Verwandte Anleitungen für Taurus Elite Row
Inhaltszusammenfassung für Taurus Elite Row
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung max. 150 kg ~15-30 Min. 34 kg L 242 | B 61 | H 110 FSTFEROW.01.05 Art. Nr.: TF-EROW Taurus Elite Row...
- Seite 2 Elite Row...
- Seite 3 Inhaltsverzeichnis ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten Persönliche Sicherheit Elektrische Sicherheit Aufstellort MONTAGEANLEITUNG Allgemeine Hinweise Lieferumfang Aufbau Einstellungen BEDIENUNGSANLEITUNG Konsolenanzeige Tastenfunktionen Funktionen Programme 3.4.1 Manuell 3.4.2 Interval 3.4.3 Interval 20/10 3.4.4 Intervall Benutzerdefiniert 3.4.5 Zielzeit 3.4.6 Zielentfernung 3.4.7 Ziel-Kalorien 3.4.8 Ziel-Ruderschläge 3.4.9 Ziel-Puls 3.4.10 Modi Drahtlosverbindung und Fitness-Apps...
- Seite 4 FEHLERBEHEBUNG, PFLEGE UND WARTUNG Allgemeine Hinweise Störungen und Fehlerdiagnose Fehlercodes und Fehlersuche Wartungs- und Inspektionskalender ENTSORGUNG ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG ERSATZTEILBESTELLUNG Seriennummer und Modellbezeichnung Teileliste Explosionszeichnung GARANTIE KONTAKT Elite Row...
- Seite 5 Deutschland Umsatzsteuer-IdNr.: DE813211547 HAFTUNGSAUSSCHLUSS © TAURUS ist eine eingetragene Marke der Firma Fitshop GmbH. Alle Rechte vorbehalten. Jegliche Verwendung dieser Marke ohne die ausdrückliche schriftliche Genehmigung von Fitshop ist untersagt. Produkt und Handbuch können geändert werden. Die technischen Daten können ohne...
- Seite 6 Eigentümer (Person, die die gesetzliche Verantwortung trägt) speziell geregelt ist, vorgesehen. Klasse H (Heimbereich): Verwendung im Heimbereich. Diese stationären Trainingsgeräte sind für die Verwendung in privaten Heimstätten vorgesehen, in denen der Zugang zum Trainingsgerät durch den Eigentümer geregelt ist (Person, die die gesetzliche Verantwortung trägt). Elite Row...
- Seite 7 Bitte halten Sie sich exakt an die angegebenen Sicherheits- und Wartungsanweisungen. Jegliche davon abweichende Nutzung kann Gesundheitsschäden, Unfälle oder Beschädigungen des Gerätes zur Folge haben, für die seitens des Herstellers und Vertreibers keine Haftung übernommen werden kann. Die folgenden Sicherheitshinweise können in dieser Bedienungsanleitung vorkommen: ࣑...
- Seite 8 33,3 kg Verpackungsmaße (L x B x H): ca. 142 cm x 40 cm x 55 cm Aufstellmaße (L x B x H): ca. 242 cm x 61 cm x 110 cm Maximales Benutzergewicht: 150 kg Verwendungsklasse: Bremssystem: geschwindigkeitsabhängig Elite Row...
- Seite 9 Persönliche Sicherheit GEFAHR ⚠ Bevor Sie mit der Nutzung des Gerätes beginnen, sollten Sie durch Ihren Hausarzt klären, ob das Training für Sie aus gesundheitlicher Sicht geeignet ist. Betroffen hiervon sind vor allem Personen, die eine vererbungsbedingte Anlage zu Bluthochdruck oder Herzleiden haben, über 45 Jahre alt sind, rauchen, überhöhte Cholersterinwerte aufweisen, übergewichtig sind und/oder im letzten Jahr nicht regelmäßig Sport getrieben haben.
- Seite 10 Netzkabel nicht unter dem Gerät oder unter einem Teppich entlanglaufen und stellen Sie keine Gegenstände darauf. HINWEIS Hiermit erklärt die Fitshop GmbH, dass der Funkanlagentyp Drahtlosverbindung (2.402 – 2.480 GHz) der Richtlinie 2014/53/EU entspricht. Der vollständige Text der EU- Konformitätserklärung ist unter der folgenden Internetadresse verfügbar: www.fitshop. com. Elite Row...
