Sharp R-332 Bedienungsanleitung Seite 21

AUTOMATIKPROGRAMM AC-5
Aufläufe
Menge:
Geschirr:
Gewichtseinheit
Ausgangstemp:
Empfohlene
Menüs :
AUTOMATIKPROGRAMM AC-6
Frisches Gemüse
Menge:
Geschirr:
Gewichtseinheit:
Ausgangstemp:
Empfohlene
Menüs:
AUTOMATIKPROGRAMM AC-7
Salzkartoffeln, Pellkartoffeln
Menge:
Geschirr:
Gewichtseinheit:
Ausgangstemp.:
AUTOMATIKPROGRAMM AC-8
Fischfilet mit Sauce
Menge:
Geschirr:
Gewichtseinheit:
Ausgangstemp.:
Empfohlene
Menüs :
AUTOMATIKPROGRAMM-TABELLEN
0,5 - 1,5 kg
Flache, ovale Auflaufform
100 g
20° C, Raumtemperatur
Spinatauflauf
0,1- 0,6 kg
Schüssel mit Deckel
100 g
20 °C, Raumtemperatur
Blumenkohl, Brokkoli, Fenchel,
Porree, Paprikaschoten,
Rosenkohl, Zucchini, grüne Bohnen,
Karotten, Kohlrabi, Spinat
0,1 - 0,8 kg
Schüssel mit Deckel
100 g
20° C Raumtemperatur
0,4 - 1,6 kg
(Fisch: 0,2 - 0,8 kg)
(Sauce: 0,2 - 0,8 kg)
Auflaufform und
Mikrowellenfolie
100 g
Fisch 5° C
Fisch: Kabeljau, Rotbarsch,
Seelachs.Sauce: Sauce Provencial,
Pikante Sauce, Lauch/
Käsesauce, Currysauce.
XXXXXXXXXXXXXXXX
Verfahren:
• Den Auflauf nach den Hinweisen im nachfolgenden
SHARP-Kochbuchteil zubereiten.
• Die Speise nach dem Garen ca. 5-10 Minuten
stehen lassen.
Verfahren:
• In kleine Stücke schneiden, z. B. Streifen, Würfel
oder Scheiben.
• Die erforderliche Menge Wasser (1 EL auf 100 g) und
etwas Salz zufügen.
• Mit einem Deckel abdecken.
• Wenn das akustische Signal ertönt, umrühren und
wieder abdecken.
• Nach dem Garen umrühren und ca. 2 Minuten
stehen lassen.
Verfahren:
Salzkartoffeln: Die Kartoffeln schälen und in gleich
große Stücke schneiden.
Pellkartoffeln: Kartoffeln von etwa gleicher Größe
auswählen und waschen.
• Die Salzkartoffeln oder Pellkartoffeln in eine
Schüssel geben.
• Die erforderliche Menge Wasser ca. 2 EL (je 100 g)
und etwas Salz hinzugeben.
• Die Schüssel mit dem Deckel abdecken.
• Wenn das Gerät stoppt und das akustische Signal
ertönt, umrühren und wieder abdecken.
• Die Kartoffeln nach dem Garen 1-2 Minuten stehen
lassen.
Verfahren:
• Die Fischfilets mit den dünnen Enden zur Mitte in eine
Auflaufform geben.
• Die fertig zubereitete Sauce über die Filets gießen.
• Mit Mikrowellenfolie abdecken und garen.
• Das Gericht nach dem Garen ca. 2 Minuten stehen
lassen.
Siehe Rezepte für Saucen auf der Seite 23.
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