Korrekte Benutzung - Matrix S7Xe Bedienungsanleitung

KORREKTE BENUTZUNG

Ihr Gerät lässt verschiedene fußstellungen zu. wenn
Sie Ihren fuß möglichst weit vorne auf das Pedal
stellen, erhöht sich die Schritthöhe, was zu einem
ähnlichen Trainingsgefühl wie beim Treppensteigen.
wenn Sie Ihren fuß weiter hinten auf das Pedal
stellen, verringert sich die Schritthöhe und die
Bewegungen werden gleitender und geschmeidiger,
wie beim Gehen oder Joggen. Achten Sie immer
darauf, dass Ihr ganzer fuß fest auf dem Pedal steht.
für eine korrekte Trainingsposition stellen Sie sich
mittig auf die Pedale. Ihre knie sollten immer leicht
gebeugt bleiben.
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