- Seite 11 Aufstellort WARNUNG ⚠ Stellen Sie das Gerät nicht in Hauptdurchgängen oder Fluchtwegen auf. ⚠ VORSICHT Wählen Sie den Aufstellort so, dass Sie zu allen Seiten genügend Platz zum Trainieren haben. Achten Sie darauf, als Trainingszone auf jeder Seite mindestens 30 cm sowie vor und hinter dem Gerät mindestens 15 cm Platz zu lassen.
- Seite 12 Unterlegmatte oder dem Verpackungskarton vor. HINWEIS Um den Aufbau so einfach wie möglich zu gestalten, können bereits einige zu verwendende Schrauben und Muttern vormontiert sein. Führen Sie die Montage des Gerätes idealerweise an dem späteren Aufstellort durch. Elite Row...
- Seite 13 Lieferumfang Der Lieferumfang besteht aus den nachfolgend dargestellten Teilen. Prüfen Sie zu Beginn, ob alle zum Gerät gehörenden Teile und Werkzeuge im Lieferumfang enthalten sind und ob Schäden vorliegen. Bei Beanstandungen ist unmittelbar der Vertragspartner zu kontaktieren. VORSICHT ⚠ Sollten Teile des Lieferumfangs fehlen oder beschädigt sein, darf der Aufbau nicht vorgenommen werden.
- Seite 14 Befestigen Sie die lange Seitenstütze (3) und die kurze Seitenstütze (4) am vorderen Standfuß (2) mit vier Schrauben (92). Beachten Sie, dass die lange Seitenstütze (3) unter der kurzen Seitenstütze (4) liegt. #92 (M6x15) 4 Stck. #125 (S4) 1 Stck. Elite Row...
- Seite 15 Schritt 2: Montage des vorderen Standfußes an den Hauptrahmen Befestigen Sie den vorderen Standfuß (2) am Hauptrahmen (1) mit vier Schrauben (93). #93 (M6x12) 4 Stck. #125 (S4) 1 Stck.
- Seite 16 Verbinden Sie die Schiene (11) mit dem Hauptrahmen (1). HINWEIS Achten Sie darauf, dass die Nut an der Unterseite des unteren Aufhängungsplastiks (38) an der Schiene (11) mit dem Aufhängungswellengewinde (59) zwischen Fußpedalen übereinstimmt. Drücken Sie nach unten, um die Montage abzuschließen. Elite Row...
- Seite 17 Einstellungen Luftklappen HINWEIS Der Widerstand wird mit Hilfe des seitlich am Schwungrad angebrachten Luftklappenhebels zwischen den Stellungen 1 (niedrig) und 10 (hoch) eingestellt. Damit wird die Luftzufuhr zum Schwungrad verändert. Wir empfehlen die Luftklappe am Anfang auf 3 einzustellen. eine Stufe höher = höherer Widerstand eine Stufe niedriger = geringerer Widerstand Fersenstütze und Fußschlaufe Es gibt mehrere Einstellungen für die Fersenstütze.
- Seite 18 Ohne vorige Einstellung wird der Wert hochgezählt, Anzeigebereich: 0 ~ 9990 (± 10) Trainingskalorien des Benutzers. Ohne vorige Einstellung wird der Wert hochgezählt, Anzeigebereich: 0 ~ 9990 (±10) Anzeige des Wertes entsprechend dem Signaleingang. STROKES Anzeige des Wertes entsprechend der eingegebenen Anzahl. Elite Row...
- Seite 19 TOTAL STROKES Anzeige des Wertes entsprechend der kumulativen eingegebenen Anzahl. WATT Anzeige des Wertes entsprechend dem Signaleingang. PULSE Aktueller Trainingspuls des Benutzers. Anzeigebereich: 0 - 30 ~ 240 (±1) BPM MANUAL Führen Sie das manuelle Programm aus, wenn ein RPM-Signal erkannt PROGRAM wird, ohne in einen anderen Modus zu wechseln.
- Seite 20 Pause in den Standby- Modus versetzt. Wenn Sie im Pausemodus 4 Minuten lang keine Taste drücken oder das Training beenden, wird die Konsole ebenfalls in den Standby- Abb. 2 Abb. 1 Modus versetzt. Picture 1 Picture 2 Elite Row...
