Inhaltsverzeichnis
Werbung
STROMANSCHLUSS
Stecken Sie das
1
Netzkabel ein (sehen
Sie sich Seite 13 an).
Finden Sie den Ein-/
Ausschalter am Lauf-
trainer in der Nähe des
Netzkabels. Stellen Sie
den Ein-/Ausschalter auf die Ein-Position.
Steigen Sie auf die Fußschienen des Lauftrainers.
2
Finden Sie den Klipp, der am Schlüssel befestigt
ist (siehe Seite 14), und befestigen Sie den Klipp
am Bund oder Gürtel ihrer Kleidung. Stecken Sie
zunächst den Schlüssel in den Computer. Nach
einem Moment wird das Display leuchten.
Wichtig: In einer Notfallsituation kann der
Schlüssel vom Computer abgezogen werden, wo-
raufhin sich das Laufband verlangsamt und an-
hält. Testen Sie den Klipp, indem Sie vorsichtig
ein paar Schritte rückwärts gehen. Wenn der
Schlüssel dabei nicht vom Computer abgezogen
wird, passen Sie die Stellung des Schlüssels an.
PERSÖNLICHE COMPUTEREINSTELLUNGEN
Der Computer verfügt über einen Benutzermodus, in
dem Sie sich als Benutzer 1 oder Benutzer 2 anmel-
den, Informationen über vergangene Trainings abrufen
und neue Einstellungen vor Trainingsbeginn vorneh-
men können.
Außerdem verfügt der Computer über einen Einstell-
modus, in dem Sie den Demomodus und die
Begrüßungsanzeige ein- oder ausschalten sowie
Maßeinheiten, Audiotrainer, und Displaykontrast ein-
stellen können.
Folgen Sie den unten angegebenen Schritten, um Ihre
persönlichen Computereinstellungen vorzunehmen.
Wählen Sie den Benutzermodus.
1
Um den Benutzermodus auszuwählen, drücken
Sie die Benutzer-Taste [USERS]. Der Computer
kann Informationen über vergangene Trainings
von zwei verschiedenen Benutzern speichern.
Nach Drücken der Benutzer-Taste erscheinen im
Display die Worte USER 1 SELECTED (Benutzer
1 aktiv) oder USER 2 SELECTED (Benutzer 2
Ein-
Position
15
aktiv). Um sich als Benutzer 1 oder Benutzer 2 zu
identifizieren, drücken Sie die Taste ein- oder
zweimal.
Wichtig: Um im Menü einzelne Optionen zu
markieren, drücken Sie die nach oben oder
unten weisenden Pfeiltasten zur Dateneingabe
[DATA ENTRY].
Falls gewünscht, können Sie sich die
2
Informationen zu den vergangenen Trainings
anschauen.
Das Display zeigt die Gesamtzahl der Meilen bzw.
Kilometer [TOTAL DISTANCE] an, die das
Laufband bisher in Betrieb war, sowie die
Gesamtzahl der Stunden [TOTAL TIME], die das
Gerät benutzt wurde, und die Gesamtzahl der
Kalorien [TOTAL CALORIES], die der Benutzer
damit verbrannt hat.
Wenn Sie eine dieser Angaben zurücksetzen
möchten, markieren Sie diese und drücken Sie
die Eingabe-Taste. Markieren Sie zunächst NO
(nein) oder YES (ja) und drücken Sie danach zur
Eingabe die Eingabe-Taste [ENTER].
Geben Sie Benutzerdaten ein.
3
Markieren Sie die Worte USER WEIGHT (Gewicht
des Benutzers) und drücken Sie die Eingabe-
Taste. Geben Sie dann Ihr Gewicht mit Hilfe der
Pfeiltasten zur Dateneingabe ein und drücken Sie
danach die Eingabe-Taste.
Wenn Sie eine maximale Herzfrequenz eingeben
möchten (siehe VERWENDUNG EINES PULS-
PROGRAMMS auf Seite 23), markieren Sie zu-
nächst die Worte MAX HEART RATE (maximale
Herzfrequenz) und drücken Sie die Eingabe-
Taste. Geben Sie Ihre maximale Herzfrequenz
dann mit Hilfe der Pfeiltasten zur Dateneingabe
ein und drücken Sie danach die Eingabe-Taste.
Um den Benutzermodus zu verlassen, markieren
Sie START und drücken Sie die Eingabe-Taste.
Wählen Sie den Einstellmodus.
4
Um den Einstellmodus auszuwählen, entfernen
Sie zunächst den Schlüssel vom Computer.
Halten Sie dann die Stopptaste gedrückt während
Sie den Schlüssel wieder einstecken.
Werbung
Inhaltsverzeichnis
