Herunterladen Inhalt Inhalt
Teilen
Diese Seite drucken
Master F-33 Bedienungsanleitung
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. Master Anleitungen
  4. Laufbänder
  5. F-33
  6. Bedienungsanleitung

Master F-33 Bedienungsanleitung

Vorschau ausblenden
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 64

Quicklinks

Diese Anleitung herunterladen
CZ
MOTOROVÝ BĚŽECKÝ PÁS
®
MASTER
F-33
UŽIVATELSKÝ MANUÁL
1

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Verwandte Anleitungen für Master F-33

Inhaltszusammenfassung für Master F-33

  • Seite 1 MOTOROVÝ BĚŽECKÝ PÁS ® MASTER F-33 UŽIVATELSKÝ MANUÁL...

  • Seite 2: Důležité Bezpečnostní Upozornění

    Tento výrobek má vysoký odběr el. proudu, nezapojujte jej proto do stejné zásuvky jako ostatní domácí spotřebiče s větším odběrem, jako je například klimatizace atd. Ujištěte se,že jistič je na 10 A a používejte zásuvku pouze pro tento stroj! Upozornění – Přečtěte si celý...
  • Seite 3  Nikdy nekapejte nebo nevkládejte žádné předměty do otevřených částí.  Pás je vhodný pouze pro domácí použití, není určen pro dlouhotrvající používání.  Pro odpojení pásu – vypněte všechny kontrolky do OFF pozice, odstraňte bezpečnostní klíč a pak vytáhněte kabel ze zásuvky. ...
  • Seite 4 Rychlost pásu je od 1.0-22km/hod. Computer Senzor tepové frekvence + rychlotlačítka Rychlotlačítko zdvihu Bezpečnostní klíč Tyče Běžecká plocha Nastavení pásu Vypínač 2. HLAVNÍ TECHNICKÉ INFORMACE Hlavní účel: cvičení, udržení kondice Tento stroj je určen pouze pro domácí použití Nepřetržitý čas běhu: < 2 hodiny Jakmile je pás v provozu 1 měsíc nebo 40 hodin, doplňte prosím 20 ml silikonového oleje na desku pod pás.
  • Seite 5 Displej: modře podsvícený DC Motor: 3.0hp Běžecký pás: 505x2925x1,8 mm Provozní teplota: 5-40 ºC MP3 vstup,2 reproduktory, držák láhve Rychlost: 1 ~ 22 km/h Automatický zdvih: 1 ~ 20% Čas:0:00-99:59 (minuty : sekundy); Vzdálenost: 0.00~9.99km Kalorie: 0.00~999 kalorií Rozměry (D*Š*V): 1935X850X1300 mm Nosnost: 150 kg...