- Seite 21 Anzeige der VR-Einstellung (Variabler Widerstand) HINWEIS Wenn der Luftklappenhebel an der Luftklappe auf eine bestimmte Stufe eingestellt ist, zeigt die Konsole das entsprechende Widerstandslevel an. Drücken Sie im Standby-Modus und im Trainingsmodus die SET-Taste, um die Anzeige LEVEL aufzurufen und den aktuellen LEVEL-Wert “LEVEL 01-10” anzuzeigen (Anzeige LEVEL 01). Stellen Sie den Luftklappenhebel z.B.
- Seite 22 Wenn während der WORK-Funktion 4 Minuten lang kein Signal erkannt oder eine Taste gedrückt wird, schaltet die Konsole in den Standby-Modus. Die REST-Funktion geht nicht in den Ruhemodus über, wenn keine Taste gedrückt wird oder kein Signal anliegt. Picture 6 Picture 7 Picture 8 Abb. 8 Abb. 6 Abb. 7 Elite Row...
- Seite 23 Picture 6 Picture 7 Picture 8 Picture 9 Picture 10 Picture 11 Abb. 9 Abb. 10 Abb. 11 3.4.3 Interval 20/10 Drücken Sie die SET-Taste, um 20/10 zu wählen (Abbildung 12), Drücken Sie die MODE-Taste, um die 20/10-Funktion zu starten. “READY”...
- Seite 24 Wenn die LCD-Anzeige “READY” blinkt, zählt die Zeit 3 Sekunden runter und der Signalton piept jede Sekunde 0,5 Sekunden lang. Nachdem READY für 3s angezeigt wird, zeigt die LCD-Anzeige “WORK 01/XX” an, die Zeit beginnt entsprechend der eingestellten Zeit herunterzuzählen. Alle Funktionswerte werden entsprechend dem Betriebswert angezeigt und wechseln alle 5 Sekunden die Elite Row...
- Seite 25 Anzeige. (Abbildung 19~20). Wenn die LCD-Anzeige “REST 01/XX” anzeigt, beginnt die ZEIT entsprechend der REST-Zeit herunterzuzählen. Alle Funktionswerte werden entsprechend dem Betriebswert angezeigt und wechseln alle 5 Sekunden die Anzeige. In den letzten 3 Sekunden blinkt die LCD-Anzeige und zeigt “READY” an. Die eingestellten Intervallzyklen laufen nacheinander ab, bis nach dem letzten Training “WORK XX/XX”...
- Seite 26 Wenn die LCD-Anzeige “ TARGET” und “ TIME” anzeigt, wechselt die Anzeige alle 2s (Abbildung 24 und 25). Alle Funktionswerte werden entsprechend dem Betriebswert angezeigt und wechseln alle 5 Sekunden die Anzeige. Abb. 23 Picture 21 Abb. 21 Picture 22 Abb. 22 Picture 23 Picture 24 Picture 25 Abb. 24 Abb. 25 Elite Row...
- Seite 27 3.4.6 Zielentfernung Schalten Sie die Funktion TARGET DISTANCE ein, bis die LCD-Anzeige blinkt und “ TARGET” anzeigt. Das DISTANCE-Fenster blinkt und zeigt die Entfernung (Abbildung 26) an. Drücken Sie dann die MODE-Taste, um die Einstellung der DISTANCE-Funktion zu starten. Wenn die LCD-Anzeige “SET” blinkt und 0 im Fenster DISTANCE blinkt (Abbildung 27), drücken Sie die SET-Taste, um die Zielentfernung einzustellen (der Einstellbereich ist 0~9990).
- Seite 28 Drücken Sie die MODE-Taste zur Bestätigung und die Konsole geht in den Trainingsmodus über. Wenn die LCD-Anzeige “TARGET” und “STROKES” anzeigt, wechselt die Anzeige alle 2 Sekunden (Abbildung 36~37). Alle Funktionswerte werden entsprechend dem Betriebswert angezeigt und wechseln alle 5 Sekunden die Anzeige. Elite Row...
- Seite 29 Picture 34 Picture 35 Picture 36 Picture 37 Abb. 34 Abb. 35 Abb. 36 Abb. 37 3.4.9 Ziel-Puls Schalten Sie die Funktion TARGET DISTANCE ein, bis die LCD-Anzeige blinkt und “TARGET” anzeigt. Das Fenster PULSE blinkt und zeigt PULSE an (Abbildung 38). Drücken Sie die MODE Taste, um die Einstellung der PULSE-Funktion zu starten.
