Aktivität Und Wohlbe Nden; Statistiken Ansehen; Tägliches Aktivitätsziel Verfolgen - Fitbit Inspire 3 Bedienungsanleitung

Aktivität und Wohlbe nden
Die Inspire 3 zeichnet während des Tragens kontinuierlich eine Vielzahl von Daten auf. Die Daten
werden den ganzen Tag über automatisch mit der Fitbit App synchronisiert.

Statistiken ansehen

Wische vom Zi erbla aus nach oben, um deine Tagesstatistiken zu sehen. Dazu gehören:
Wichtigste
Statistiken
Training
Herzfrequenz
Stündliche Aktivität
Zyklus
Sauersto sä igung
(SpO2)
Tagesform
Schlaf
In der Fitbit App auf deinem Smartphone ndest du den vollständigen Verlauf deiner
Aktivitäten und andere Informationen, die von deinem Tracker erkannt werden.
Tägliches Aktivitätsziel verfolgen
Die Inspire 3 verfolgt deinen Fortschri bezüglich eines täglichen Aktivitätsziels deiner Wahl.
Wenn du es erreicht hast, vibriert dein Tracker und zeigt ein Symbol für eine Feier an.
Heutige Schri zahl, zurückgelegte Distanz, Aktivzonenminuten und
verbrannte Kalorien.
Anzahl der Tage, an denen du diese Woche dein Trainingsziel
erreicht hast.
Aktuelle Herzfrequenz, Herzfrequenzzone und Ruheherzfrequenz.
Anzahl der Stunden, in denen du heute dein stündliches Aktivitätsziel
erreicht hast.
Informationen zu deinem Menstruationszyklus.
Dein letzter SpO2-Durchschni im Ruhezustand.
Dein Tagesform-Index.
Deine Schlafdauer und dein Schla ndex.
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