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Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
• Laden Sie die Smartwatch auf, bevor Sie eine Aktivität starten
• Drücken Sie
, um Runden aufzuzeichnen, einen neuen Satz bzw. eine neue Stellung zu starten oder zum
nächsten Trainingsabschnitt zu wechseln.
• Streichen Sie nach oben oder nach unten, um weitere Datenseiten anzuzeigen.
Beenden von Aktivitäten
1 Drücken Sie
.
2 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie
, um die Aktivität zu speichern.
• Wählen Sie
, um die Aktivität zu verwerfen.
• Drücken Sie
, um die Aktivität fortzusetzen.
Einschätzen von Aktivitäten
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
Sie können die Einstellung für die Selbsteinschätzung für bestimmte Aktivitäten anpassen
App-Einstellungen,
Seite 41).
1 Wählen Sie nach Abschluss einer Aktivität die Option
2 Wählen Sie, wie Sie sich während der Aktivität gefühlt haben.
3 Wählen Sie eine Zahl, die der empfundenen Anstrengung entspricht.
HINWEIS: Wählen Sie Überspringen, um die Selbsteinschätzung zu überspringen.
Sie können Einschätzungen in der Garmin Connect App anzeigen.
Aktivitäten im Gebäude
Die Uhr kann beim Indoor-Training genutzt werden, z. B. beim Laufen auf einer Hallenbahn oder Radfahren
auf einem Heimtrainer oder Indoor Trainer. Das GPS ist bei Aktivitäten im Gebäude deaktiviert
App-Einstellungen,
Seite 41).
Beim Laufen oder Gehen mit deaktiviertem GPS werden Geschwindigkeit und Distanz mithilfe des
Beschleunigungsmessers der Uhr berechnet. Der Beschleunigungssensor ist selbstkalibrierend. Die Genauigkeit
der Geschwindigkeits- und Distanzwerte verbessert sich nach ein paar Lauftrainings oder Spaziergängen im
Freien, sofern das GPS aktiviert ist.
TIPP: Wenn Sie sich auf dem Laufband an den Griffen festhalten, wird die Genauigkeit reduziert.
Kalibrieren der Laufbanddistanz
Damit beim Training auf dem Laufband genauere Distanzen aufgezeichnet werden, können Sie die
Laufbanddistanz kalibrieren, nachdem Sie mindestens 2,4 km (1,5 Meilen) auf einem Laufband zurückgelegt
haben. Falls Sie unterschiedliche Laufbänder verwenden, können Sie die Laufbanddistanz manuell auf jedem
Laufband oder nach jedem Lauftraining kalibrieren.
1 Starten Sie eine Laufbandaktivität
2 Laufen Sie auf dem Laufband, bis die Approach S50 Uhr mindestens 2,4 km (1,5 Meilen) aufgezeichnet hat.
3 Wählen Sie am Ende des Lauftrainings die Taste
4 Lesen Sie auf dem Display des Laufbands die zurückgelegte Strecke ab.
5 Wählen Sie eine Option:
• Geben Sie die Laufbanddistanz auf der Uhr ein, um die Erstkalibrierung vorzunehmen.
• Streichen Sie nach oben, wählen Sie Kalibrieren und geben Sie die Laufbanddistanz auf der Uhr ein, um
die Kalibrierung nach der Erstkalibrierung manuell vorzunehmen.
28
(Beenden von Aktivitäten,
(Starten von Aktivitäten,
Seite 27).
.
(Aufladen der Smartwatch,
Seite 28).
Seite 2).
(Aktivitäten und
(Aktivitäten und
Aktivitäten und Apps
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