Anzeigen Von Gesamtwerten; Löschen Des Protokolls; Datenverwaltung; Löschen Von Dateien - Garmin Forerunner 620 Benutzerhandbuch

4 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Details, um weitere Informationen zur
Aktivität anzuzeigen.
• Wählen Sie Runden, um eine Runde auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Runden
anzuzeigen.
• Wählen Sie Löschen, um die ausgewählte Aktivität zu
löschen.

Anzeigen von Gesamtwerten

Sie können sich Gesamtwerte für Distanz und Zeit anzeigen
lassen, die auf dem Gerät gespeichert wurden.
1
Wählen Sie > Verlauf > Gesamt.
2
Wählen Sie eine Option, um wöchentliche oder monatliche
Gesamtwerte anzuzeigen.
Löschen des Protokolls
1
Wählen Sie > Verlauf > Optionen.
2
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Alle Aktivitäten löschen, um alle Aktivitäten
aus dem Protokoll zu löschen.
• Wählen Sie Gesamtwerte zurücksetzen, um alle
Gesamtwerte für Distanz und Zeit zurückzusetzen.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten
Aktivitäten gelöscht.
3
Bestätigen Sie die Auswahl.

Datenverwaltung

HINWEIS: Das Gerät ist nicht mit Windows ® 95, 98, Me,
Windows NT ® und Mac ® OS 10.3 und früheren Versionen
kompatibel.
Löschen von Dateien
Wenn Sie sich über den Zweck einer Datei nicht im Klaren sind,
löschen Sie die betreffende Datei nicht. Der Speicher des
Geräts enthält wichtige Systemdateien, die nicht gelöscht
werden dürfen.
1
Öffnen Sie das Laufwerk Garmin.
2
Öffnen Sie bei Bedarf einen Ordner.
3
Wählen Sie eine Datei aus.
4 Drücken Sie auf der Tastatur die Taste Entf.

Entfernen des USB-Kabels

Wenn das Gerät als Wechseldatenträger an den Computer
angeschlossen ist, müssen Sie es sicher vom Computer
trennen, damit es nicht zu Datenverlusten kommt. Wenn das
Gerät unter Windows als tragbares Gerät verbunden ist, muss
es nicht sicher getrennt werden.
1
Führen Sie einen der folgenden Schritte aus:
• Windows: Klicken Sie in der Taskleiste auf das Symbol
Hardware sicher entfernen, und wählen Sie das Gerät
aus.
• Mac: Ziehen Sie das Laufwerksymbol in den Papierkorb.
2
Trennen Sie das Kabel vom Computer.
Anpassen des Geräts

Einrichten des Benutzerprofils

Sie können die Einstellungen für Geschlecht, Geburtsjahr,
Größe, Gewicht und Herzfrequenzbereich anpassen
8
HINWEIS
(Seite
Das Gerät verwendet diese Informationen zur Berechnung
genauer Daten zum Training.
1 Wählen Sie > Einstellungen > Benutzerprofil.
2
Wählen Sie eine Option.
Aktivitätseinstellungen
Passen Sie das Gerät mit diesen Einstellungen an Ihre
Trainingsanforderungen an. Beispielsweise können Sie
Datenbildschirme anpassen und Alarme und
Trainingsfunktionen aktivieren.

Anpassen der Datenseiten

Sie können die Datenseiten gemäß Ihren Trainingszielen oder
optionalem Zubehör anpassen. Beispielsweise können Sie eine
Datenseite anpassen, damit die Pace der Runde oder Ihr
Herzfrequenz-Bereich angezeigt wird.
1 Wählen Sie > Einstellungen > Aktivitätseinstellungen
> Datenbildschirme.
2 Wählen Sie eine Datenseite aus.
3
Wählen Sie > Status > Ein, um die Datenseite zu
aktivieren.
4
Wählen Sie ein Datenfeld aus, um es zu ändern.

Alarme

Mit den Alarmfunktionen können Sie das Training gezielt auf
Herzfrequenz, Pace, Zeit, Distanz, Trittfrequenz und Kalorien
abstimmen und Zeitintervalle für das Laufen/Gehen festlegen.
Einrichten von Bereichsalarmen
Bei einem Bereichsalarm werden Sie benachrichtigt, wenn das
Gerät einen Wert über oder unter einem bestimmten
Wertebereich erkennt. Wenn Sie beispielsweise einen
optionalen Herzfrequenz-Brustgurt verwenden, kann das Gerät
einen Alarm ausgeben, wenn Ihre Herzfrequenz unter Bereich 2
und über Bereich 5 liegt
1
Wählen Sie > Einstellungen > Aktivitätseinstellungen
> Alarme.
2
Wählen Sie die Art des Alarms.
Je nach Zubehör sind Alarme für Herzfrequenz, Pace und
Schrittfrequenz verfügbar.
3
Schalten Sie den Alarm ein.
Beispielsweise müssen Sie den Überschreitungsalarm für
die Herzfrequenz aktivieren, bevor Sie einen Bereich
auswählen oder einen benutzerdefinierten Wert für die
Herzfrequenz eingeben können.
4
Wählen Sie einen Bereich aus, oder geben Sie für jeden
Alarm einen Wert ein.
Jedes Mal, wenn Sie den festgelegten Bereich über- oder
unterschreiten, wird eine Nachricht angezeigt. Das Gerät gibt
auch einen Signalton aus oder vibriert, wenn Töne aktiviert sind
(Seite 9).
Einrichten eines wiederkehrenden Alarms
Bei einem wiederkehrenden Alarm werden Sie jedes Mal
benachrichtigt, wenn das Gerät eine bestimmten Wert oder ein
bestimmtes Intervall aufzeichnet. Beispielsweise können Sie
das Gerät so einrichten, dass Sie alle 30 Minuten benachrichtigt
werden.
1
Wählen Sie > Einstellungen > Aktivitätseinstellungen
> Alarme.
2
Wählen Sie Zeit, Distanz oder Kalorien.
3 Schalten Sie den Alarm ein.
4
Wählen Sie Frequenz, und geben Sie einen Wert ein.
Jedes Mal, wenn Sie den Alarmwert erreichen, wird eine
Nachricht angezeigt. Das Gerät gibt auch einen Signalton aus
7).
oder vibriert, wenn Töne aktiviert sind
(Seite 7).
(Seite 9).
Anpassen des Geräts