haut .
Partez de l'extérieur et progressez respectivement de
biais vers le haut, en direction du centre du corps .
Terminez par un mouvement montant vers l'extérieur .
Progressez légèrement de biais vers le bas, de l'exté-
rieur vers l'intérieur, et terminez respectivement par un
mouvement vers le haut .
Progressez horizontalement de l'intérieur vers l'extérieur
et terminez respectivement par un mouvement vers le
haut .
Commencez respectivement sur la face extérieure de la
cuisse et progressez en diagonale vers le haut en
direction du centre du corps .
Commencez respectivement sur la face intérieure de la
cuisse et progressez par mouvements diagonaux
montants vers la face avant ou arrière de la jambe .
Déplacez l'appareil sur la moitié respective des fessiers
en formant un arc de l'extérieur vers l'intérieur .
Déplacez l'appareil sur la moitié respective des fessiers
en formant un arc de l'intérieur vers l'extérieur .
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