inshape 17408 Gebrauchsanweisung Seite 62

Arvuti nupud
Nupp
Mode/
Enter/Up/
Down
Reset
Recovery
Kohandatud treening (G1)
Valige nupu Mode/Enter/Up/Down abil
ET
funktsioon G1.
Määrake treeningu parameetrid
(treeninguaeg, vahemaa, kalorikulu või
maksimaalne pulss), pöörates nuppu
päripäeva või vastupäeva. Kinnitage
seadistus nuppu vajutades.
Alustage treeningut. Kui jõuate üheni
määratud parameetritest (näiteks
treeninguaeg saab läbi), kostab arvutist
helisignaal.
NB! Kui määrate maksimaalse pulsi ja teie
pulsisagedus ületab selle, kostab arvutist
helisignaal.
62
Funktsioon
Valib kuva, muudab
ja kinnitab treeningu
parameetrite seaded
(treeninguaeg, vahemaa,
kalorikulu, maksimaalne
pulss)
Lähtestab treeningu
väärtused
Kasutatakse taastumispulsi
mõõtmiseks (ainult siis, kui
pulssi juba mõõdetakse)
Võidusõit arvutiga (G2-G4)
Valige nupu Mode/Enter/Up/Down abil
funktsioon G2, G3 või G4.
Treeninguajaks määratakse automaatselt
20 minutit ja peate arvutiga võidu sõitma.
Võidusõidu edenemist näidatakse kuval
ratturi ikoonidega.
Kui olete arvutiga vähemalt 60% ajast
tasavägiselt sõitnud, siis aja lõppedes olete
võidusõidu võitnud ja kuval näidatakse „U-
Win" (Teie võit). Kui mitte, siis võidab arvuti
ning kuval näidatakse „P-Win" (Arvuti võit).
Arvuti kuvad
Treeningu ajal vajutage arvuti erinevate
kuvade vahetamiseks nuppu Mode (Režiim).
Kuva Funktsioon
RPM Kuvab pöörete arvu
minutis
Speed Kuvab hetkekiiruse
Time Kuvab praegusele
treeningule juba kulunud
aja või mõõdab treeningu
aega
Distance Kuvab treeningsessiooni
ajal läbitud vahemaa
Calories Näitab treeningsessiooni
käigus eeldatavalt
põletatud kalorite hulka
Pulse Kuvab teie pulsi
pulsilöökidena minutis,
kui hoiate käed korraga
juhtraua mõlemal küljel
olevatel anduritel