Inhaltsverzeichnis
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Cockpit
PROGRAM (P)
Taste zur Auswahl der verschiedenen Trainingsprogramm.
RECOVERY (R)
Taste zur Messung des Erholungspulses
BODY FAT
Taste zur Messung des Körperfettanteils in %
Minus/Plus - Tasten
LEVEL-Tasten
Vor dem Training: Eingabe von Werten
Während des Trainings: Veränderung der Bremsstufen
MODE (M)
Taste zur Bestätigung von Eingaben
START/STOP
START-Funktion:
Durch Drücken dieser Taste wird das gewählte Training gestartet. Wenn das Training unterbrochen wurde
(Pausefunktion) wird es durch erneutes Drücken dieser Taste wieder aufgenommen.
PAUSE-Funktion:
Durch Drücken dieser Taste während des Trainings wird das aktuelle Training angehalten.
RESET
Taste zum Zurücksetzen aller Werte auf „Null"
Einschalten des Gerätes
Kurz nachdem mit der Tretbewegung begonnen wird schaltet sich das Cockpit automatisch ein.
Ausschalten des Gerätes
Nachdem die Tretbewegung beendet wurde schaltet sich das Gerät nach kurzer Zeit selbstständig ab.
Quick-Start-Funktion
Nachdem mit der Tretbewegung begonnen wurde und sich das Cockpit eingeschaltet hat erscheint im Display „PRESS
START FOR QUICKSTART OR MODE FOR SETUP". Drücken Sie nun die START/STOP-Taste.
Die Trainingszeit beginnt automatisch zu laufen und Sie können mit dem Training direkt beginnen.
Mit den +/- Tasten geben Sie die gewünschte Bremsstufe von 1 bis 20 ein und können diese auch während des Trainings
jederzeit verändern.
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