Programme - Precor P20-Console Betriebs Und Installationsanleitung

Programme

Mit voreingestellten Trainingsprogrammen können Sie das
Training auf Ihre Fitnessziele abstimmen und Ihre
Trainingssitzungen abwechslungsreich gestalten. In den
folgenden Abbildungen zeigen die hervorgehobenen Bereiche
den Leistungsaufwand bei jedem voreingestellten Programm.
Manuell
Bei diesem Programm können Sie Widerstands- und
Geschwindigkeitsänderungen vollständig selbst festlegen.
Das Profil entspricht anfänglich einer flachen Linie. Durch jede
Steigerung oder Senkung in einem Programmsegment wird
derselbe Betrag der Steigung bzw. Senkung auch auf die
nachfolgenden Segmente angewendet.
Abbildung 8: Manuell
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