- Seite 30 Die Konsole kann sich mit der APP verbinden und den drahtlos Herzschlag in jedem Modus außer im Schlafmodus übertragen. Nachdem die Konsole eine Verbindung zur APP hergestellt hat, zeigt das LCD-Display dies an (Abbildung 43). Abb. 43 Picture 43 Elite Row Picture 45 Picture 46 Picture 47...
- Seite 31 VR-Korrektur-Modus HINWEIS Der VR-Wert (Variabler Widerstand) wird in 10 Stufen von 10 - 1024 AD angezeigt. Drücken Sie im Standby-Modus die Taste MODE+RESET für 3 Sekunden, um in den VR- Korrekturmodus zu gelangen. Im TIME-Fenster wird “L” angezeigt, im DISTANCE-Fenster wird der aktuelle AD-Wert von VR angezeigt (Abbildung 44).
- Seite 32 Display. Bitte beachten Sie, dass das System auf die vorinstallierten Apps abgestimmt ist. Installieren Sie keine weiteren Apps auf der Konsole. Bei diesen kann keine Funktionstüchtigkeit garantiert werden. Das Installieren weiterer Apps kann zu technischen Problemen führen. Beispiel: Kinomap Elite Row...
- Seite 33 Trainingshinweise Beim Training ist es wichtig, auf eine korrekte Ausführung der Übungen zu achten, um Verletzungen zu vermeiden und den gewünschten Trainingseffekt zu erzielen. Achten Sie darauf, die richtige Technik zu verwenden, und trainieren Sie in einem angemessenen Intensitätsbereich. Konsultieren Sie bei Unsicherheiten oder gesundheitlichen Problemen immer einen Experten wie einen Trainer oder Arzt.
- Seite 34 Signal, wenn Ihre Herzfrequenz über den eingestellten Zielpulswert steigt. Welche Zielherzfrequenz für welches Trainingsziel bedeutsam ist, erfahren Sie nachfolgend. Fettverbrennung (Gewichtsregulierung): Das Hauptziel besteht darin, Fettdepots zu verbrennen. Um dieses Trainingsziel zu erreichen, ist eine niedrige Trainingsintensität (ca. 55% der max. Herzfre- quenz) und eine längere Trainingsdauer angebracht. Elite Row...
- Seite 35 Herz-Kreislauf-Training (Ausdauertraining): Das primäre Ziel besteht darin, die Ausdauer und Fitness mittels einer verbesserten Bereitstellung von Sauerstoff durch das Herz-Kreislauf-System zu steigern. Um dieses Trainingsziel zu erreichen, ist eine mittlere Intensität (ca. 75% der max. Herzfre- quenz) bei mittlerer Trainingsdauer notwendig. Anaerobes (maximales) Belastungstraining: Das Hauptziel des maximalen Belastungstrainings besteht darin, die Erholung nach kurzen, intensiven Belastungen zu verbessern, um möglichst schnell in den aeroben Bereich zurückzukehren.
- Seite 36 Trainingstagebuch Datum Zeit (Min.) Trainingsgewicht Kalorienverbrauch Körpergewicht Strecke Widerstandsstufe Ø Herzfrequenz Ich fühle mich ... Elite Row...
- Seite 37 LAGERUNG UND TRANSPORT Allgemeine Hinweise ࣑ ACHTUNG Stellen Sie sicher, dass das Gerät im ausgewählten Lagerort vor Nässe, Staub und Schmutz geschützt ist. Der Lagerort sollte trocken und gut belüftet sein und eine konstante Umgebungstemperatur zwischen 5°C und 45°C aufweisen. WARNUNG ⚠...
- Seite 38 Starten Sie die Konsole neu, indem Sie das Netzkabel für ca. 15 Sekunden trennen. Konsole hat keine Display zeigt nichts an Trennen verbinden alle Stromverbindung Kabelverbindungen neu, siehe Aufbauanleitung. Kontaktieren einen Service- Techniker und lassen Sie ggf. die Konsole austauschen. Elite Row...