  • Seite 6: Provozní Pokyny

    3. Provozní pokyny 3.1 Tlačítka computeru （2）on/off （3）rychlotlačítko rychlosti （1）rychlotlačítko zdvihu （4） zdvih + （11） speed - speed + （10） （5） zdvih - profile （12） select （6） bodyfat （7） （13） music Mode （14） （8） clear/set safety key （9） (1) rychlotlačítko zdvihu – zmáčknutím tlačítka navolíte zdvih pásu (2) tlačítko start/stop –...
  • Seite 7 (8) tlačítko clear/set – zmáčknutím tlačítka vymažeme všechny zadané funkce, pokud zmáčkneme tlačítko po dobu 3 sekund, můžeme zadat hodnoty time (čas), distance (vzdálenost) a calorie (spálené kalorie). Zadávání opět ovládáme tlačítky „speed up” a „speed down”. Po zmáčknutí tlačítka start/stop se pás rozjede rychlostí...
  • Seite 8 5. při běhu – pokud zmáčknete tlačítko CLEAR všechny hodnoty kromě rychlosti se vymažou na nulu a dostanete se do manuálního nastavení. 6. pro zastavení pásu opět zmáčkněte tlačítko START/STOP. 3.5 Funkce zdvihu  Zdvih může být nastavován kdykoliv, když je pás v pohybu ...
  • Seite 9 4. Údržba Je třeba provádět údržbu pro udržení pásu v provozu schopném stavu. Je nutné udržovat pás a podložku v čistotě. UPOZORNĚNÍ: PODLAHA MŮŽE HRÁT HLAVNÍ ROLI VE FUNKCI A ŽIVOTNOSTI VAŠEHO PÁSU A TO JE TAKÉ PROČ DOPORUČUJEME PRAVIDELNĚ MAZAT TUTO ČÁST. POKUD NEBUDE PÁS MAZAT, MŮŽE DOJÍT K POŠKOZENÍ...
  • Seite 10 Časté používání (více než 5 hodin týdně) – každých 6-8 týdnů. Postup mazání:  použijte měkkou, suchou hadru pro utření plochy mezi pásem a deskou.  Roztáhněte olej na vnitřní plochu pásu a desky rovnoměrně (ujistěte se, že stroj je vypnutý a vytáhnutý ze zásuvky).
  • Seite 11 4.6 Nastavení pásu do středu Tento pás je vyroben tak, aby běžecký pás byl ve středu. Je normální pro nějaké pásy, že utíkají do jedné strany, pokud pás běží bez běžce. Po několika minutách použití, pás musí mít tendenci jít do středu. Pokud během použití, se pás stále pohybuje do strany, je třeba jej nastavit.
  • Seite 12 6. Složení stroje...
  • Seite 14 Zahřívací / Strečinková cvičení Úspěšné cvičení začíná zahřívacími cvičeními a končí zklidňujícími cvičeními. Zahřívací cvičení připraví vaše tělo na následující nároky při cvičení. Díky zklidňujícím cvičením se vyhnete svalovým problémům. Dále zde naleznete popisy cvičení pro rozehřátí a zklidnění. Mějte, prosím, na paměti následující...
  • Seite 15 VNITŘÍ PROTAŽENÍ STEHNA Posaďte se na zem, kolena směřují k zemi. Přitáhněte chodidla co nejblíže k tříslům. Nyní opatrně tlačte kolena k zemi. Vydržte v této pozici pokud možno 30-40 sekund. DOTEK PRSTŮ NA NOZE Pomalu ohněte trup k zemi a snažte se dotknout rukama svých chodidel. Ohněte se co nejníže to jde.
  • Seite 16 Copyright - autorská práva Společnost MASTER SPORT s.r.o. si vyhrazuje veškerá autorská práva k obsahu tohoto návodu k použití. Autorské právo zakazuje reprodukci částí tohoto návodu nebo jako celku třetí stranou bez výslovného souhlasu společnosti MASTER SPORT s.r.o.. Společnost MASTER SPORT s.r.o. pro použití informací, obsažených v tomto návodu k použití...
  • Seite 17 MOTOROVÝ BEŽECKÝ PÁS ® MASTER F-33 UŽIVATEĽSKÝ MANUÁL...
  • Seite 18 Tento výrobok má vysoký odber el. prúdu, nezapájajte ho preto do rovnakej zásuvky ako ostatné domáce spotrebiče s väčším odberom, ako je napríklad klimatizácia atď. Uistite sa ,že istič je na 10 A a používajte zásuvku iba pre tento stroj! Upozornenie –...
  • Seite 19  Senzory tepovej frekvencie nie sú určené pre lekárske účely. Rôzne faktory, vrátane pohybu užívateľov môžu spôsobiť nepresnosti v meraní tepovej frekvencie. Senzory tepovej frekvencie sú určené iba pre cvičebné účely pre určené vývoje tepovej frekvencie pri cvičení.  Pri nastupovaní a vystupovaní z pásu používajte bočné stupy, je to pre vašu bezpečnosť. ...
  • Seite 20 Computer Senzor tepovej frekvencie + rýchlotlačidlá Rýchlotlačidlo zdvihu Bezpečnosný kluč Tyče Bežecká plocha Nastavenie pásu Vypínač 2. HLAVNÉ TECHNICKÉ INFORMÁCIE Hlavný účel: cvičenie, udržanie kondície Tento stroj je určený iba pre domáce použitie Nepretržitý čas behu: < 2 hodiny Ako náhle je pás v chode 1 mesiac alebo 40 hodín, doplňte prosím 20 ml silikónového oleja na dosku pod pás. Funkcie: rýchlosť, čas, vzdialenosť, tepová...

