Polar FT60 Gebrauchsanleitung Seite 15

DEUTSCH
Durchführung des Polar Fitness-Tests
1. Tragen Sie den Sender, legen Sie sich hin und
entspannen Sie sich 1-3 Minuten lang vor dem
Test.
2. Von der Uhrzeitanzeige ausgehend wählen Sie
MENÜ > Anwendung > Fitness-Test > Test
. Der Fitness-Test beginnt, sobald der
starten
FT60 Ihre Herzfrequenz erkannt hat.
3. Ca. 5 Minuten später gibt ein Signalton an,
dass der Test beendet wurde, und das
Testergebnis wird auf dem Display angezeigt.
4. Drücken Sie die OK-Taste.
wird angezeigt.
5. Wählen Sie JA , um das Testergebnis in
Benutzerinformation
zu speichern. Wenn Sie Ihren
Ergebnisse
VO Laborwert kennen und ihn in
2max
Benutzerinformation
wählen Sie , um Ihr Testergebnis nur in
NEIN
OwnIndex Ergebnisse
14 Vor dem Training
VO aktualis.?
2max
und
OwnIndex
eingegeben haben,
zu speichern.
Fehlerbehebung
• Aktivitätsniv. d. letzten 3 Mon. eingeben
angezeigt > Geben Sie Ihr Aktivitätsniveau ein
(weitere Informationen finden Sie unter
„Eingaben - Benutzerinformationen").
Aktivitätsniveau gewählt!
der Test beginnt.
•
Fitness-Test Fehler
letzter OwnIndex Wert wird nicht ersetzt.
• Keine Herzfrequenz-Anzeige > Der Test schlägt
fehl. Vergewissern Sie sich, dass die
Elektroden des Senders feucht sind und der
Gurt richtig sitzt.
wird
wird angezeigt, und
wird angezeigt > Ihr