VEVOR RB-CFM013 Bedienungsanleitung Seite 20

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3. C omme i ndiqué s ur l 'image, a sseyez­vous s ur u n s iège s ur u ne m ule o u u n c anapé, m ettez v otre
pieds s ur l a l ivraison­ceci L a p osture p eut ê tre f aite d ans l es c uisses e t
veaux,
produit. C e t ype d e p osture p eut e xercer l es m uscles i nternes e t l es m ollets.
produit, l e c orps e n a vant, c ette p osture p eut a ffiner l es a rticulations d es é paules e t
les m ains d e l a.
Caractéristiques e t f onctionnalités :
Beauté d u c orps : P ar d es v ibrations e t d es b alancements r épétés, c ombinés à d ivers
postures d e m ouvement, v ous p ouvez s timuler e n p rofondeur l es t issus m usculaires e t r éduire
L'accumulation d e g raisse r estaure l 'élasticité m usculaire, f açonne l a b elle f orme e t d onne
l'utilisateur a b eaucoup d e p uissance d e l angue e t d e c onfiance.
Exercice : E mprunter l es i dées d e s anté e t d e r emise e n f orme d e l a c ulture c hinoise c omme
Kung F u, b ouddhisme, t aoïsme, i l p rône l 'exercice p assif, v ous p ermet d e
porte r affinée d e m anière s tatique p our o btenir u ne r elaxation p hysique e t m entale, l a d ouleur e t
soulagement d e l a d ouleur, f atigue b alayée, a mélioration d u c ycle i ntérieur, p uis f aire
tu e s p lus f ort e t e n m eilleure s anté.
Nettoyage d es s urfaces c orporelles
4.Assis e n d irect s ur l e t apis, e n p osant d eux j ambes d essus
5. À g enoux s ur l e t apis, e n p osant v os m ains s ur l e
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