  • Seite 21: Prevádzkové Pokyny

    3. PREVÁDZKOVÉ POKYNY 3.1 Tláčidlá computera （2）on/off （3）rýchlotlačítko rychlosti （1）rýchlotlačítko zdvihu （4） zdvih + （11） speed - speed + （10） （5） zdvih - profile （12） select （6） bodyfat （7） （13） music Mode （14） （8） clear/set safety key （9） (1) rýchlotlačítko zdvihu– zmáčknutím tlačítka navolíte zdvih pásu (2) tlačítko start/stop –...
  • Seite 22 (8) tlačítko clear/set – stlačením tlačidla vymažeme všetky zadané funkcie, ak stlačíme tlačidlo po dobu 3 sekúnd, môžeme zadať hodnoty time (čas), distance (vzdialenosť) a calorie (spálené kalórie). Zadávanie opäť ovládame tlačidlami "speed up" a "speed down". Po stlačení tlačidla start/stop se pás rozbehne rýchlosťou 1.0 km / h, zároveň...
  • Seite 23 5. Pri behu – pokiaľ stlačíte tlačidlo CLEAR všetky hodnoty okrem rýchlosti sa vymažú na nulu a dostanete sa do manuálneho nastavenia. 6. Pre zastavenie pásu opäť stlačte tlačidlo START/STOP. 3.5 Funkcie zdvihu  Zdvih môže byť nastavovaný kedykoľvek, keď je pás v pohybe ...
  • Seite 24 4. Údržba Je treba vykonávať údržbu pre udržanie pásu v prevádzke schopnom stave. Je nutné udržovať pás a podložku v čistote. UPOZORNENIE: PODLAHA MÔŽE HRAŤ HLAVNÚ ROLU VO FUNKCII A ŽIVOTNOSTI VÁŠHO PÁSU A TO JE TIEŽ PREČO DOPORUČUJEME PRAVIDELNE MAZAŤ TÚTO ČASŤ. POKIAĽ...
  • Seite 25 Časté používanie (viac ako 5 hodín týždenne) – každých 6-8 týždňov. Postup mazania:  použite mäkkú, suchú handru pre utrenie plochy medzi pásom a doskou.  Roztiahnite olej na vnútornú plochu pásu a dosky rovnomerne (uistite sa, že stroj je vypnutý a vytiahnutý zo zásuvky).
  • Seite 26 4.6 Nastavenie pásu do stredu Tento pás je vyrobený tak, aby bežecký pás bol v strede. Je normálne pre niektoré pásy, že utekajú do jednej strany, pokiaľ pás beží bez bežca. Po niekoľko minútach použitia, pás musí mať tendenciu ísť do stredu. Pokiaľ...
  • Seite 27 6. Zloženie stroja...
  • Seite 29 Zahrievacie / Strečingové cvičenia Úspešné cvičenie začína zahrievacími cvičeniami a končí ukľudňujúcimi cvičeniami. Zahrievacie cvičenie pripraví vaše telo na nasledujúce nároky pri cvičení. Vďaka ukľudňujúcim cvičeniam sa vyhnete svalovým problémom. Ďalej tu nájdete popisy cvičení pre rozohriatie a ukľudnenie. Majte prosím na pamäti nasledujúce body: ...
  • Seite 30 VNÚTORNÉ PREŤAHOVANIE STEHNA Posaďte sa na zem, kolená smerujú k zemi. Pritiahnite chodidlá čo najbližšie k stehnám. Teraz opatrne tlačte kolená k zemi. Vydržte v tejto pozícií pokiaľ možno 30-40 sekúnd. DOTYK PRSTOV NA NOHE Pomaly ohnite trup k zemi a snažte sa dotknúť rukami svojich chodidiel. Ohnite sa čo najnižšie, ako to ide.
  • Seite 31 Copyright - autorské práva Spoločnosť MASTER SPORT s.r.o. si vyhradzuje všetky autorské práva k obsahu tohoto návodu na použitie. Autorské právo zakazuje reprodukciu častí tohto návodu alebo ako celku treťou stranou bez výslovného súhlasu spoločnosti MASTER SPORT s.r.o..
  • Seite 32 Bieżnia elektryczna ® MASTER F-33 INSTRUKCJA OBSŁUGI...
  • Seite 33 Produkt ten ma wysoki odbiór energii elektrycznej. Nie należy go więc podłączać do tego samego gniazdka elektrycznego, w którym znajdują się inne urządzenia elektryczne, mające wyższy odbiór energii, jak na przykład klimatyzacja itd. Należy również upewnić się, czy natężenie bezpiecznika elektrycznego wynosi 10 A. Z gniazdka należy korzystać tylko dla podłączania tego urządzenia.

