Suunto M4 Benutzerhandbuch Seite 21

3. Wenn Sie die Trainingseinheit beenden, wählen Sie ja (
speichern. Wählen Sie dagegen nein (
nicht speichern möchten.
4. Wenn Sie die Trainingseinheit speichern, werden Sie aufgefordert, Ihren
Leistungsaufwand einzuschätzen. Wählen Sie einfach, gemässigt, schwer,
sehr schwer oder maximal mit
mit .
Anhand Ihrer Einschätzung werden Ihr Kalorienverbrauch geschätzt und Ihr
Trainingsplan und Trainingsverlauf entsprechend angepasst.
HINWEIS: Bewerten Sie daher Ihren Leistungsaufwand entsprechend Ihrem
Empfinden bei der Trainingseinheit.
In der Zusammenfassung werden folgende Informationen angezeigt:
● Startzeit und Datum des Trainings
● Trainingsanteil in Prozent
● Dauer des Trainings
● Geschätzter Kalorienverbrauch
) aus, wenn Sie die Trainingseinheit
und aus. Bestätigen Sie die Auswahl
) aus, um sie zu
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