Automatisches Tracken Mit Dem Fitbit Charge 2; Anzeigen Der Tagesstatistik; Herzfrequenz Aufrufen - Fitbit Charge 2 Bedienungsanleitung

Automatisches Tracken mit dem
Fitbit Charge 2
Immer, wenn du den Charge 2 trägst, wird eine Reihe von Werten aufgezeichnet.
Diese Werte werden jedes Mal auf dein Dashboard übertragen, wenn du deinen
Tracker synchronisierst.

Anzeigen der Tagesstatistik

Drücke die Taste, um deinen Charge 2 aufzuwecken und die Uhrzeit anzuzeigen.
Tippe, um jeweils die folgenden Tagesstatistiken anzuzeigen:
• Schritte
• Aktuelle Herzfrequenz
• Strecke
•
Verbrannte Kalorien
• Etagen
•
Aktive Minuten
•
Stündliche Aktivitäten
Auf deinem Fitbit-Dashboard findest du auch andere Informationen, die vom Tracker
erfasst werden, zum Beispiel:
• Deinen Schlafverlauf einschließlich der geschlafenen Stunden und der Schlafmuster
• Die Stunden des Tages, in denen du aktiv bzw. nicht aktiv warst („aktiv" heißt, dass
du mindestens 250 Schritte zurückgelegt hast)
•
Dein Trainingsverlauf und -fortschritt im Hinblick auf ein Trainingsziel für die
Woche
• Deine Herzschläge pro Minute, durchschnittliche Ruheherzfrequenz und die in den
verschiedenen Herzfrequenzzonen verbrachte Zeit
Hinweis: Der Charge 2 setzt sich um Mitternacht zum Beginnen eines neuen Tages zurück.

Herzfrequenz aufrufen

Charge 2 erlaubt dir, deine Realzeitherzfrequenz und deine Ruheherzfrequenz auf deinem
Tracker anzuschauen. Um deine Herzfrequenz anzuschauen, drücke die Taste bis du zum
Herzfrequenz-Bildschirm kommst, auf dem du deine aktuelle Herzfrequenz siehst. Tippe,
um deine Ruheherzfrequenz anzuzeigen.
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