  • Seite 34: Informacje Dotyczące Użytkowania

     Nie można korzystać z urządzenia, jeśli w jego pobliżu były używane spreje w areozolu lub jeżeli w pomieszczeniu brak wystarczającej ilości tlenu. Iskry z silnika mogą zapalić łatwopalne produkty  Nie można doprowadzić do zamoczenia otwartych części użądzenia, nie należy również wkładać do nich żadnych przedmiotów.
  • Seite 35  Należy zachować szczególną ostrożność podczas biegania, zwłaszcza, jeżeli w tym samym czasie, wykonuje się jeszcze inne czynności, jak np. oglądanie telewizji, czytanie itd. W przeciwnym razie może dojść do utraty równowagi i kontuzji.  Aby zapobiec utracie równowagi NIE WOLNO wchodzić i schodzić z poruszającego się pasa. Pas zaczyna poruszać...
  • Seite 36 2. PODSTAWOWE DANE TECHNICZNE Przeznaczenie: ćwiczenie, podtrzymanie kondycji Urządzenie to przeznaczone jest wyłącznie dla użytku domowego Nieprzerwany czas biegu: < 2 godziny; przerwa pomiędzy dwoma czasami biegu nie powinna wynosić mniej niż 1 godzinę. Raz miesięcznie lub po upłynięciu 40 godzin użytkowania, należy dopełnić 20 ml oleju silikonowego na deskę...

  • Seite 37: Informacje Dotyczące Obsługi

    3. INFORMACJE DOTYCZĄCE OBSŁUGI 3.1 Przyciski komputera （2）on/off （3）przycisk prędkości （1）przycisk nachylenia speed - nachylenie + （11） （4） speed + （10） nachylenie - （5） profile （12） select （6） bodyfat music （7） （13） Mode （14） clear/set （8） safety key （9） (1) przycisk nachylenia – naciskając ten przycisk regulujesz kąt nachylenia (2) przycisk start/stop –...
  • Seite 38 (7) przycisk bodyfat – nacisnięcie tego przycisku uruchomi funkcję pomiaru tkanki tłuszczowej. Dla prawidłowego jej funkcjonowania należy wpisać płeć (sex), wiek (age), wzrost (height), wagę (weight), wszystko sterowane jest za pomocą przycisków „speed up” i „speed down” i ręce należy trzymać na czujnikach znajdujących się...
  • Seite 39 3.4 Postępowanie przy trybie szybkiego sartu 1. Należy nacisknąć przycisk START/STOP w celu wznowienia displey'a (o ile nie jest już aktywny). Uwaga: poprzez zapięcie klucza bezpieczeństwa komputer również aktywuje się 2. Należy nacisknąć przycisk START/STOP w celu rozpoczęcia ćwiczeń, pas ruszy z prędkością 1.0 km/h, następnie za pomocą...
  • Seite 40 Pas piersiowy musi być umieszczony w odpowiedniej pozycji, blisko serca. Po otrzymaniu sygnału z pasa na komputerze wyświetlą się aktualne dane o tętnie. Jeśli tętno przekracza pewną granicę, komputer najpierw stopniowo zmniejszy nachylenie pasa, po osiągnięciu najniższej pozycji i stale wysokim tętnie pas zwolni do 0,4 kmh Jeśli pas porusza się...
  • Seite 41 4.1 Podstawowe czyszczenie  Za pomocą miękiej wiglotnej szmatki należy wytrzeć rogi bieżni oraz powierzchnie pomiędzy rogami bieżni i ramą. Górną część bieżni można czyszczyć wodą z mydłem za pomocą szczoteczki. Takie czyszczenie należy przeprowadzać raz na miesiąc. Po oczyszczeniu, przed podłączeniem bieżni do gniazdka, należy upewnić...
  • Seite 42 4.4 Jak sprawdzić, czy pas jest dobrze posmarowany? 1. Należy odłączyć bieżnię z gniazdka. 2. Złożyć bieżnię do pozycji złożenia. 3. Ręką należy sprawdzić powierzchnię pasa. Jeśli powierzchnia jest w dotyku gładka, nie trzeba jej smarować. Jeśli powierzchnia jest w dotyku sucha, należy użyć oleju silikonowego do naoliwienia. Polecamy olej silikonowy w spreju.
  • Seite 43 ▲ Należy ustawić prędkość na najniższą ▲ Następnie należy sprawdzić, w którą stronę pas przesuwa się. Jeśli pas przesuwa się w prawo należy dociągnąć prawą śrubę i poluzować lewą za pomocą 6 mm klucza imbusowego, do chwili, kiedy pas nie znajdzie się na środku. Jeśli pas przesuwa się w lewo należy dociągnąć lewą...
  • Seite 44 6. ZŁOŻENIE BIEŻNI...
  • Seite 46 Rozgrzewka / Ćwiczenia stretchingowe Poprawne ćwieczenie zaczyna się rozgrzewką a kończy się stretchingiem. Rozgrzewka przygotuje ciało na obciążenia, które pojawią się przy ćwiczeniu. Dzięki stretchingowi można natomiast zapobiec problemom pojawiającym się w przypadku mięśni („zakwasy”). Poniżej umieszczone są opisy ćwiczeń rozgrzewających i stretchingu. Prosimy nie zapominać o następujących punktach: ...
  • Seite 47 ROZCIĄGNIĘCIE WEWNĘTRZNEJ STRONY UDA Należy usiąść na podłoze ze złączonymi stopami i kolanami skierowanymi do zewnątrz. Stopy i kolana należy dociskać jak najbliżej do podłogi i wytrzymać w tej pozycji, o ile jest to możliwe, 30-40 sekund. Poleca się powtórzyć to ćwiczenie trzy razy. SKŁONY DO PODŁOGI Należy stanąć...
  • Seite 48 Firma MASTER SPORT s.r.o. zastrzega sobie wszelkie prawa autorskie do treści niniejszej instrukcji obsługi. Prawo autorskie zabrania kopiowania treści instrukcji w części lub też w całości przez osoby trzecie bez wyraźnej zgody MASTER SPORT s.r.o.. Firma MASTER SPORT s.r.o. za korzystanie z informacji zawartych w niniejszej instrukcji obsługi nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek patenty.
  • Seite 49 ELECTRIC TREADMILL ® MASTER F-33 OWNER’S MANUAL...

