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3. Kehren Sie zur vorhergehenden Einstellung zurück, indem Sie die Taste [View
Back] drücken.
4. Nach der Einstellung des Fitness-METS-Levels fahren Sie mit den Einstellungen
für
(Einheiten) und
UNITS
[Start Stop] in den Modus
HINWEIS: Alle Einstellungen unter
werden.
2.2 Einstellung der Activity Class (Aktivitätsklasse)
Die Activity Class (Aktivitätsklasse) (
Aktivitätsklasse an. Verwenden Sie die folgenden Klassifizierungen, um Ihre Activity
Class (Aktivitätsklasse) zu ermitteln.
Activity Class 1 (Aktivitätsklasse 1)
Wenn Sie in Ihrer Freizeit kaum sportlich aktiv sind und auch körperlich nicht schwer
arbeiten, wählen Sie Einstellung 1.
Activity Class 2 und 3 (Aktivitätsklasse 2 und 3)
Wenn Sie in Ihrer Freizeit regelmäßig Sport treiben oder körperlich arbeiten und Ihre
Aktivität wöchentlich:
(Allgemein) fort oder wechseln über die Taste
GENERAL
.
TIME
(Persönlich) können später feinabgestimmt
PERSONAL
) (AKT.KLASSE) gibt Ihre aktuelle
ACT CLASS
de
7
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