- Seite 39 Fehlercodes und Fehlersuche Die Elektronik des Gerätes führt kontinuierlich Tests durch. Bei Abweichungen erscheint auf dem Display ein Fehlercode und der normale Betrieb wird zu Ihrer Sicherheit gestoppt. Bitte kontaktieren Sie den Vertragspartner für den technischen Kundendienst. Wartungs- und Inspektionskalender Um Beschädigungen durch Körperschweiß...
- Seite 40 Geräten abgegeben werden. Nähere Informationen erhalten Sie bei der zuständigen Entsorgungsstelle Ihrer Gemeindeverwaltung. Die Werkstoffe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der Wiederverwendung, der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze der Umwelt. Elite Row...
- Seite 41 ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG Um Ihr Trainingserlebnis noch angenehmer, effektiver und schöner zu gestalten, empfehlen wir Ihnen, Ihr Fitnessgerät um passendes Zubehör zu ergänzen. Für Rudergeräte kann das zum Beispiel eine Bodenmatte sein, die Ihr Fitnessgerät sicherer stehen lässt und den Boden vor Schweiß schützt oder auch ein Silikonspray, um bewegliche Teile gut in Schuss zu halten.
- Seite 42 Kontaktmöglichkeiten finden Sie in Kapitel 10 dieser Bedienungsanleitung. HINWEIS Die Seriennummer Ihres Geräts ist einmalig. Sie befindet sich auf einem weißen Aufkleber. Tragen Sie die Seriennummer in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: Taurus / Rudergerät Modellbezeichnung: Taurus Elite Row Artikelnummer: TF-EROW Elite Row...
- Seite 43 Teileliste Bezeichnung (ENG) Anz. Bezeichnung (ENG) Anz. Main Frame Seat Carriage Front Stabilizer Outlet Perf Leg Front Long Stainless Plate Leg Front Short Rear Bumper Guide Bracket Rail Support Console Support Plate Lower Hanger Plastic Pedal Support Plate L Flywheel Pedal Support Plate R Seat Roller Pedal Joint Pipe...
- Seite 44 Flat Head Hex Socket Bolt Allen Wrench Flat Head Hex Socket Bolt Flat Head Hex Socket Screw Thin Nut Flat Head Hex Socket Screw Hardware Packing List Flat Head Hex Socket Bolt Flat Head Hex Socket Screw Flat Head Hex Socket Bolt Elite Row...
- Seite 45 Explosionszeichnung...
- Seite 46 GARANTIE Produkte von TAURUS® unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle. Sollte ein bei uns gekauftes Fitnessgerät dennoch nicht einwandfrei funktionieren, bedauern wir dies sehr und bitten Sie, sich an unseren aufgeführten Kundendienst zu wenden. Gerne stehen wir Ihnen telefonisch über die Technik-Hotline zur Verfügung.
- Seite 47 Garantiebedingungen Zur Geltendmachung der Garantie sind folgende Schritte erforderlich: Setzen Sie sich bitte per E-Mail oder Telefon mit dem Kundendienst in Verbindung. Falls das Produkt in der Garantie zwecks Reparatur eingeschickt werden muss, übernimmt der Verkäufer die Kosten. Nach Ablauf der Garantie trägt der Käufer die Transport- und Versicherungskosten. Wenn der Defekt im Rahmen unserer Garantieleistung liegt, erhalten Sie ein repariertes oder neues Gerät zurück.
- Seite 48 Öffnungszeiten entnehmen na stronie głównej: Sie unserer Homepage: Sie unserer Homepage: https://stg.fit/statit6 https://stg.fit/statitb https://stg.fit/statit9 Auf dieser Webseite finden Sie eine detaillierte Übersicht inkl. Anschrift und Öffnungszeiten für alle Filialen der Fitshop Group im In- sowie im Ausland: www.fitshop.de/filialen Elite Row...
- Seite 49 LEBEN FITNESS www.fitshop.de WEBSHOP UND SOCIAL MEDIA www.fitshop.de/blog Fitshop ist mit über 70 Filialen Europas größter Fachmarkt für Heimfitnessgeräte www.facebook.com/fitshopgroup und weltweit einer der renommiertesten Online-Versandhändler für Fitness-Equipment. Privat kunden bestellen über die 25 Webshops der jeweiligen Landessprache oder lassen sich www.instagram.com/fitshopgroup/ ihre Wunschgeräte vor Ort zusammenstellen.
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