Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Gehe Beim Training Auf Nummer Sicher - Polar V650 Gebrauchsanleitung

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für V650:
Inhaltsverzeichnis

Werbung

GEHE BEIM TRAINING AUF NUMMER SICHER

Training kann Risiken in sich bergen. Wir empfehlen dir, vor Beginn eines regelmäßigen Trainingsprogramms
die folgenden Fragen hinsichtlich deines Gesundheitszustandes zu beantworten. Falls du eine dieser Fragen
mit Ja beantwortest, empfehlen wir dir, mit deinem Arzt zu sprechen, bevor du ein Trainingsprogramm
beginnst.
• Hast du während der letzten 5 Jahre nicht regelmäßig Sport betrieben und/oder hattest du eine vorwiegend
sitzende Lebensweise?
• Hast du einen hohen Blutdruck oder einen hohen Cholesterinspiegel?
• Nimmst du blutdruckregulierende Medikamente oder Herzmittel ein?
• Hast du in der Vergangenheit unter Atembeschwerden gelitten?
• Hast du irgendwelche Anzeichen oder Symptome einer Krankheit?
• Bist du nach einer schweren Erkrankung oder medizinischen Behandlung, etwa einer Operation, in der
Rekonvaleszenz?
• Trägst du einen Herzschrittmacher oder ein sonstiges implantiertes Gerät?
• Rauchst du?
• Bist du schwanger?
Bitte denke auch daran, dass die Herzfrequenz nicht nur durch die Trainingsintensität, sondern zusätzlich
auch durch Medikamente gegen Erkrankungen des Herzens, Asthma, Atembeschwerden etc. sowie durch
Energie-Drinks, Alkohol und Nikotin beeinflusst werden kann.
Achte während des Trainings unbedingt auf die Reaktionen deines Körpers. Wenn du während des Trai-
nings unerwartete Schmerzen oder starke Ermüdung verspürst, solltest du das Training beenden
oder mit einer geringeren Intensität fortfahren.
Hinweis: Auch wenn du einen Herzschrittmacher oder ein anderes implantiertes elektronisches Gerät trägst,
kannst du Polar Produkte nutzen. Theoretisch sind Störungen des Herzschrittmachers durch Polar Produkte
nicht möglich. Es liegen keinerlei Berichte über solche Störungen vor. Jedoch können wir nicht garantieren,
dass unsere Produkte für alle Herzschrittmacher oder sonstigen implantierten Geräte geeignet sind, da eine
Vielzahl verschiedener Modelle solcher Geräte erhältlich ist. Wenn du Zweifel hast oder bei der Verwendung
von Polar Produkten ungewöhnliche Empfindungen auftreten, konsultiere deinen Arzt oder setze dich mit dem
Hersteller des implantierten elektronischen Geräts in Verbindung, um zu bestimmen, ob du das Gerät ohne
Bedenken zusammen mit dem Polar Produkt verwenden kannst..
Solltest du allergisch auf Substanzen reagieren, die mit der Haut in Berührung kommen, oder vermutest du
eine allergische Reaktion, die auf die Verwendung des Produktes zurückzuführen ist, überprüfe die auf-
gelisteten Materialien des Produktes im Kapitel
Technische
Spezifikationen. Um Hautreaktionen auf den
66

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis