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COMPUTERDIAGRAMM
COMPUTERFUNKTIONEN
Der fortgeschrittene Computer bietet zahlreiche
Funktionen, die Ihr Training effektiver und
angenehmer gestalten.
Wenn der manuelle Modus am Computer gewählt
worden ist, kann der Widerstand des Trimmfahrrads
mit dem Druck einer Taste verstellt werden. Während
Sie trainieren, wird der Computer fortlaufend
Trainingsinformationen anzeigen. Sie können sogar
Ihre Herzfrequenz mit dem eingebauten Handgriff-
pulsmesser messen.
Der Computer bietet zehn voreingestellte Workouts –
fünf Gewichtsverlust-Workouts und fünf Leistungs-
Workouts. Jedes voreingestellte Workout verändert
automatisch den Widerstand der Pedale, während es
Sie durch ein effektives Programm führt.
Man kann auch das interaktive iFit-Trainingssystem
verwenden. Der Computer kann dazu iFit-Karten able-
sen, die auf bestimmte Fitnessziele abgestimmte
Workouts beinhalten.
Zum Beispiel kann man mithilfe des 8-wöchigen
Gewichtsverlust-Workout ungewollte Pfunde verlieren.
Die iFit-Workouts kontrollieren den Widerstand der
Pedale, während die Stimme eines persönlichen
Trainers Sie durch das Workout führt. iFit-Karten sind
separat erhältlich. Um diese zu erwerben, gehen Sie
auf www.iFit.com oder rufen Sie die
Telefonnummer auf der Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung an. iFit-Karten sind auch in
ausgewählten Geschäften erhältlich.
Man kann auch einen MP3-Player oder CD-Player an
der Stereoanlage des Computers anschließen und
dann während des Trainings seine Lieblingsmusik
oder Hörbücher anhören.
Um das manuelle Modus zu benutzen, siehe Seite
14. Um ein voreingestelltes Workout zu benutzen,
siehe Seite 15. Um ein iFit-Workout zu benutzen,
siehe Seite 16. Um die Stereoanlage zu benutzen,
siehe Seite 17. Um ein Benutzermodus zu
benutzen, siehe Seite 17.
Anmerkung: Bevor Sie den Computer verwenden,
müssen Batterien eingelegt werden (siehe
Montageschritt 10 auf Seite 10). Sollte sich eine
Plastikfolie auf dem Computer befinden, entfernen Sie
diese.
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