  • Seite 50: Important Safety Instructions

    1. IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS WARNING - Read all instructions before using this treadmill. It is important your treadmill receives regular maintenance to prolong its useful life. Failing to regularly maintain your treadmill may void your warranty. –To reduce the risk of electric shock disconnect your treadmill from the electrical outlet prior to Danger cleaning and/or service work.

  • Seite 51: Important Electrical Information

     Wear proper shoes. High heels, dress shoes, sandals or bare feet are not suitable for use on your treadmill. Quality athletic shoes are recommended to avoid leg fatigue.  Allowed temperature: 5 to 40 degrees. Remove the safety key after use to prevent unauthorized treadmill operation. 1.1 IMPORTANT ELECTRICAL INFORMATION WARNING! ...

  • Seite 52: Main Technical Features

    console Speed shortcut key with heart rate sensor Incline shortcut safety key uprights running belt footplate power switch belt adjustor 2. MAIN TECHNICAL FEATURES Main use: exercise, keeping fit, endurance This treadmill is only for home use Constant running time: < 2 hours Once the machine runs for one month or 40 hours, please add 20ml silicone oil on the deck Parameters: speed, time, incline, distance, heart rate, racetrack and calorie Display: LCD blue screen...
  • Seite 53 3. OPERATION INSTRUCTIONS 3.1 Console keys （2）on/off （1）incline shortcut （3）speed shortcut （15）LCD window （10） speed- incline-up （4） down （5） incline-down speed+ （11） profile （12） select （6） （13） music bodyfat （7） Mode （14） clear/set （8） safety key （9） （1）“incline short cut key” - Press this key, the incline goes directly to the chosen height. （2）“start/stop”...
  • Seite 54 （5）“incline down” - Press this key, you can choose the incline you need, except for the alarm condition. （6） “select” - Under ready condition, press this key to enter “distance running” mode, it has four kinds, U1~U4, under this mode, the treadmill will record your total running distance automatically (minimum unit is 100m).
  • Seite 55 3.2 Getting Started Power the treadmill on by plugging it into an appropriate wall outlet, then turn on the power switch located at the front of the treadmill below the motor shield. Ensure that the safety key is installed, as the treadmill will not power on without it.
  • Seite 56 Use and Operation  Fasten wireless breast band (Note: fasten it right on your heart position)  After number appears in the heart rate window , you can run (Do not run at back of the running board for a long period as it may affect the wireless signal) ...

