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7.2 Computerfunktionen / Anzeigen
USER: Benutzer
LEVEL: Schwierigkeitsstufe, 1-16
SPM: Schläge/Minute
Pulse: Der Computer ist mit einem Chip ausgestattet, welcher
die drahtlose Pulsübertragung mit einem Brustgurt (5,0 – 5,5
kHz) ermöglicht. Pulsvorgabe von 60-220 Schlägen/min.
TIME/500M: Zeigt die Durchschnittszeit für 500 m an oder
es kann eine Trainingszeit von 1 - 99 min vorgegeben werden.
WATTS: Zeigt die Wattleistung pro Zug an. Es kann ein
Wattwert in 10er-Schritten zwischen 30-300 Watt vorgegeben
werden
CALORIES: Zeigt den Kalorienverbrauch an.
METERS: Zeigt die zurückgelegte Entfernung an. Kann voreinge-
stellt werden von 100 - 99.900 m.
STROKES: Gesamtanzahl der Ruderschläge.
TIME: Gibt die Trainingszeit an.
7.3 Computerinbetriebnahme
7.3.1 Stromversorgung
Stecken Sie den runden Stecker in die dafür vorgesehene
Buchse am vorderen Standfuß und das Netzgerät in die
Steckdose.
Sie können zwischen einer metrischen (Meter) und einer ame-
rikanischen/englischen Anzeige (Imperial) wählen. Drücken Sie
dafür die ENTER und die RESET -Tasten gleichzeitg für ca. drei
Sekunden, der Computer wird neu gestartet und das Display
zeigt KM (Kilometer) oder ML für Meilen an.
Eingeben der persönlichen Daten
- Aktivieren Sie den Computer.
- Durch Drehen des SELECT-Knopfes können Sie einen User
auswählen und Ihre persönlichen Daten eingeben. Beim User
UO, werden die eingegebenen Daten nicht gespeichert.
- Drücken Sie nach jeder Eingabe die ENTER-Taste, um Ihre
Auswahl zu bestätigen.
Reihenfolge der Eingabe ihrer persönlichen Daten:
Geschlecht-Alter-Größe-Gewicht.
Nach dem Bestätigen des Gewichtes, gelangen Sie automatisch
in das Hauptmenü.
7.2 Computer functions / display
USER:User selection
LEVEL: Resistance level, 1-16
SPM: Strokes/minutes
Pulse: The computer has a build in receiver, which can receive
the heart rate frequency wireless. The chest belt should use
the frequency between 5,0-5,5kHz. Set target heartrate from
60-220 bpm.
TIME/500M: Average 500 meter time, or a set exercise time
between 1-99 min.
WATTS: Estimated Watt per stroke. Set a Watt value from
30-300 Watt in 10 Watt steps.
CALORIES: Shows the calories amount.
METERS: Shows the distance in meters. Can be preset from
100-99,900m.
STROKES: Total repetitions of strokes.
Time: Total time.
7.3 Computer start-up
7.3.1 Power supply
Plug in the round connector into the round plug on the front
stabilizer and the main plug into the socket.
There is the choice between metric or imperial measurements.
To change this option, press ENTER and the RESET button simul-
taneously for three seconds. The display will be reset an shows
KM for kilometer or ML for miles.
Putting in the personal data
- Activate the Computer
- By turning the SELECT-button, you can select a User for which
you are able to put in personal data. Apart from user UO, your
personal data will be saved for the remaining user profiles (1-
U4)
- Press ENTER to confirm your personal data after each selec-
tion.
You need to put in: Sex, age, height and weight. After
confirmation of weight, you will automatically enter the main
menue.
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