HMS M1815 Gebrauchsanweisung Seite 38

CZ
Pomocí tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) nastavte TIME.
Stisknutím tlačítka START/STOP zahájíte cvičení. Pomocí tlačítka UP nebo DOWN (enkodér) nastavte úroveň zátěže.
Stisknutím tlačítka START/STOP pozastavíte cvičení. Pomocí tlačítka RESET se vrátíte do hlavní nabídky.
Kresba 15
Sportovní režim
Pomocí tlačítek UP nebo DOWN (Encoder) vyberte tréninkový program, zvolte režim Sporty a stiskněte tlačítko
MODE / ENTER. Pomocí tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) vyberte sportovní program 1~4 (Kresba 16) a
stisknutím tlačítka MODE / ENTER se do něj dostanete.
Pomocí tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) nastavte TIME.
Stisknutím tlačítka START/STOP zahájíte trénink. Pomocítlačítka UP nebo DOWN
(enkodér) nastavte úroveň zátěže. Stisknutím tlačítka START/STOP trénink pozastavíte.
Pomocí tlačítka RESET se vrátíte do hlavní nabídky.
Kresba 16
Kardio režim
Pomocí tlačítek UP nebo DOWN (Encoder) vyberte tréninkový program, zvolte Cardio a stiskněte MODE /
ENTER. Pomocí UP nebo DOWN (Encoder) nastavte Age (Věk) (Kresba 17).
Pomocí tlačítek UP nebo DOWN (Encoder) vyberte 55 % (výkres 18). 75 %. 90 % nebo TAG (TARGET
H.R.) (výchozí hodnota: 100). Pomocí UP nebo DOWN (Encoder) nastavte tréninkový ČAS.
Stisknutím tlačítka START/STOP spustíte nebo zastavíte cvičení. Pomocí tlačítka RESET se vrátíte do hlavní nabídky.
Kresba 18
Kresba 17
Wattový režim
Pomocí tlačítek UP nebo DOWN (Encoder) vyberte tréninkový program, zvolte WATT a stiskněte MODE /
ENTER. Pomocí UP nebo DOWN (Encoder) nastavte cílový WATT. (výchozí hodnota: 120, kresba 19)
Pomocí tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) nastavte TIME.
Stisknutím tlačítka START/STOP zahájíte trénink. Pomocítlačítka UP nebo DOWN
(Encoder) nastavte úroveň výkonu ve wattech. Stisknutím tlačítka START/STOP trénink
pozastavíte. Pomocí tlačítka RESET se vrátíte do hlavní nabídky.
38