  • Seite 57: Maintenance

    4. MAINTENANCE Reasonable cleaning/lubricating should be made to extend the life time of this unit. Performance is maximized when the belt and mat are kept as clean as possible. WARNING: THE MAT/DECK FRICTION MAY PLAY A MAJOR ROLE IN THE FUNCTION AND LIFE OF YOUR TREADMILL AND THAT IS WHY WE RECOMMEND YOU CONSTANTLY LUBRICATE THIS FRICTION POINT TO PROLONG THE USEFUL LIFE OF YOUR TREADMILL.
  • Seite 58 You should apply the lubrication after approximately the first 40 hours of operation. We recommend lubrication of the deck according to the following timetable: Light use (less that 3 hours per week) every 6 months Medium use (3-5 hours a week) every 3 months Heavy use (more than 5 hours per week) every 6-8 weeks.

  • Seite 59: Belt Tracking Adjustment

    Tighten the rear roller only enough to prevent slippage at the front roller. Turn both the right and left bolt clockwise reasonably and inspect for proper tension. When an adjustment is made to the belt tension, you must also make a tracking adjustment to compensate for the change in belt tension. DO NOT OVERTIGHTEN - Over tightening will cause belt damage and premature bearing failure.
  • Seite 60 . INSTALLATION GUIDE...

  • Seite 62: Warranty

    © COPYRIGHT MASTER SPORT s.r.o. retains all rights to this Owner´s Manual. No text, details, or illustrations from this manual may be either reproduced, distributed, or become the subject of unathorized use for commercial ourposes, nor may they be made available to others.
  • Seite 63 MOTORLAUFBAND ® MASTER F-33 BENUTZERMANUAL...

  • Seite 64: Wichtige Sicherheitshinweise

    Dieses Produkt hat hoch die Abnahme des elektrishen Stromes, deshalb schlieβen Sie nicht das in die gleiche Steckdose wie andere Haushaltgeräten mit höher elektrisher Abnahme an, als ist zum Beispiel die Klimaanlage usw. Versichern Sie, dass die Sicherung auf 10 A ist und benutzen Sie die Steckdose nur fϋr die Maschine! –...
  • Seite 65  Lassen Sie nicht das Kabel bei heiβe Flächen.  Benutzen Sie nicht die Maschine, wenn Sie im Zimmer das Aerosolspray benutzen haben oder ist nicht im Zimmer der Mangel des Sauerstoffes. Die Funken aus dem Motor können hohe brennbare Produkten anbrennen.

  • Seite 66: Wichtige Betriebsinformationen

    1.2 WICHTIGE BETRIEBSINFORMATIONEN  Vor der Benϋtzung der Maschine lesen Sie zuerst diese Anleitung.  Die Veränderungen in der Geschwindigkeit oder im Hub können nicht sofort verlaufen. Stellen Sie forderne Geschwindigkeit auf dem Computer ein. Der Computer wird die Geschwindigkeit allmählich ändern.

  • Seite 67: Haupt Technische Informationen

    2. HAUPT TECHNISCHE INFORMATIONEN Hauptzweck: Das Turnen, Das Halten die Kondition Diese Maschine ist bestimmt nur fϋr die Haushaltbenϋtzung. Ununterbrochen Laufzeit: < 2 Stunden, darf es nicht weniger als 1 Stunde zwischen zweiten Laufzeiten sein. Wenn das Band im Betrieb 1 Monat oder 40 Stunden ist, fϋllen Sie bitte 20 ml das Silikonöl auf die Platte unter das Band nach.
  • Seite 68 3. BETRIEBSANWEISUNGEN 3.1 COMPUTERDRUCKKNÖPFE （3）Schnelldruckknopf der （2）on/off （1）Schnelldruckknopf Geschwindigkeit des Hubes Schnelldruckknopf des Hubes （4） Hub + （11） speed - speed + （10） （5） Hub - profile （12） select （6） bodyfat （7） （13） music Mode （14） （8） clear/set safety key （9）...

