Master F-07 Bedienungsanleitung Seite 50

Kiedy pas zmierza w prawo, to należy dociągnąć prawą śrubę i uwolnić lewą śrubę
za pomocą 6 mm klucza imbusowego, dopóki pas nie będzie znajdować się w
środku bieżni. Kiedy pas zmierza w lewo, to należy dociągnąć lewą śrubę i uwolnić
prawą śrubę za pomocą 6 mm klucza imbusowego, dopóki pas nie będzie
znajdować się w środku bieżni.
imbusowego, to ważne jest, by ustawianie było wykonane z interwałem połowy
obrotu. Przekręcenie pasu może spowodować jego uszkodzenie.
Czasami obrazki mogą się nieco różnić od rzeczywistości. Spowodowane to jest
faktem, że nasza firma cały czas próbuje podwyższyć jakość i wykonanie produktu.
Fakt ten nie jest powodem do reklamacji.
Uwaga: Nie jesteśmy w stanie podać informacji o wszelkich zmianach funkcji i
specyfikacji, które są spowodowane postępem technicznym produktu.
5. INSTRUKCJE DO ĆWICZEŃ
UWAGA: przed
skonsultować z lekarzem w kwestii stanu zdrzowia. Jest to ważne przede
wszystkim w przypadku osób starszych, powyżej 45 lat lub osób, które
mają problemy zdrowotne.
Mierzona przez urządzenie wartość pulsu nie jest przeznaczona dla celów
medycznych. Różne
nieścisłości przy
porównywaniu pulsu użytkownika w czasie użytkowania.
Wydolność serca i płuc oraz to, w jaki sposób tlen dostarczany jest do mięśni, ma
duży wpływ na Państwa wydajność. Funkcjonowanie mięśni zależy od tlenu, który
dostarcza energię
aktywnością. Pańswta serce nie pracuje tak ciężko, kiedy ciało jest fit.
Jak łatwo zaobserwować, kondycja w miarę wykonywania ćwiczeń polepsza się a
Państwo czujecie się zdrowsi i bardziej zadowoleni.
Rozgrzewka / Ćwiczenia stretchingowe
Poprawne ćwieczenie
Rozgrzewka przygotuje ciało na obciążenia, które pojawią się przy ćwiczeniu. Dzięki
stretchingowi można natomiast zapobiec problemom pojawiającym się w przypadku
Jeżeli pas jest ustawiany za pomocą klucza
rozpoczęciem
czynniki (np.
rejestrowaniu
dla codziennych
zaczyna się rozgrzewką
jakichkolwiek
ruch pasa)
danych. Wartość
czynności – nazywanych
a kończy
11
ćwiczeń należy
mogą spowodować
pulsu
też tlenową
się stretchingiem.
PL
się
służy