Wichtige Sicherheitshinweise - SPORTSTECH CX640 Bedienungsanleitung

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

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Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung
dieses Produkt beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt in
Benutzung nehmen.
ACHTUNG: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie trainieren. Dieser Hinweis ist unbedingt für Ältere
oder gesundheitlich eingeschränkte Personen zu beachten. Lesen Sie alle Sicherheits
hinweise dieser Anleitung sorgfältig, bevor Sie das Gerät benutzen.
• Lesen Sie alle Anweisungen in diesem Handbuch und machen Sie vor dem Gebrauch dieses Gerätes
Aufwärmübungen.
• Vor dem Training sind Warm-up-Übungen für den ganzen Körper notwendig, um Verletzungen der
Muskeln zu vermeiden. Siehe die Seite Warm-Up- und Cool-Down-Routine. Nach dem Training ist es
ratsam, den Körpers zur Abkühlung entspannen zu lassen.
• Bitte achten Sie darauf, dass alle Teile vor der Benutzung unbeschädigt und gut befestigt sind. Dieses
Gerät sollte zur Benutzung auf einer ebenen Fläche aufgestellt werden. Es wird empfohlen, eine Matte
oder ein anderes Abdeckmaterial auf dem Boden zu verwenden.
• Bitte tragen Sie bei der Benutzung dieses Gerätes angemessene Kleidung und Schuhe. Tragen Sie keine
Kleider, die sich etwa in Teilen des Geräts verfangen könnten.
• Versuchen Sie keine Wartungsarbeiten oder Anpassungen, die nicht in diesem Handbuch beschrieben
sind. Sollten Probleme auftreten, unterbrechen Sie die Benutzung und wenden sich an einen
autorisierten Service-Beauftragten.
• Seien Sie vorsichtig wenn Sie auf die Pedale auf- oder von ihnen heruntersteigen, und erfassen Sie
immer zuerst die Griffstangen. Bringen Sie das
• Pedal an Ihrer Seite in die unterste Position, steigen Sie mit dem Fuss auf das Pedal, schwingen Sie
sich über den Hauptrahmen und steigen dann mit dem zweiten Fuss auf das andere Pedal.
• Bei der Benutzung halten Sie bitte die Griffstangen mit den Händen fest, stellen Sie sicher, dass die
Pedale reibungslos laufen, indem Sie die Griffstangen zu sich ziehen oder von sich wegdrücken, dann
betreiben Sie das Gerät gleichmässig durch koordinierte Zusammenarbeit von Händen und Füssen.
Nach dem Training bringen Sie bitte ebenfalls wieder ein Pedal in die unterste Position und verlassen mit
Ihrem Fuss das höhere der beiden Pedale zuerst und dann mit dem anderen Fuss das untere.
• Benutzen Sie das Gerät nicht im Freien.
• Dieses Gerät ist nur für den Heimgebrauch bestimmt.
• Bei der Benutzung sollte stets nur eine Person auf dem Gerät sein.
• Halten Sie Kinder und Haustiere während der Benutzung von dem Gerät fern. Das Gerät ist nur für
Erwachsene gedacht. Der für einen sicheren Betrieb erforderliche Mindestabstand beträgt mindestens
zwei Meter.
• Wenn Sie irgendwelche körperlichen Beschwerden verspüren, wie etwa Schmerzen in der Brust,
Übelkeit, Schwindel oder Kurzatmigkeit, sollten Sie sofort mit dem Training aufhören und Ihren Arzt
konsultieren, bevor Sie weitermachen.
• Die maximale Gewichtsbelastung für dieses Produkt beträgt 110 kg.
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