  • Seite 69: Der Anfang Das Turnen

    (7) Druckknopf bodyfat – mit der Drϋckung den Druckknopf starten Sie die Funktion die Messung des Körperfett. Fϋr ihre richtige Funktionierung ist nötig allmählich vergeben: Geschlecht (sex), Alter (age), Höhe (height), Gewicht (weight), alle beherrschen mit der Hilfe der Drϋckknöpfe„speed up” und „speed down”...
  • Seite 70 3.4 Operation fϋr schneller Start  Drϋcken Sie den Druckknopf START/STOPP fϋr die Erneuerung das Display (wenn das Display schon nicht schaltet ein). Hinweis: Der Computer aktivieren Sie auch, wenn Sie den Sicherheitsschlϋssel befestigen.  Drϋcken Sie den Druckknopf START/STOPP fϋr den Anfang das Turnen, die Bewegung fängt auf dem Wert der Geschwindigkeit 1.0 km/Stunde an, dann stellen Sie die Geschwindigkeit mit den Druckknöpfe + oder -.
  • Seite 71 Brustband ist nötig in der richtigen Lage in der Nähe Ihres Herz platzieren. Nach dem Erhalt des Signal aus dem Band bildet der Computer aktuelle Angabe über Ihre Pulsfrequenz auf LCD. Wenn Ihre Pulsfrequenz bestimmte Schranke schreitet über, der Computer vermindert allmählich die Neigung des Bandes, nach der Erreichung die niedrige Lage und ständige höhe Pulsfrequenz beginnt nach 0,4 km/h die Geschwindigkeit vermindern.

  • Seite 72: Schmierung Des Bandes/Der Platte/Der Rädchen

     Wenig einmal monatlich saugen unter dem Band vor der Entstehung des Staubes aus. Einmal jährlich beseitigen Sie die Deckung des Motores und saugen Sie den Schmutz auf dem Motor aus. 4.2 Hauptpflege  Kontrollieren Sie alle Teile vor der Benutzung. ...
  • Seite 73 4.5 Einstellung des Bandes Die Einstellung der Spannung des Bandes ist sehr wichtig fϋr Läufer, so versichern Sie glatte, stabile Lauffläche. Die Einstellung mϋssen Sie aus dem rechten und linken hinteren Rädchen machen, mit dem Inbusschlϋssel, der Schlϋssel ist in der Verpackung. Die einstellunge Schraube ist am Ende der Fuβfläche platzieren und ist es auf dem Bild unten zeigen: Die linke Schraube...
  • Seite 74 Wenn das Band nach rechts läuft, ziehen Sie rechte Schraube und lösen Sie linke Schraube mit dem 6 mm Inbusschlϋssel, bis das Band in der Mitte ist. Wenn das Band nach links läuft, ziehen Sie linke Schraube und lösen Sie rechte Schraube mit dem 6 mm Inbusschlϋssel, bis das Band in der Mitte ist. Wenn Sie das Band mit dem Inbusschlϋssel stellen ein, es ist wichtig, dass Sie im Intervall der Hälfte der Umdrehung stellen ein.Die Überziehung des Bandes kann die Beschädigung verursachen.
  • Seite 75 STRECKUNG DER ARME Ziehen Sie rechter und linker Arm wechselnd in die Richtung hochnehmen. Fϋhlen Sie den Druck auf der rechte und linke Seite. Können Sie diese Turnen mehrmals wiederholen. STRECKUNG DES SCHENKEL Stϋtzen Sie sich mit dem Arm an die Wand, dann ziehen Sie rechtes und linkes Bein nach hinten in der Nähe des Hintern.

  • Seite 76: Zusammensetzung Der Maschine

    6. Zusammensetzung der Maschine...
  • Seite 78 Geldstrafen auferlegen. Copyright - Autorenrecht Die Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o. geltend machen alle Autorenrechte zu der Inhalt diese Anleitung zu der Benutzung. Autorenrecht verbieten die Reproduktion die Teilen die Anleitung oder als das Ganze dritten Seite ohne ausdrϋkliche Zustimmung Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o.. Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o. nehmen kein Verantwortung fϋr das Patent fϋr die Benutzung die Informationen ϋber, die in diese Anleitung sind.

Inhaltsverzeichnis