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4.4.3
Hügelprogramme
(1) Wählen Sie mit den UP/DOWN Tasten das VALLEY / HILL VALLEY / HIGH LAND RIFT
VALLEY Programm (Abb. 21 bis 23). Bestätigen Sie mit ENTER.
(2) Die Zeit kann voreingestellt werden. Drücken Sie START/STOP, um das Training zu
beginnen (Abb. 24).
(3) Nach dem Trainingsstart wird die Zeit herunter gezählt. Wenn die Zeit bei Null
angekommen ist, leuchtet der Bildschirm auf und ein Signal ertönt. Drücken Sie eine
beliebige Taste, um das Signal zu beenden.
Abb. 21
FIURE 21
Abb. 24
FIURE 24
Press START to get started, do not set up any target value.
VALLEY SELECT
HILL VALLEY SELECT
HIGHT LAND RIFT VALLEY SELECT
TAG DISTANCE SELECT
TAG HEART RATE SELECT
Abb. 22
FIURE 22
PRESS START
PRESS ENTER
TAG TIME SELECT
PRESS ENTER
TAG CALORIES SELECT
Press ENTER to continue the previous setting
PRESS ENTER
PRESS START
Abb. 23
FIURE 23
PRESS ENTER
PRESS ENTER
27
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