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Laufsensor
Das Gerät ist mit dem Laufsensor kompatibel. Sie können Pace
und Distanz mit dem Laufsensor und nicht dem GPS
aufzeichnen, wenn Sie in geschlossenen Räumen trainieren
oder wenn das GPS-Signal schwach ist. Der Laufsensor
befindet sich im Standby-Modus und ist sendebereit (wie der
Herzfrequenzsensor).
Findet 30 Minuten lang keine Bewegung statt, schaltet sich der
Laufsensor zur Schonung der Batterie aus. Wenn die Batterie
schwach ist, wird eine Meldung auf dem Gerät angezeigt. Die
Batterie hat dann noch eine Betriebszeit von ca. fünf Stunden.
Absolvieren eines Lauftrainings mit einem
Laufsensor
Bevor Sie ein Lauftraining beginnen, müssen Sie den
Laufsensor mit Ihrem Gerät koppeln
Sensoren).
Beim Indoor-Training können Sie einen Laufsensor verwenden,
um Pace, Distanz und Schrittfrequenz aufzuzeichnen. Beim
Training im Freien können Sie mit dem Laufsenser
Schrittfrequenzdaten sowie über GPS Pace und Distanz
aufzeichnen.
1
Befestigen Sie den Laufsensor gemäß den Anweisungen des
Zubehörs.
2
Deaktivieren Sie bei Bedarf die GPS-Funktion
Gebäuden).
3
Wählen Sie , um die Stoppuhr zu starten.
4
Beginnen Sie ein Training.
5
Wählen Sie nach dem Lauf die Taste , um die Stoppuhr
anzuhalten.
Kalibrieren des Laufsensors
Der Laufsensor ist selbstkalibrierend. Die Genauigkeit der
Geschwindigkeits- und Distanzwerte verbessert sich nach ein
paar Lauftrainings im Freien, sofern GPS aktiviert ist.
Protokoll
Das Protokoll enthält Angaben zu Zeit, Distanz,
Kalorienverbrauch, Durchschnittspace oder -geschwindigkeit,
Runden sowie Informationen von einem optionalen ANT+
Sensor.
HINWEIS: Wenn der Speicher des Geräts voll ist, werden die
ältesten Daten überschrieben.
Anzeigen des Protokolls
1
Wählen Sie Menü > Verlauf > Aktivitäten.
2
Zeigen Sie mit
bzw.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Details, um weitere Informationen zur
Aktivität anzuzeigen.
• Wählen Sie Runden, um eine Runde auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Runden
anzuzeigen.
• Wählen Sie Löschen, um die ausgewählte Aktivität zu
löschen.
Anzeigen von Gesamtwerten
Sie können sich Gesamtwerte für Distanz und Zeit anzeigen
lassen, die auf dem Gerät gespeichert wurden.
1
Wählen Sie Menü > Verlauf > Gesamt.
2
Wählen Sie bei Bedarf den Aktivitätstyp.
3
Wählen Sie eine Option, um wöchentliche oder monatliche
Gesamtwerte anzuzeigen.
Protokoll
(Koppeln von ANT+
(Training in
die gespeicherten Aktivitäten an.
Löschen des Protokolls
1
Wählen Sie Menü > Verlauf > Optionen.
2
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Alle Aktivitäten löschen, um alle Aktivitäten
aus dem Protokoll zu löschen.
• Wählen Sie Gesamtwerte zurücksetzen, um alle
Gesamtwerte für Distanz und Zeit zurückzusetzen.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten
Aktivitäten gelöscht.
3
Bestätigen Sie die Auswahl.
Datenverwaltung
HINWEIS: Das Gerät ist nicht mit Windows
Windows NT
und Mac
OS 10.3 und früheren Versionen
®
®
kompatibel.
Löschen von Dateien
Wenn Sie sich über den Zweck einer Datei nicht im Klaren sind,
löschen Sie die betreffende Datei nicht. Der Speicher des
Geräts enthält wichtige Systemdateien, die nicht gelöscht
werden dürfen.
1
Öffnen Sie das Laufwerk Garmin.
2
Öffnen Sie bei Bedarf einen Ordner.
3
Wählen Sie eine Datei aus.
4
Drücken Sie auf der Tastatur die Taste Entf.
Entfernen des USB-Kabels
Wenn das Gerät als Wechseldatenträger an den Computer
angeschlossen ist, müssen Sie es sicher vom Computer
trennen, damit es nicht zu Datenverlusten kommt. Wenn das
Gerät unter Windows als tragbares Gerät verbunden ist, muss
es nicht sicher getrennt werden.
1
Führen Sie einen der folgenden Schritte aus:
• Windows: Klicken Sie in der Taskleiste auf das Symbol
Hardware sicher entfernen, und wählen Sie das Gerät
aus.
• Mac: Ziehen Sie das Laufwerksymbol in den Papierkorb.
2
Trennen Sie das Kabel vom Computer.
Anpassen des Geräts
Einrichten des Benutzerprofils
Sie können die Einstellungen für Geschlecht, Geburtsjahr,
Größe, Gewicht und Herzfrequenzbereich anpassen
von
Herzfrequenzbereichen). Das Gerät verwendet diese
Informationen zur Berechnung genauer Daten zum Training.
1
Wählen Sie Menü > Einstellungen > Benutzerprofil.
2
Wählen Sie eine Option.
Aktivitätseinstellungen
Passen Sie das Gerät mit diesen Einstellungen an Ihre
Trainingsanforderungen an. Beispielsweise können Sie
Datenbildschirme anpassen und Alarme und
Trainingsfunktionen aktivieren.
Anpassen der Datenseiten
Sie können die Datenseiten für Ihre Aktivitätseinstellungen
anpassen.
1
Wählen Sie Menü > Einstellungen >
Aktivitätseinstellungen > Trainingsseiten.
2
Wählen Sie einen Datenseite aus.
3
Aktivieren Sie bei Bedarf die Datenseite.
95, 98, Me,
®
HINWEIS
(Einrichten
5
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