Decathlon RACK 900 Bedienungsanleitung Seite 26

Ön egy DOMYOS märkäjü terméket välasztott, és köszönjük bizalmåt.
Akär kezdö, akår magas szintü sportolö, a DOMYOS az Ön szövetségese fizikai kondiciöjänak megtartäsäban vagy fejlesztésében. Munkatärsaink
folyamatosan arra törekszenek, hogy a legjobb termékeket ällitsäk elö. Ha mégis észrevételei, javaslatai vagy kérdései vannak, Support.decathlon.
com honlapunkon kiväncsian värjuk véleményüket. Honlapunkon edzéseihez tanäcsokat, szükség esetén pedig segitséget is talälhat.
Kellemes edzést kivänunk Önnek, és reméljük, hogy ez a DOMYOS termék teljes mértékben megfelel az elväräsainak.
BEMUTATÅS
FIGYELMEZTETÉS
A megfelelö formåba lenditésnek ellenörzés
fontos a 35 év felettieknél, vagy ha elözöleg voltak egészségi problémåi, és ha több éve nem sportol. Minden utasitåst olvasson el hasznålat elött.
ÅLTALÅNOS AJÅNLÅSOK
OLVASSA EL FIGYELMESEN, És ÖRIZZE MEG, MERT KÉSÖBB IS SZÜKSÉGE LEHET EZEKRE AZ INFORMÅCIÖKRA
1 Bårmilyen edzésprogram megkezdése elött kérje ki orvosa tanåcsåt.
Ez különösen fontos a 35 éven felüli vagy olyan személyek
tében, akiknek mår volt egészségügyi problémåja. Hasznålat elött
olvassa el az utasitåsokat
2. A tulajdonos kötelessége megbizonyosodni arröl, hogy a termék
valamennyi hasznålöja megfelelöen
3. A DOM YOS minden felelösséget
vagy mås személy åltal történö, akår elöiråsszerü, akår helytelen
hasznålatåböl eredö bårmilyen személyi sérülésre vagy vagyoni
kårra vonatkozö reklamåciö esetén
4. A termék kizårölag håztartåsi hasznålatra
szabad üzleti, bérleti vagy intézményes keretek között hasznålni.
HASZNÅLAT
Biztonsåga érdekében rendszeresen
• Ha Ön kezdö, eddzen több héten keresztül a megadott opciökkal, hogy hozzåszoktassa testét az izommunkåhoz.
• Edzés elött melegitsen be kardio gyakorlatokkal, sülyzö nélküli gyakorlatokkal, vagy bemelegitö és nyüjtÖ talajgyakorlatokkal. Fokozatosan növelje
az ismétlések és gyakorlatok szåmåt
• Minden mozdulatot egyenletes tempöban végezzen el
• A håtåt mindig tartsa egyenesen. A mozdulatok elvégzése közben ne homoritsa vagy domboritsa a håtåt.
• Ha fekve nyomåst szeretne végezni, a tekintetét tartsa a rüd alatt.
• A két oszlopnak edzés közben egy vonalban kell lennie. Testalkattöl függöen våltoztathatå a két oszlop közötti tåvolsåg
Ha Ön kezdö, 10-15 alkalommal ismételje meg a mozdulatokat, és gyakorlatonként 4 sorozatot végezzen. A sorozatok között tartson megfelelö szün-
etet (a szünet idötartama orvosi vizsgålat sorån is meghatårozhatö). Våltogassa az igénybe vett izomcsoportokat.
Ne mozgassa meg mindennap az összes izmot. Az edzést több napra ossza be.
KERESKEDELMI GARANCIA
A DOMYOS rendeltetésszerü hasznålat esetén a våsårlås szåmlåval igazolt napjåtöl szåmitott 5 éven keresztül garanciåt vållal ennek a terméknek a
szerkezetére és tovåbbi 2 éven keresztül az egyéb alkatrészekre és munkadijra
A DOMYOS ennek a garanciavållalåsnak a keretében csak a termék cseréjére vagy javitåsåra köteles, melyröl a DOMYOS sajåt belåtåsa szerint
dönt.
A garancia nem terjed ki az alåbbi esetekre:
- Szållitåsi sérülések
- Ha kültéren vagy nedves környezetben hasznåltåk vagy tåroltåk (trambulin kivételével)
- Hibås összeszerelés
- Rossz vagy nem rendeltetésszerü hasznålat
- Rossz karbantartås
- A DOMYOS åltal el nem ismert szervizben végzett javitåsok
- Nem magånjellegü hasznålat
Ez a kereskedöi garancia nem zårja ki a våsårlås orszågåban hatålyos törvényes garancia alkalmazåsåt.
A garancia igénybevételéhez tekintse
26
A Rack 900 süly- és rüdtartå ållvåny, amely sülyemelésre hasznålhatö.
mellett kell történnie. Mielött elkezdené
ese-
ismeri a biztonsågi elöiråsokat.
elhårit a terméknek a våsårlö
szolgål. Az eszközt nem
vizsgålja åt a készüléket.
meg a hasznålati ütmutatö utolsö oldalån lévö tåblåzatot.
edzésprogramjåt, kérdezze
5 A hasznålå felelössége a készülék megfelelö karbantartåsa. A ter-
mék összeszerelése és minden egyes hasznålata
6. A berendezést sik, stabil felületen
7 A balesetek elkerülése érdekében kérjük, hasznålja a sülyzön a
sülyrögzitö eszközöket.
8 A tårcsåkat szimmetrikusan helyezze
onnan
A kézikönyvben szereplö utasitåsoknak megfelelö, rendeltetésszerü
9
hasznålat esetén a termék megfelel a stabilitåsra vonatkozö ipari
elöiråsoknak
10.A termék nyüjtögyakorlatok közbeni hasznålata
lek vagy egyéb eszközök alkalmazåsåval) sülyos sérülést okozhat.
meg kezelöorvosåt. Ez különösen
utån
kell elhelyezni.
fel a sülyzöra, illetve vegye le
(gumiszalagok, köte-