Umdrehungen pro Minute (U/min) – Die Pedalumdrehungen pro Minute.
Kalorien – Die gesamten Kalorien, die während des Trainings verbraucht wurden.
WATT – Gibt die Arbeitsbelastung an.
Metabolisches Äquivalent (MET) – Wird nur angezeigt, wenn kein Herzfrequenzsignal anliegt. Ein MET ist das
metabolische Äquivalent der vom menschlichen Körper im Ruhezustand verbrauchten Energie. Ein Wert über
einem MET wird als Belastungszustand betrachtet. MET werden vom Gerät berechnet und alle 1 – 1,2 Sekunden
aktualisiert.
MET = Kal/h x 2,2 / Benutzergewicht
Schläge pro Minute (BPM) – Die aktuelle Herzfrequenz des Benutzers. Die Herzfrequenz erscheint nur, wenn ein
entsprechendes Signal anliegt. Hierfür muss der Benutzer entweder die Handsensoren umfassen oder einen Polar
kompatiblen Herzfrequenzsender tragen.
Herzfrequenzanzeige
Herzfrequenz-Handsensoren – Die Handgriffe an der Griffstange leicht umfassen und sicherstellen, dass die Hände
sauber sind und sowohl die vorderen als auch die hinteren Sensoren an jedem Griff berühren. Die Herzfrequenz wird
gewöhnlich nach spätestens 30 Sekunden angezeigt.
Faktoren, die das Herzfrequenzsignal beeinträchtigen:
•
Handlotionen
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Öle und Körperpuder
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Übermäßiger Schmutz
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Übermäßige Bewegung
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Körperbeschaffenheit
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Hydration
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Zu loses Umfassen
•
Zu festes Umfassen
•
Auf- oder Anlehnen an den Griffen
Wireless-Herzfrequenzanzeige – Diese Funktion erfordert, dass der Benutzer einen Polar
Herzfrequenzgurt trägt (nicht im Lieferumfang enthalten).
Nachdem die tatsächliche Herzfrequenz ermittelt wurde, blinkt die LED rechts neben dem
Textbereich entsprechend der angezeigten Herzfrequenz und die Herzfrequenz-LED leuchtet auf.
Die Farbe der Anzeigeleuchte repräsentiert eine Skala von niedriger bis hoher Zielherzfrequenz.
Weiß
Blau
Grün
Gelb
Blutorange
Magenta
Cybex 750C/750R Bedienungsanleitung
Noch keine gültige Herzfrequenz
verfügbar
0 – 69 Schläge pro Minute
70 – 93 Schläge pro Minute
94 – 119 Schläge pro Minute
(Fettabbau-Zone)
120 – 169 (Cardio-Zone)
170 und höher
®
-
®
-kompatiblen
Bedienung
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